路人书

手机浏览器扫描二维码访问

第418章 产后修复（第1页）

418

午休后，厉湛野骑着自行车出去了。

沈望徐涵他们上班也走了，走的时候盛今禾还让他们给爷爷带去了6个大包子，就当爷爷的晚饭和早饭了。

爷爷请了三天假，一回来事情多得抽不开身，这两天肯定就过不来了。

盛今禾跟厉靖靖方圆在院子里的大树下陪着孩子们乘凉玩耍呢，鹿聆也慢悠悠的从家里带着小呦呦来了。

盛今禾看见人就准备上课了。

首先是关于产后修复的大事儿。

产后休息第一件事就是检查身体的基本情况。

这一点上盛今禾特意去做了功课的，该检查什么部位，怎么检查等等，都门清了。

“谁先第一个？”

“鹿聆来，就你了！”

盛今禾直接把屁股刚沾凳子的鹿聆喊了起来。

“不是，你都不让我歇歇的？”

“大姐，你刚睡醒，歇什么歇！”

盛今禾嫌弃道。

她选择鹿聆还不是因为她是最晚生的的一个，现在刚好可以检查一下身体。

“好好好，你随意，需要我干嘛？”

“走，进屋，需要你躺下，我要检查一下你的腹直肌分离、盆底肌等等。”

鹿聆点了点头没说啥。

因为这些她虽然没有生过娃，但在之前的世界也是知道一些的。

只不过对于厉靖靖和方圆就有些陌生了。

盛今禾拿出来了一张人体结构图，上面有很清晰的肌肉群分布，她边走边给两人看了一眼。

至于孩子们，自然是跟着了。

“我现在开始了啊！”

“先检查身体，每个人的情况肯定不一样，到时候我再给你们根据个人情况定制方案。”

“我生完孩子们身体没什么大问题，所以忽略了你们，不过现在也来得及，身体的修养什么时候都不晚。”

盛今禾对着几人说了一句。

至于何以宁姜月月和柳柳，只能以后见面了再说这个事，不过盛今禾之前就给她们了调养的中药包，吃上后肯定能好很多。

只是有具体问题的话，那必须得见了面才能解决。

“谢谢你今禾！”

“谢谢你嫂子！”

三人齐声说道。

鹿聆这会儿也明白为什么先喊自己来了。

眼睛看着盛今禾全部都是小星星。

“啧，客气啥！”

“赶紧的！”

盛今禾忙起来了。

接近两个小时，三人的身体终于检查完了。

这还不算完，期间也给几个小崽子体检了一下，孩子们是真壮实啊！

盛今禾觉得有一件事大家做的都很好，就是孩子们，养得真不错。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。