手机浏览器扫描二维码访问
罗纳尔多对于即将进行的减肥训练,心里还是非常忐忑的,一方面,他其实对沈洋有些不信任,毕竟自己身体的问题,正统医学都解决不了,想要单纯的依靠运动来减肥,听起来有些不切实际。
另一方面,他也希望沈洋的训练手段有效果,那么他就真能减轻体重,重新回到巅峰的运动状态。
对于罗纳尔多的减肥训练,皇马主席佛罗伦蒂诺也有想法。
罗纳尔多的身体情况,是皇马俱乐部的大事,自然要非常慎重的对待,另外,他也希望能通过这件事,来看看这个年轻中国人的能力。
如果对方真的能帮到罗纳尔多,就说明他确实是运动科学天才,能够完成其他人不能做到的奇迹。
届时皇马俱乐部就应该争取和对方展开合作。
否则,就要多加考虑了。
第二天沈洋早上就来给罗纳尔多做减肥训练,他拿着个文件包,里面装着一份训练计划书,还有一些训练时需要的小东西,他也带了笔记本,准备对罗纳尔多的训练进行记录。
这是很重要的。
以前沈洋从未做记录的工作,但他发现自己需要记下一些东西,以便以后可能会用到,同时,所有全都记录下来,也会是一份宝贵的经验。
许多年以后,他可以出版一本书,书名叫《那些帮助巨星们做训练的日子》。
当然,只是随便想想。
沈洋做的准备很充分,没想到的是,却等了很长时间,因为罗纳尔多还随队进行早上的训练。
“抱歉,沈,让你等了这么久。”罗纳尔多是趁着训练空隙来的,他脸上带着些歉意。
沈洋倒不是很在意,“没关系,球队的训练,也会是你的减肥锻炼中的一部分。”
在罗纳尔多听来,这完全是安慰的话,可实际上,‘SPT博士运动专家’的低级减脂任务,可没有要求对象必须要做专门的‘减肥训练’,一早上的时间,罗纳尔多完成了不少运动要求,倒是省去了沈洋的指导。
之后沈洋拿着训练计划书,指着其中前面几排字,说道,“这是你今天要做的,你已经完成了一点,不过还有不少,我想这大概要占用你三到四个小时。”
罗伯特-卡洛斯走了过来,听到沈洋的话,惊讶的说,“要占用那么长时间吗?”
“当然。”沈洋道,“如果连长时间训练都不需要,那怎么可能会有效果?”
罗纳尔多理解的点头,看向卡洛斯,“罗伯特,你说我去和教练请个假怎么样?每天上午,或者下午,在沈这里做训练。”
“那个家伙?没问题,他肯定答应。”卡洛斯似乎对主教练不怎么尊重。
罗纳尔多耸耸肩,他直接去找了主教练奎罗斯。
卡洛斯则留下和沈洋聊了起来,“听说你的训练收费很高?全队都传开了,路易斯说你是个非常出色的医生,那天他受伤了,然后很快就痊愈了,我都不敢相信,你是怎么做到的?”
“只是普通的按摩而已,脚腕的一点小伤,按摩一下就能好了,这没什么大不了了。”沈洋不在意的说道。
“但我还是第一次见到,真是太神奇了。”卡洛斯有些兴奋,“很多人都感觉不可思议!对了,听说你是个运动专家,你知道怎么健身吗?我一直想变得更强壮些。”
“你?你足够强壮了吧?”沈洋上下扫了一眼卡洛斯,咧着嘴反问道。
卡洛斯摇摇头,“这还不够,我还希望变得更强壮。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
红薯网授权作品她双手抵在他胸膛上,一脸惊慌你敢乱来,我我告你。他捏住她的下巴,笑得邪魅整个东陵都是我的天下,你告我?一项交易,将她和东陵最尊贵也最可怕的男人绑在一起,白天,她是所有平凡女孩中的一个,夜晚,她却是他肆意摆弄的玩物,她以为一直活得毫无尊严,却不知自己早已成了全东陵所有女人羡慕的对象。他宠她,宠得上天入地无人能及,全世界,只有这个笨女人不知道...
一个21世纪的社畜青年孙武在一次车祸中被撞到西游世界去了,到了刚刚成型的女娲补天的那颗石头中成了孙悟空!天杀的开局!漫天神佛的算计,自己又该怎么活下去!面对漫天神佛,孙武又该怎么办?我们期待孙武该如何生存下去,在这充满危机和机缘的西游世界努力生存下去!...
从古老山寨走出,他是无所不能的草医,纵横都市,走上巅峰!...
新书我瞎了也变强了开始更新!求收藏!求推荐!任务失败可是要娘化一整个世界的哟!萌萌哒的小萝莉一脸笑容明媚。但是如果能够完成攻略的话就是给你看楼上的胖次也没问题呢!天然黑的小萝莉习惯性坑队友。作为一个苦逼打工仔的林羽在抗议无效后为了拯救自己的节操而踏上了攻略二次元的命运。...
半夜收到纸糊的白嫁衣,黄皮子抬着轿送我进了冥堂,鬼夫俊美好看,却冷漠恨我。他说这是我欠!他!的!...
女强爽文她一身医术,好的家室,如意夫婿,喜得贵子,她本以为自己是世间最幸福的女子孰料,一朝夫君庶妹齐背叛,胞弟断腿,亲子惨死,被割舌断脉的她最终落得被白莲花庶妹一把烈火,连同柴房焚烧殆尽再睁眼,她竟回到未出阁时,这次她蜕变成恶女,定要让害她的人百倍还之属于她的东西,她要一一夺回,谁敢负她,配一剂毒药,哪怕是颠覆这天下也不放过!!祖母狡诈,送副棺材,慢躺不送姨娘暗算,将计就计,看谁更狠庶妹陷害,以牙还牙,看谁更毒堂姐伪善,扒下面具,赶出族里,看谁更恶亲戚极品,送其一剑,黄泉慢行!这世她一定要活得精彩万分!怎知,半路竟出现个绊脚石传说中最神秘的定国少将军!听说他容貌俊美胜似女子,让京都闺阁千金都迷恋不已听说他手段狠辣,心硬如铁,折磨起战俘来好似恶鬼,让人胆寒不已,可止小儿夜啼听说他冷漠好似天山上的寒冰,从不出席宴会,也从不近女子身又听说他身份高贵成迷,不仅仅只是定国将军府的公子而一切的一切,却在她与他相遇后方知,这人竟是片段路遇劫匪,眼见庶妹非死即伤,恶女心中窃喜,定国少将军到,庶妹安然无恙,恶女气得黑脸又跺脚!赏花宴上,庶妹欲拖她下水,恶女勾唇一笑,想湿身请自便,她可不奉陪,谁知,定国少将军又到,庶妹岸上站,恶女水中游。三番两次,她终于忍无可忍,下决心要把绊脚石一脚踢开,岂知皇上一纸赐婚,竟把她与绊脚石捆在一起!慕清染嫁予定国少将军洛北辰为妻!钦此!少将军宠妻物语你那么胆小,我好不容易让你走近我,又岂能让别人欺负了你。你要任何东西我都给你,哪怕是天上的星辰都为你去摘。我曾站在昆仑天山寻尽雪落,我曾到过南疆遍寻花尽,我曾去至东临海尽头,却再也寻不到你时,我才方知,原来你竟藏在了我的心底深处,再不曾出来。本文慢热型,男强女强爽文,宅斗宫斗官场斗江湖斗,各种斗,绝对的腹黑对碰双处宠文!...