手机浏览器扫描二维码访问
“t座组去抛打,抛打组去投打,投打组去打t座”韩教练看了一下时间,示意开始交换。
“抛打这边,两两一组,互相抛球。抛球队员注意抛的位置在本垒上面,腰部的高度,不要太高或太低,打击队员注意打球的内侧,把球打向正前方,重点是击球的准度,开始”。
林奇和杨川被分在一起,开始了互相的抛打练习。首先是林奇抛球给杨川,林奇抛出来的球几乎每个落点都相同,速度也相差不多,这让杨川打起来相当的舒服,他感觉自己不用把注意集中到突然变化的落点和速度上面,能更专心于打准球上面,让他打起来相当的酣畅淋漓,训练效率也比平时提高了不少。
“杨川,你的引棒动作有点小,几乎没有引棒,你可以尝试一下我准备抛球时球棒向后多引一点,打投打也是一样道理,抓投手的投球节奏做引棒。”林奇通过抛球,看了一下杨川的打击,给他说了一下问题。
“是的杨川,你打击时候这个不习惯引棒的动作是老问题了,没想到林奇都能看出来。”韩教练听到林奇的话不由得说到。
“嗯,谢谢你林奇,我这个老问题一旦不刻意去想就会忘记”杨川一副咋又忘记的样子。
通过提醒,杨川在林奇球准备抛出来的时候,前腿向前,双手向后将球棒多举了一点,打出来的球速度明显提高了不少。
在杨川打完几十颗球后,两人进行了交换,到杨川开始给林奇抛球。这也是林奇新生后第一次打移动的球,为了先适应一下,林奇果断选择了熟练度高的右打,按着记忆中的节奏把球一颗颗的打了出去。杨川只感觉到眼前这个新来的队友整个打击动作非常的流畅和漂亮,包括引棒在内,他对来球的节奏掌握比他这个练习多年的都要好,不禁让他羡慕起来。
而打击的林奇也感觉到了打移动球的乐趣,相比打t座上静止的球,移动的球增加了很多的不确定性,只要打击的位置不对,球都不会往自己预想的地方飞去,这也对手眼协调以及球棒的控制,提出了更高的要求。林奇在右打这边的抛打练习,击球的点都非常的精准,几乎没有太多打呲的情况出现,都打在了球的内侧,让球直直向着正前方移动。
林奇在给杨川又抛了一次球后,他第二次开始用左打进行了抛打练习。相比右打,左打的他动作就差了很多,常常出现打不到球或者击球位置不对的情况,左右两边打击的巨大反差也让抛球的杨川有点无语,眼前这个使用左手的队友,居然是完全不会左打,在棒球运动里,这真的是十分的奇葩了。
时间就在两人互相抛球,交换打击之中过去,很快,他们的抛打练习也结束了,轮到他们这一组去打发球机和王教练投过来的球。
“哦,你小子左投右打,蛮有趣的啊”王教练看着站在右打击区的林奇,不由得笑了出来。
“新来的小子,你自己注意点哦,只打经过本垒板,高度在膝盖和手肘区间的球,偏出本垒板,高度过高或者过低的都是坏球,都要控制自己不要去打,从练习一开始就养成只打好球的习惯”王教练又简单给林奇介绍了一下什么是棒球运动中的好坏球。
“好的,我知道了王教练”林奇装出一副恍然大悟的样子,不停的点头。
“你们这个年龄阶段投手投过来的球,因为投球力量不足的缘故,一般都是像这样吊进来的”王教练话音刚落,林奇就看到了一颗带着一点弧线轨迹的球对着本垒飞了过来,和以前他在职业比赛中碰到的像子弹一样平平过来的球完全不一样。
“嘭”,林奇的球棒准确的打在了来球的中心,球斜着飞了起来。
“不错,漂亮的挥棒,要是力量再大点,这个角度就是全垒打了,但这个速度出去,大概率只能落在游击位置吧”王教练看到林奇漂亮的挥棒姿势以及准确的击球,不由得也惊讶了,但林奇平平无奇的力量又让他有点感到可惜。
“林奇,以你现在的力量,你就先不要想着把球打起来了,你的最远距离刚好过内场,只要对面的外场防守队员趋前防守,你很难打穿他们,所以尽量打平飞球和强劲地滚球,提高上垒几率”王教练对林奇提出了他的建议。
“好的,王教练。”林奇也感觉自己现在的打击力量,确实把球打起来也没啥用,对方很简单就能直接接杀,还是专注打防守空当效果会更好。
因此,接下来,林奇可以开始根据来球的角度,选择进攻不同的方向,内角球尽量拉三垒方向,外角球则尽量打一垒沿线。相比起前面两种练习,打了投打阶段,即使不是很快的球,林奇感觉随心所欲去控制出球方向也困难了很多,常常都达不到要想的效果。
“果然,棒球运动没有这么简单啊。”一直以来顺风顺水的林奇,到了投打的环节,也感觉到了有心无力。即使脑海里面有着丰富的打击技巧和进攻手段,但是自身不高的能力数值以及球的移动也让他感觉到了挑战。同时,通过王教练的投球,他也发现了,通过使用“黄金眼”天赋,他能够很好的看准球并完成相对精准的打击,但是随着球速越快,以及使用次数越多,体力和精神的消耗会越来越大,导致在后面他都不敢使用了,怕撑不到练习结束。
“不错啊林奇,第一次投打练习,你盯球的准度以及根据球进垒角度不同去打向不同方向,这种方法是非常棒的,后面再多练习,争取快点把打击力量提高起来,你将会成为让对方投手都头疼的打者”王教练显然是对林奇的表现很满意。
接下来,林奇开始到发球机区进行打击练习。相比人投出来的球,发球机的球更平直,同时进垒点也更稳定,变化较小。所以也让林奇打起来更轻松了,他能按着预先想好的进攻方向提前做好挥棒准备,并成功去完成,打了十几颗后,林奇感觉太简单了,于是他换成了左打。
换成左打后,林奇成功的成为了发球机的手下败将,十颗球他能打出去一半,但其中只有一两颗球是完全打准的,其他的都是没什么力量的球,但林奇还是挺满意的,自己现在的左打能力,能碰到球他就满足了,“我的左打啊,还有得练啊......”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
这是曹某人横扫娱乐圈,做大做强,再创辉煌的故事。刘茜茜曹凌轩你答应娶我的呢!!!刘师师小轩轩,娶我,伦家最乖啦。扬小蜜娶我!!!曹凌轩,我们之间的诺言呢!唐妍娇羞道你们都让开,我和小轩订过婚的,土鸡瓦狗!!!...
如果相遇是一场恩泽,那么池优这辈子最美好的相遇便是许宇伦。是这个男人,用自己最美好的一生守护着她。她池优就那么好,值得你许宇伦这样吗?她就这么重要?她,重过于苍生!如果我的骨髓能够还清你十月怀胎的罪孽,那么,我给,给完,你我再不相欠!如果可以选择,她宁愿从来都不知道母亲是个什么样的人,眼前的这个女人,她能形容的,只有魔鬼。...
薄先生,这个周末有空吗?我想请你看电影!薄太太的邀请,乐意之至!重生的林佳颖接到一个特殊的任务,为了完成任务,她不惜努力嫁给了薄大BOSS!只是这婚后,炫富的薄先生开启了无敌模式薄先生,家里怎么多了一架私人飞机?那是买给你方便出门用的!那这豪华游艇呢?刚好想跟你一起度个假!林佳颖说好的为了完成任务假结婚,为什么和她预想中的不一样?薄太太,套上我的戒指,就生生世世是我的人,这辈子,除了我身边,你哪里也别想去1V1,女主为了完成任务接近男主,却发现男主就是终极大BOSS的深情宠文!...
穷三代赵泽生平最大的嗜好,就是在论坛上吐槽灌水,偶尔也会化身键盘侠放个嘴炮。或许是因为嘴炮放多了,无意中招惹了某位大能,赵泽最终获取了穿梭时空的能力。一句话简介这是男主角赵泽在电影世界不断穿越的故事...
考证向逻辑向科学向起始时间设定1994年3月,单女主小哀,剧情中后期走向和组织以及FBI的撕逼无关,完全专注于和小哀的感情经历。时间轴走史实路线,考证全开,保证这是一个现实而且可靠的故事。不科学的事情不用等了,就算有也和主角无缘。复杂内容附带解说,实在看不懂可以直接来群里找我给你讲。那么,欢迎观赏我的表演另外推一下徒儿的文社衣冠丐帮一饮吞日月,再饮尽江河...