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第三百三十七章 虎落平阳被犬欺（第2页）

随即哼哼一下：“嗯，你已经是肉身二重了。”

楚皓对着玄深深施了一礼，“前辈，多谢前辈这些天对我的帮助，虽然说我看起来这样子简单，我知道他们都是经过好几年食物调理，合理睡眠，坚持不懈的锻炼身体，才能够为身体打好基础。这不是一件容易的事情。”

玄点点头，作为一个活了多少万年的老怪物，作为一个曾经追随元天君叱咤九天的高手，他自然可以明确感觉到楚皓内心的真诚。

救自己妹妹时候的奋不顾身，练功时候的不要命，对自己的诚挚感谢，不懂就问的好学，这一切都让玄越来越感到满意。

“呵呵，既然突破了练体二重，从明天起，就开始进行连体二重的修炼吧。”

又一天，吃过饭楚皓就朝着山上面而来。

背上背着一块五十斤的大石头，在魔山这一座小小平坦山峰上面，做蛙跳。全力蹲下来，然后向前跳，再蹲下来，向前跳。

这是锻炼腿部腰部脚部力量。

楚皓就像是一只巨大青蛙，带着笨拙的动作，在这山顶上面一下两下一直跳了五十下，才真正的停下来。

全身汗水像是溪流一样淙淙流淌。

如果让赵家练武场那些人员看见了，每一个人恐怕都会惊讶的掉下来一地的黑眼珠，肉身二重的锻炼就这样子的凶猛啊。

双手抓着每一个都是五十斤的石锁，做出来各种各样的动作。又开始对于手臂的锻炼。

最让楚皓感觉到难看的是，第三项，那也是一块一百斤的石头，上面有一条黑色绳子，穿在石头正中心。让楚皓马步姿势，咬着这一条绳子，把石头从地上拉起来，在放下去，再拉起来。

三十下，三十一下。三十二。

就连玄这样苛刻的老师都感觉到已经是到了身体的巅峰了，应该停下来了，但是楚皓还是坚持不懈。

他的脸憋得通红，脖子上面的大筋登起来，双眼突出。眼珠子像是都要突出到外面，眼光中是一种无所畏惧的执着。

嘴里含含糊糊地说着：“起。”

石头一次又一次被他衔起来。

放下来这一块石头，筋疲力尽，楚皓并没有停下来，而是转手拿下来一个石球，这一个石球在全身各处，滚动，依靠着石球滚动。让全身各处每一点皮肤肌肉都经过压缩锻炼。

最后，终于这一个石球窟嗵一声摔在地上，楚皓也四仰八叉的躺在了地上面。连睁开眼睛的工夫都没有了。

玄，这才一下子把他收进了元天珠，放进了星光池子中，让药水泡着。

从这一天起，这一座人迹罕至的小山头上面，每一天都有一个身影。在这上面背石块，炼石锁。咬着绳子提石块，滚石球。

这一天刚刚练习完。躺在山头上面动不了身子，忽然间，就感觉全身上面有一股子黑油油的油腻向着身体外面涌动。

一股子臭气扑鼻而来。

玄这时候赶紧对楚皓说：“楚皓，站起来，别躺在这里，跑步，跑步，这就是伐骨洗髓，你身体里面的杂质现在都要被逼出来了。”

楚皓双手颤抖，全身肌肉都在打颤，艰难的站起来，开始了跑步。每一次拉起来自己的腿，都像是拉着一个灌满了水银的沉重物件，每一次迈动步子，都像是一次不堪重负的活动。

就连玄也觉得有一点残忍，也觉得楚皓没有办法跑下去。

可是楚皓居然就这样不停地在这山头上面奔跑。

全身各处，都是黑色油腻，汩汩的流出来。这是这么多年吃那些粗糙食物，留下来的杂质，在这些天药物补充，大强度训练之下，终于从身体中逼出来。

伴随着楚皓的奔跑，这些杂质逐渐都排泄出来。

难闻的气味就连楚皓自己都感觉到恶心。

终于在一刻钟时间，杂质排除完毕。楚皓浑身上下都是一层黑黝黝的油腻。

才被玄一下子收进了元天珠里面。

一下子进入到星光河流，漂浮在星光河流上面，被河里浩荡的星光之水，一下子一下子冲刷着。直到冲刷的一干二净。

这才又慢慢漂浮到星光池子里，开始吸收药物。

躺在池子里，碧绿的药水浸泡着楚皓的身体，一股股药物从楚皓的汗毛孔和各个穴道向着楚皓的身体灌注而来。

玄笑盈盈地看着楚皓，在这池子中又一次沉睡了。

砰砰砰——

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