路人书

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第106章（第1页）

&ldo;恩，其他都还好，觉得从以前的环境到学校体会到很多开心的的事，但唯一有些困扰的是。。。&rdo;我详尽的跟他从夏雪宜的死说道在实验室里的乌龙事件。

李井然表情平静但很专注的观察着着我的神情，不是点点头复合一下。我一口气说完，深深的啜了一口宝宝给我准备的果汁，满足自己干涸的唇齿。

李井然专业的开始解释道：&ldo;恐惧是人的一种复杂的情绪，适当的恐惧可以帮助人们趋利避害，保护自己免受伤害，但如果对常人不怕的事物感到恐惧，或恐惧体验的长度，持续时间超出正常范围，就会给人带来困扰，甚至出现焦虑症和恐惧症等神经官能症，严重影响人们的生活和工作学习。&rdo;

&ldo;我这样也算?&rdo;其实这个问题只是为了证明我在认真的听他讲话，他分析的几乎一针见血，和我的症状如出一辙，别人不害怕的事，我会怕，而且恐惧的时间很长。

李井然点了点头神情专注的说：&ldo;你表面是对夏雪宜的死，学校的传闻恐惧，而实际上是对情绪的恐惧，对死亡的恐惧。你还会受他人恐惧情绪的感染而变得恐惧，正如你听到夏雪宜头发的秘密后，就总是噩梦缠身。你还经常通过条件反射产生恐惧就像&ldo;一朝被蛇咬十年怕井绳&rdo;及你后天的经历。&rdo;说道这。李井然顿住了，我知道他是想我自己回味一下，而且他也不像直接说出我过去的种种来刺激我。

&ldo;那我能做什么呢?&rdo;我很积极的配合，因为我感到别人的关心就会想要作出反应。

李井然热心的说道&ldo;恩，你可以转移注意力，当你感到恐惧的时候，把注意力转移到其他地方或其他事情。还可以用语言解释法，把为什么对所见的事情恐惧解释清楚，其实你在自己解释的过程就会发现，你的恐惧是不合理的。还有要从根本上改变错误的认知：正确看待灵异传闻以及生命生病死亡等的关系。不要想当然的随便把他们混在一起，比如你一听到费凡说听到有声音，就出现幻觉，你的想法就是从一个错误的观点出发的。最后一个就是系统脱敏法：在心里咨询师的指导下进行系统脱敏，逐渐摆脱症状。&rdo;

&ldo;哈，那我不就可以经常来找你们玩了吗?&rdo;我兴奋的说。

&ldo;当然了&rdo;李井然笑着回答：&ldo;我在这方面很在行的，而且你跟我聊比去医院或请医生轻松地多&rdo;

我自然是很高兴能和李井然还有宝宝多多接触，但我想起身上还肩负着戴熙的托付，看来我是要先知道jes的伤到底哪来的，说不定这样问下去，我就会知道今天出现的奇怪场面该怎么解释了。

想到这我打定主意：&ldo;井然哥哥，你长得这么帅还这么有才，当初在学校一定迷倒了不少女孩吧&rdo;虽然我在外面行事向来冷淡，但在这些我熟悉的人面前，我被压抑的那种轻松愉快的性格就会被激发出来。

其实这也不全是一句恭维的话，李井然确实很帅，我想当年在校园里应该和李墨是一个级别的吧，但这句话放在这里说，我是有私心的，嘿嘿。

他倒也不客气，大方的开着玩笑：&ldo;丫头还挺有眼光的，当初在学校里，我也是人见人爱花见花败的哪种类型，要不是有你小嫂子，那些狂蜂浪蝶真是让我有些招架不住&rdo;

我被他夸张的神情逗得哈哈大笑，这样开了几句玩笑后，我话锋一转：&ldo;井然哥哥，我的身世你是知道的，对我而言现在的处境真的是很完美很幸福了，虽然我还有一些被囚禁在古宅里留下的阴影，性格也比较孤僻和偏激，但我都在努力适应去改掉那些负面的东西&rdo;

李井然点了点头，眼神中有一丝疼惜：&ldo;丫头，现在都好了，你要惜福，不要老执着在过去的怨恨里&rdo;

我点了点头继续说：&ldo;其实我也是这样想的，只是那么多年的黑暗，让我一下全部释怀也不可能，而且这样的成长经历养成的德性格缺陷，也一直困扰着我，比如，我很多疑，很难信任&rdo;

李井然同情的看着我说：&ldo;恩，我知道，你小时候受的那些苦，是平常孩子所不能想象的，但最起码现在你还有jes和我们可以信任呀&rdo;

&ldo;恩，但我最近听说了一点事情，让我又陷入了怀疑和担忧&rdo;我如实说了戴熙发现jes身上有伤口的事，说了戴熙的担心和恐惧，我想大家都是出生入死过的朋友，他们得知戴熙已经被这件事困扰到这个地步肯定会赶紧结束的。随后我又幽幽的补了句：&ldo;你知道jes在我心目中的地位，如果我总是担心他有一天会突然不见，对我保持平和的心态也不好&rdo;

话都说到这了，你还好意思瞒我吗?

李井然听到我说戴熙的状况时有些吃惊说道：&ldo;不会吧，她很难过，可就我亲眼看到，哎，你也知道两口子在一起，在神仙眷侣也会拌拌嘴，她和jes就结婚的事谈崩了一次后，她就经常和jes发生口角，每次jes都边吵边挡到门口去深怕她气跑了。&rdo;

&ldo;啊?不会吧&rdo;我诧异的说，戴熙对jes的情真意切我到是看的分明，反而是jes不冷不热的令人怀疑。

&ldo;恩，你说担心jes的伤，这样会影响你的心情，也有道理，其实这事只是虚惊一场，只是jes这人，有时太孤胆英雄，深怕身边的人因为他受到什么牵连，其实要是他一早跟我们说清楚，也不至于大家这么担心。&rdo;

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