手机浏览器扫描二维码访问
身体素质展开不同规格的训练单,细水长流,稳扎稳打。
“前辈们,”土屋扯下一张夹子里的纸,“我昨晚大致根据上次练习赛大家展现出来的身体素质制定了训练单,麻烦我叫到名字的人上来领取,从今天起就按这个训练单训练了。”
“欸?”鹰川楞道,“不在一起训练吗?”
“鹰川前辈和景谷前辈的身体素质相近,当然可以一起。我没意见。”
“不是这个意思,我指的是现在咱们刚作为一个tea凝聚在一起,不该凑在一起,做做默契训练什么的??”
“那种训练……”
土屋夹起夹板叹了口气,“好没用啊,听起来就没趣。”
“额嗯—!这么直接!”
“景谷前辈认为呢?”土屋看向景谷。
“欸、我吗?”景谷指了指自己,“虽然我也赞同鹰川,不过我做主的时候可拿不下青城十三分,所以随你做吧。”
“嗯,和我的想法不谋而合。”土屋翻开夹板,“那么我叫到的人来取训练单哦!”
……
“景谷前辈。”
“到。”
……为什么队长要向主将喊到啊。
浑然不觉自己一个前辈同辈正老老实实地在一年级主将前列队的几人默默吐槽。
“感觉大家在想很失礼的事,”土屋把活页卸下来,递给景谷,在宫泽诸人纷纷看天看地的时候,又缓缓摆开一个乖巧的温顺微笑:“不过大家都是听话的好人,所以我不介意。”
……听话的好人又是什么,和《沉默的羔羊》一个句式……
铃守震动地如此想着。
景谷接过训练单,看到了密密麻麻的黑色条格和平片假名。
任谁也看得出这份训练单的含金量。
从今天起到下个月,训练表左侧标注了日期和时间段,把一个月又分成四个星期,四个星期又分为早中晚,每一行都写了训练内容和估算完成时间。
乍一眼看上去,黑色条格和小字密密麻麻,从头列到位。
“这、这是你写的吗?”景谷来回看训练单和土屋。
“嗯,怎么了?”土屋还在发下一位,“太轻松的话请向我反馈。”
拿到训练单的鹰川:“这是太轻松的量吗?!!”
“困难吗?”土屋说,“我还调出前辈们的体检单做了修正,看上去轻松多了,看,这里,原本热身环节是三十圈的,不仅折了个半,还往下掉了两圈啊。”改成十三圈了。
“什么?!这还是折半后的?!”鹰川身后如有电闪霹雳。
他这个反应叫接下来几个人更好奇。
虽然没叫到自己,不过金岛仗着前辈身份先来瞄一眼,随即‘啊?!’了一声站住不动了。
两个一年级,第一个行动的是月星,大大方方地走过来,其次才是瞻前顾后的铃守。
这下也不用叫名字了,土屋直接把余下的训练单发出去。
几个人对着自己的训练单,围成圈互相比对。
“铃守你凭什么比我少跑五圈!”
“欸?哪里?欸?!”
“这里啊这里!total这一栏!你比我少五圈,还少三十个蛙跳!!”
“真的……可能是知道我做不来吧……”
“景谷前辈,为什么你大片的时间栏都在接球?”
“我也不清楚,可能是我的接球还需要雕琢。”
“不是,”正准备第一项训练用排球的土屋闻言侧头道:“是因为景谷前辈的接球是队里最好的,除了自由人鹰川,队里能看的只有你了,鹰川不、前辈不可能时刻在场上,这时候就需要有人承担防守。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
标签幻想空间欢喜冤家大冒险史诗奇幻关键字主角云琉璃┃配角楚胜寒,大黑┃其它风水,抓鬼,捉妖云琉璃是个十分不走寻常路的玄学大师,挣钱的来源就是抓抓怪捉捉鬼等等,一直兢兢业业(骗吃骗喝)的做着街坊邻里眼中的大师,直到某一天遇到了玄学界正统...
某天,柳冬冬在河边玩水,不慎一只鞋子掉了下去。这时候河神出现了,人啊,你掉的是这只金鞋子,还是这只银鞋子,还是这只破鞋子?啊,你真是个诚实又善良的人啊,所以我把这只金鞋子这只银鞋子还有这只破鞋子全都送给你吧河神自顾自地说道喂还是这一天,柳冬冬在玩笑间把水性超强的崔某人推进了河里。河神出现了,又是你这诚实又善良的人啊,你掉的男朋友是这个崔别说话了,就是他!被打断话的河神很恼怒,胡说,你明明没有男朋友!我是没有男朋友,但是你手上这个人是我老公。如果我说不是,你估计要把我男神李准基郑允浩给拎出来。我有一个你手上那货就够了,照顾三个太麻烦。河神,扑街。自行跳跃到第四章如果你依然不听劝告,很好,你成功的吸引了我的注意你们再不给我留言!哭给你们看哦!进群258171586打滚卖萌求收藏求评论爱你们么么哒封面来自茶叶图铺谢谢大大宝贝们~编辑大大说下周一要入3╰到时候日更三章希望不会扑街唉...
猛龙过江!篮坛天王!推荐一本新书修真强者在校园。平凡的大学生叶暮突然捡到了一枚修真者的金丹,顺便继承了那修真者的记忆从此,复华大学历史上最全能的学生出现了。他是武林高手超级医生鉴宝师足坛猛将篮坛天王破案专家诗词歌赋琴棋书画更是无不精通!有这种才华,何愁美女不爱?诱人校花,高贵绝美性感教师,风姿卓约白富美娇,气若幽兰倒贴女神,国色天香美女背后,总有些苍蝇想找麻烦?没办法了,哥堂堂一个修真者,也不得不暂时放下颜面,拳打高富帅,脚踢X二代。看叶暮的风骚大学生涯!...
陆辞,一个生性薄凉,容貌俊冷的男人,许嫣是他唯一的热爱,他爱她妖娆柔软的身姿,迷人妩媚的眼睛他爱她身体的一切,却忘了爱她的人。许嫣跟了陆辞六年,她本以为自己于他而言是特别的,到头来却是自作多情了。她性子清冷,对什么都很难提起兴趣,可偏偏栽在陆辞身上,她迷恋着他,比所有人的都要强烈。六年前许嫣,和我在一起,...
读者群214088639她是黑焰门的大小姐,他是她第101个相亲对象。她的手枪逼在他脑门快,拒绝我!他轻笑,身后的小弟拿着几把AK47指着她。请做我们的少奶奶!靠!这就是传说中的黑吃黑么?老娘嫁给你,你可别后悔!婚礼当天,你怎么穿的跟个黑寡妇一样?他不爽。那你干嘛穿的和参加丧礼一样。她不悦。跋扈的骄小姐,坏心的黑老大,会擦出怎样的火花?...
在林可心遇见鲁肃之前,她以为自己会在校园里平波无澜地渡过四年,可是那谁谁总是不经意的在她面前出前,并且总是很无害的笑意盈盈,试问她的心还能平静如水吗?当他问做我女朋友吧她顿时在风中凌乱!从抗拒到接受,经过的一系列悲欢离合,看他们如何经历坎坷,如何有情人终成眷属!...