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《ntr心理治疗实录》（）一失作者：isnora时间：o--“就不怕我来真的？”，孙凌云看着迦纱，饶有兴致地问道。

“你不会的”，迦纱提着包，站起来，从容地说，“你太骄傲了，不容许自己不如别人。哪怕是对待感情，你也需要征服对方的心，让她愿意。强迫的，会让你有挫败感”

孙凌云点点头，又摇了摇头，哑然失笑，“什么骄傲不骄傲的，上了头谁都不记得，还是报警的威胁比较唬人”

“道德是上限，法制是下限，不突破下限就是好人”，迦纱笑了一下，有些后怕地说，“不管怎样，我还是很感谢你”

“可我一点都不开心”，孙凌云脸色瞬间阴沉。

迦纱走到门口，换好鞋子，回身看着孙凌云。

“全程都被你死死拿住，这让我觉得，我输了”，孙凌云紧紧盯住迦纱，像要把她烙印在心里。

“你的心结就是好胜心过强，觉得自己不如别的男人，所以一直处于对抗之中。其实你不需要那么想，你已经……”，迦纱脸微红，她调整了一下呼吸，接着说道，“对女生来说，满足是一种心理的感受，不是比较得来的。陷入比较，就永远无法幸福了。”

孙凌云没表情，反过来说道，“我也奉劝你一句”

迦纱点点头，示意他继续。

“不要和有ntr情节的人在一起”，孙凌云看着迦纱的眼睛说道。

迦纱没由来的一阵心慌，她不知说什么，最后只是沉默着点点头，推门而出。

离开酒店，迦纱紧了紧衣领，往地铁站走去。

手机铃声响起，浴室门打开，沉渊牙关打颤，一脸惨白。过了一会，铃声停止，他停下步伐，身体倚着门框。可没过一会，铃声又响了起来。沉渊挪动双腿，跌在床边，拿起手机。

“……”

电话接通，只有两道呼吸，没有谁打破这片寂静。沉渊坐在冰冷的地板上，寒意上涌，他忍不住打了个喷嚏。

“你怎么了？”，迦纱有些担心。

“对不起……”，沉渊刚说完，便觉得心里泛起苦意。就像小时候，被捏着鼻子灌下中药，吐不出，咽不下。

“为什么说对不起”，迦纱轻声问道。

“刚才的事……就好像，身体不受我控制了一样，对不起，我没想到会……”，沉渊急忙解释。

“可是在开口之前，你还是期待的，是吗”，迦纱问道。

“嗯……”，沉渊犹豫半天才开口。

“从什么时候开始的”，迦纱的声音无比平静。

什么时候？沉渊也说不清什么时候了，或许是摩天轮那次，或许是小豪的那次，又或许是ktv那次。他努力转动大脑，斟酌半天才说，“应该是，圣诞节的事情吧”

迦纱沉默了许久，再次问道，“你在我手机里装了监控，是么”

沉渊的秘密被戳穿，更加羞愧，他小声地嗯了一声。

“ktv的那一次，你也知道了是么……所以第二天你才，不理我”，迦纱呼吸有些慌乱。

沉渊没有肯定，也没有否定。

“那你听的时候……是什么感觉”，迦纱强装镇静。

“对不起，我不会再听了，我一会就把软件删掉”，沉渊抢着说道。

“我没有怪你，这件事我也有责任”，迦纱沉默了半饷说道，“你告诉我，听的时候是什么感觉，我才能帮你治好”

“一开始觉得太出格了，很痛苦，想阻止”，沉渊嗫嚅着开口，“但是真可以阻止的时候，又下不了手，有一种奇怪的刺激，想多看一会……”

“所以，就一步一步的，任由事情生是么”，迦纱接着说道。

“我很想停下来，真的，很早之前，我就想停下来了。可是，我不知道为什么停不下来……”，想到今晚的事，沉渊更加憎恨自己。

“你停不下来，是因为你有需求。可你的需求被压抑，无法正常释放。就只能通过看我和别人……来缓解”，迦纱有些不好意思，她沉默片刻又说道，“这种缓解的方式虽然会让你痛苦，但是人为了应对痛苦，会分泌内啡肽，产生愉悦感。于是心理问题影响了生理机制，产生成瘾行为。也就是说，你对ntr行为上瘾了，压抑是没用的，必须用正确的方法治疗”

“那该怎么治疗呢”，沉渊看到了希望，急着问道。

“第一是不要压抑自己，你越压抑，内心的欲望反而越强。你要承认，人在生理性成瘾面前，是无力抵抗的。既然这一点无法改变，我们就改变能改变的事情”，迦纱听到沉渊嗯了一声，接着说道，“第二，面对我们无法抵抗的心瘾，要做的是远离刺激源，我再也不生那种事，你也不要接触。这样把问题外化，再远离问题，就好了”

“你的意思是，越强迫自己不想，就越容易想。反过来，承认自己对ntr无法抵抗，但是不再接触ntr，就可以好了，对吗？”，沉渊抬起头，心头有了一丝明悟。

“嗯！你要学会表达，不管好的还是不好的，都跟我说，别一个人忍着。我可是……我可是你老婆呢！”，迦纱害羞但坚定地说。

“可是，今晚的事……”，沉渊刚刚亮起的眼神，又黯澹下去。

“你是不是嫌弃我，觉得我身子不干净了？”，迦纱声音低低的，像快哭了一样。

“不是的！不管生什么我都爱你，你不要乱想！我只是恨我自己不珍惜你！”，沉渊冲着电话喊道。

“如果能重来，你会阻止吗？”，迦纱问道。

“一定会的！！我之前不知道，现在彻底不想了！”，沉渊喊道。

“好啦，那是假的啦！”，迦纱破涕为笑，说道，“我答应帮他治好，作为交换，他要陪我演一场戏”

“真的吗？！”，沉渊满脸激动，忍不住站起来，像珍爱的东西失而复得。

“嗯！我是你的，怎么能给别人，傻瓜……”，迦纱说道。

“可是，他明明……”，沉渊想到手机被盖住之前的画面，疑惑地问道。

“都是故意给你看的，手机被打翻以后就结束了”，迦纱假装生气地说，“你还说呢，要不是为了你，怎么会有那种事”

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