手机浏览器扫描二维码访问
一个小时后,林浩宇关闭了拳馆门,虽然他已经精疲力竭,但立即慢跑着回家。
一边慢跑,一边调均呼吸。
4公里路,跑到一半的时候,双腿已经如铅块。
胸口就好像压着一块巨大的石头。
但他依然坚持着慢跑。
林浩宇一边跑,一边进行自我激励:我是最棒的,我战无不胜,我无坚不摧……
疲惫的身体里面,在崩溃的边缘,就再次生出新的力量。
对于这种如地底涌泉般的感觉,林浩宇已经不陌生。
当他每次都以为达到了自己极限的时候,但是只要坚持,只要进行自我激励,就有新的力量从身体内部滋生出来,这种感觉非常的令人亢奋。
林浩宇慢跑4公里回家,中途没有任何的停顿休息。
世界各国著名的拳王,老一辈的拳王,基本上都会有练拳之后再跑几公里锻炼耐力的训练方式。
国外最早的商业拳赛是拳击,拳击比赛是十二回合,有的时候会是十五回合,一个回合三分钟,中间休息一分钟,算算要他站在拳台上需要多少时间?
最少四十分钟,其中三十分钟不是在进攻就是在防守。
没有一个变态的体力,谁也扛不住这样的高强度比赛。
而现在华夏国新兴起的自由搏击,一回合三分钟,三个回合就完成比赛。也就九分钟时间,但是华夏国的高手普遍都会在最后回合没有了体力,然后被外国拳手ko。
这不是个案,是整体情况。
这说明一点:体能储备,对于刚起步的华夏的搏击手们是非常差的,也还没有引起足够的重视。
很多拳手一进门就想练格斗技术,你叫他先跑步三个月再练格斗技术和,他就会很不满,也无法理解。
林浩宇不要这样。
格斗系统要林浩宇把拳馆选在4公里外,就是要锻炼林浩宇的超级体能。
做一般的拳手,无须这样严格的训练。
但还做拳手中的王,没有一个不是拥有变态的体能储备。如果有,这个拳王就是别人的垫脚石。拳王的头衔也很快不再属于他。
只有被技术击倒的拳王,没有被体力不支累倒的拳王。然而,正风起的华夏的拳手们,十个有八个体能储备很差或者没有什么储备。
林浩宇打开门直接就累倒在了家里的地板上。
躺下去就不想再起来。
然后,他就看见了坐在沙发上的母亲和赖老师。
林浩宇忙坐起来,身子就靠在墙壁上:“嗨,老师好。”
赖老师惊讶道:“林浩宇同学,你在做什么?一身的汗臭!”
“老师,我刚练完拳,再跑步4公里回家。”
“练拳?为什么选那么远的地方?练完拳,为什么不坐车回来,也好在车上有休息的时间。”
“拳馆距离家远是故意的,跑步回家是为了锻炼体能。”
“故意的?什么拳馆?”
“我自己的拳馆,没有名字。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
世人被贪欲迷心,阴谋陷害负我不义,绝世圣体化作杀神!杀人夺魂,化为自己的实力,以战养战,越战越强!且待功成,屠尽天下!(更新时间,每天晚上,大家第二天一早看吧。)...
要么分手,要么结婚,你选一个吧。分手吧。两天后,某人偷偷地爬到叶潍音家里死死地抱着叶潍音。汪汪汪,音音,我是狗,我们不分手了好不好?我这辈子并没有结婚的打算。那我陪你。在叶潍音的眼里,结了婚的结果就是会离婚。早就做好孤独终老的准备,无奈遇到腹黑无赖又难缠的路楚恒。在路楚恒眼里,他相信会有一见钟情的爱情。但是,从不相信会发生在自己的身上,直到遇到让他捉摸不透的叶潍音。在叶潍音终于被路楚恒拐成女朋友以后。路楚恒,你以前的高冷都是装的吧?恩,对不是女朋友的人要高冷,音音现在是女朋友,对女朋友要温暖每一个受过伤的女孩都会遇到一个真心爱你,陪你走过漫漫余生的人。...
...
吾有一口玄黄气,可吞天地日月星。天蚕土豆最新鼎力大作,2017年度必看玄幻小说。...
男主性格不爱说话高冷,偶像包袱重,不看小说电视剧之类,有手机,但是仅限于和人联系,不知道有盗墓笔记这本书‖但是心理活动丰富。人物会ooc,私设较多,小学生文笔。铁三角嫩牛五方,瓶邪CP,黑花CP,不拆。系统是小废物,要啥啥没有,就是个摆设。...
纪棠被弃养十三年,一朝回京,竟是逼她替嫁病残世子。而她的好嫡妹,抢了她打小定下的探花郎。纪棠极力反抗,一把火烧了祠堂。抢亲逼嫁就罢了,嫡妹和继母还穿戴着她母亲的嫁妆在她面前招摇,这属实是不能忍!于是纪棠夺嫁妆,打嫡妹,斗继母,怼渣爹,将纪家搅了个鸡飞狗跳。末了她满意地拍拍手,带着丰厚嫁妆高嫁侯府。在亲眼目睹病残夫君...