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第四十四章 自我调节（第1页）

赵晓翠做为部门内目前唯一比较清闲的人，她内心的确是焦虑的但尽可能的不让自己把焦虑表现到脸上，毕竟现在也是一个部门的主管，如果太情绪化会让下面的人丈二摸不清头脑，并且让大家对她的工作能力有所怀疑，其实她这样的焦虑由来已久，在刚开始工作的时候就已经产生了，如果每天都很忙碌对她而言虽疲惫却充实，如果清闲下来反而会不自觉的焦虑起来，没有一点安全感，就好像自己不再被需要尽管她自己也深知公司离了谁都转的开而且转的很好，道理明白只是做起来比较困难罢了，但赵晓翠知道现在已经是到了自己必须要改变自己心态的时候了，否则长期下去只能让自己更奔溃。

“张亮，你说我这个人为什么这么没有安全感呢，稍微清闲点竟然还这么难受？”赵晓翠晚上到家边做饭边问张亮道，张亮才刚刚进门他先回应了句“等会啊。”就换衣服鞋子去了，然后走进厨房从冰箱里拿出一个苹果洗完咬了一口才对赵晓翠说：“你刚刚说什么？”“我说，我怎么这么容易没有安全感，稍微清闲点就难受。”“啊，这不用问我啊，你本来就是这样的人啊。”“是吗？”“不是嘛，不是你干嘛这样问我。”“呃……”被张亮这么一反问赵晓翠竟然一时语塞不知道怎么回答才好，就在她想的时候张亮说：“你这个人啊，不是说不能清闲是你太要强了，要强的人普遍都缺乏安全感，这才是你的问题，总希望自己能成为一个大英雄似的人物救赎一切，可真的可以吗？”“那你的意思就是我没认清自己呗。”“有一点点吧，好强可以要强不行。”“那你说说好强和要强有什么差别？”“好强是什么事儿希望能做好尽自己努力去做就行，要强是必须第一名，必须要怎样怎样。”“我怎么感觉你这个解释很扯啊……”“先甭管扯不扯，事儿就是这么个事儿，理儿也确实是这么个理儿，你啊一看见别人比你强点你就有种受不了的感觉，总是想憋着劲儿的超过人家。”“是吗，我是这样吗？”“至少我认为你是，这么讲不会让你生气吧？”“不会，我还没小心眼到这份儿上，而且我知道你说是为我好，只是这个问题我还自己真没注意过。”“谁会注意到自己的毛病呢，自己的毛病往往都是别人看见的，只是分人看说不说了，当然了，我觉得你这也不算毛病就是有点让自己太累了。”“是啊，我也感觉自己累了，有时真的好像休个假。”“想休就休呗，你们部门又不是离了你不转了，找个不是很忙的时间休息一阵，正好也调节下，你休假的时候我也休，咱们一起出去转转看看，放松下心情。”“嗯，我觉得也是，休假应该会对我有帮助，你不知道最近部门里的人除了我大家都很忙碌，我天天闲在那里看着大家忙碌真的心焦啊，可又不能表现出来。”“你啊，就是考虑的太多了，该你做的做，不该你做的看着就行了，干嘛总给自己施压，部门的头儿有点小特权也是应该的，谁规定说部门的头儿就必须天天忙得团团转，那是电视剧，不是现实。”“嗯，你说的我都懂，就是自己解不开心结，看着别人忙碌进步我就感觉自己像是火上的蚂蚁一样都快被烤焦了。”“那就去洗个澡冷静一下，顺便把火给熄了。”“我就这么一说你还真当真啊，这叫比喻懂不懂？”“你看你看，我也就那么随口一说，你不也当真了吗，这就是你的性格。”赵晓翠噘着嘴对张亮说：“哼，半斤八两！”“唉，就算是吧，你啊现在应该这么想，我结婚了有了老公也算是有个归宿了，有的事情可以拼但不应该像之前那么拼了，另外现在也是公司里的小管理层了很多事情要在管与不管之间徘徊而不是咬着牙死乞白赖的去干工作了。”赵晓翠刚想插话，张亮赶紧又说道：“最重要的是，你一定要想清楚自己要什么，这个很重要。比如说你之前想结婚所以才相亲，想做市场部总监才那么拼命，现在呢？现在婚也结了，市场总监也当上了，还想要什么呢？有时没有目标也容易让人迷失和焦虑。”“是啊，还要什么呢？我现在也可以说是有家有业的人了，可怎么就这么没出息呢。”“所以啊，有时间咱俩去爬爬山释放下压力清空下自己也给自己腾出点地方好好想想自己要什么。我最近也累了也需要休息下。”“哈哈哈，被我识破了吧，你是借着让我放松的借口来自己放松，够狡猾的嘛。”“哎呀，两口子什么看穿不看穿，我也是陪你啊。”“好吧，那这个周末咱们出去走走吧，正好好久都没爬山了也该运动运动了。”“就是。”

跟张亮聊完赵晓翠心里舒坦多了，她每次遇到事情都喜欢跟张亮的说的原因就是两个人有一句没一句的扯着扯着就忘记烦恼了。但今天她记住了张亮说的最重要的一点：‘一定要知道自己要什么。’其实她也清楚自己现在的确也是因为想要的都得到了，所以对未来有点迷茫和不确定，至于没有安全感很大一部分程度上是取决于外在环境，毕竟整体的就业市场不是很好，自己虽然有基础但如果万一哪天失业了要怎么办？她虽说不敢直视这个问题但偶尔跑出来的时候也是会吓自己一跳的，人就是这样总容易患得患失，不知是因为时代还是因为环境，赵晓翠记得妈妈说过一句话：“你们这代人活的太累太苦了，我们像你们这么大的时候该分配工作分配工作，该读书读书，什么都是单位给安排，虽说死板吧但好歹周围大家都一样，一拨人就这么一起走下来了，你们现在看起来条件好了但都压力大房子、车子、钱都是问题，以后还有孩子问题，想想我都替你愁得慌。”那时听妈妈这么说她还想妈妈想太多了，随着自己现在年龄的增加才发现其实妈妈说的还是有一定道理了，毕竟社会在发展有得必有失嘛。（未完待续。）

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