路人书

手机浏览器扫描二维码访问

第74章 全家饮鹿血(第1页)

天还微亮,李耘阳就从床上爬起,穿好鞋后就出了屋子。

到了院里,快速的清洁洗漱,李耘阳就做起了热身操。

先是进行简单的伸展和旋转运动,如手腕、脚踝、颈部和髋部的旋转,以预热身体并增加关节的灵活性和运动范围。

接着进行抬腿、深蹲、高抬腿等动作,以增加肌肉的长度和灵活性。

最后进行基础的热身动作,如前踢、侧踢等,以拉伸腿部肌肉。

热身结束,李耘阳就练起了黑龙十八手。

“哼!哈!哼!哈!……”配合着呼吸吐纳心法,虎虎生风的练起拳法。

一招青龙探爪,接着龙女照镜,怪莽翻身,腋下偷桃,踹膝索……单掌推碑,骑龙入水收招。黑龙十八手打完。

李耘阳稍作调整,就练起了八极拳,启式,抱肘,起肘,沉肘,挂锤,顶心肘,转身肘,后顶肘,……上步开架,搓脚托手,扣膝分掌,马步顶肘,后撤格挡,并步,马步横摆,左格挡,弓步横摆,抡臂起身,半蹲冲拳,抡臂抱拳,……猛虎硬爬山,立地通天炮,霸王硬折疆。

“小阳,练拳呢?”李大山头发散乱,打着哈欠自屋里出来,若仔细看脚步还有些虚浮。

“嗯。”李耘阳正在,专心调整刚打完八极拳后的凌乱喘息,面对起来较晚问话的父亲,也只是用一个字回应。

李大山出了屋,径直就往水瓮处洗漱。

今天不止是李大山起来的晚,就连爷爷,二叔三叔也都还没来。

李耘阳心里自然知道是怎么回事,拿起柴刀就练起破锋八刀。

起手式;迎面大劈破锋刀,掉手横挥使拦腰,顺风势成扫秋叶,横扫千军敌难逃,……移步换形突刺刀。

……

“喔喔喔……喔喔喔…”

“汪汪汪…汪汪…”

“喳喳喳喳……”

村里四处,渐渐响起了鸡鸣狗吠声。村内的有棵树,树梢上喜鹊不停的喳喳报喜。

就在李耘阳用长矛代替大枪,舞的虎虎生风,身形随着长矛的走势闪转腾挪间,院外,姗姗来迟的李老汉带着两个儿子走进了院。

“嗐嗐嗐,今早起的有些晚了。”李老汉伸手挠了挠灰白枯燥的发丝,面露尴尬的说了句。

李二河和李三树也都老脸发红,只是小麦色的皮肤正好掩盖了这份尴尬。

李大山和李耘阳父子二人停下了练武的动作。

“爹,时辰不早了,我们这就出发吧!”李大山没有说出自己,也是刚起床没多久的话题,而是直接提议道。

“行吧,时间也确实不早了,我们赶紧收拾收拾带上工具就出发。”李老汉也不想这么尴尬站着,附议道。

李耘阳放下长矛,走进厨房喝了些水,锻炼消耗的体力有些大,拿了几个冷馒头就出了厨房。

走到院里,背上装好武器工具的背篓,与爷爷、父亲、二叔、三叔关好院门,就往村外走。

路上,李耘阳掏出馒头一人分了一个,几人啃着冷馒头,喝着冷开水就出了村子。

这不刚出村就遇到一只雄性花翎雉鸡,李耘阳把馒头含在嘴里,取下复合竹弓快速系上弦绳。

自箭囊抽出羽箭,搭上弓身。在一阵“吱吱”声中,弓被李耘阳拉开。

“嗖!”

羽箭旋转且笔直的飞了出去,十米外的野鸡被瞬间射中,扑腾着翅膀在那跳跃翻滚挣扎。

“咯嘎…咯啊…”

雉鸡四处扑腾嘴里发出了濒死前的凄厉哀鸣。

李耘阳淡定的把竹弓收起,取下含在嘴里的馒头,锐利的眼神时刻搜索四周,耳朵竖起随时听着八方动静,嘴里却仍在啃食着馒头。

“这刚出村就打到了猎物,真是个好兆头啊!”三叔见射中了只野鸡,立马就冲出去捡拾。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
屠户家的美娇娘

屠户家的美娇娘

完结小说全文阅读TXT下载...

茅山后裔

茅山后裔

我是一个灾星,刚出生就克死了奶奶,爷爷以前是个道士,为我逆天改命,却在我二十岁生日那天离奇死亡。临死前,他将一本名为登真隐诀的小黄书交给了我,却让我四年后才能打开...

妃色的你

妃色的你

雅痞型忠犬流氓情受挫父亲包庇母亲厌恶姐姐偷了自己的作品,她跌入人生低谷。她已经一无所有,却没料到那男人会回来。他成了企业精英,而她是个女保全。他是她的画中人。她是他精密大脑以外的变数,叫爱情。1011入!明天入赠温馨好礼≧▽≦小天使的窝窝窝号524671337,加入就说书名就可以了≧▽≦食用小提醒一贯的温柔甜文,欸相信我啦真的没虐。对一,双战太伤脑了请轻拍。谢绝扒榜,这是一篇认真看就输了的文3」∠小池的专栏欢迎领养喂食偶尔微博溜溜完结都市言情文吻藏完结拥有特殊爱嘘,听见爱情完结网游大脑洞与盗号者恋爱完结英伦小甜文平凡随心...

庶女毒后

庶女毒后

简介十二年虐待,八年颠沛,二十年冷宫禁锢,整整四十年,季莨萋都在凄凉中苟延残喘。前世的她,耗尽身心,助夫君争夺天下,对姐妹亲切有礼,事事乖顺,好心好肠,最后却落了一个尸骨无存,沦为药引,求死不得的凄厉下场。既然你不仁,我又何必有义?老天怜悯,让她再来一世,这一次,她有怨抱怨,有仇报仇,让那些伤害她的人,欺骗她的人,都尝尝粉身碎骨,挫骨扬灰的美好下场。主母奸佞,她以牙还牙,斩了你的羽翼,再顺路送你上西天。姐妹恶毒,她以眼还眼,毁了你的贞洁,看你如何以色媚人。渣男狠辣,她直面挑衅,断了你的后路,想夺帝位下辈子吧。看来女人好打发,男人才更难对付,想娶她是不是?她季莨萋的男人,可不是谁都能当的,那就让她看看,你们都有什么本事。...

厉少霸宠小甜妻

厉少霸宠小甜妻

他是海城神秘的商业帝王,她是为了妹妹医药费东奔西走的小户女,一纸代孕协议,一份巨额遗嘱,将他们绑在了一起一入豪门深似海,从此以后,她身边处处充满危机。明明是一场交易,可他守她护她宠她,她不知不觉交出了真心。她说厉湛擎,我要追你!他却说不用追我早就是你的!别人宠妻要上天,他宠妻总是在床上。...

情涩年代

情涩年代

青春本是美好的,但我却生活在黑暗之中,无力自救,直到遇见他...

每日热搜小说推荐