手机浏览器扫描二维码访问
全国花滑锦标赛获得冠军,秦筱筱并没有就这样放松,她一直有一个想法。
全国花滑锦标赛结束,秦筱筱便找到了朱文舒。
“教练,我想更改一下自由滑的编排。”
朱文舒放下手中的事情,神情严肃起来,“怎么了吗?你感觉有什么地方不合适吗?”
“不是的,”秦筱筱摇摇头,“这套编排很适合我,但是和奥斯汀相比,这套自由滑的技术分不够高,上次大奖赛结束之后,奥斯汀应该也感受到了我的威胁,她很有可能继续在现在的版本上增加难度,这样的话我很难在冬奥会上战胜奥斯汀。”
“我明白了。”朱文舒点点头,“如果你还想增加这套节目的技术分,我们可以将跳跃更多的放在后半段,然后增加三周跳的难度”
“不,”秦筱筱开口打断了朱文舒,“我想加上第二种四周跳。”
“第二种?”朱文舒微微皱起眉,“你是说后内点冰四周跳吗?我知道你在练习,不过你的成功率并不高不是吗?”
“我知道的教练,我已经深思熟虑过了。”秦筱筱坚定地点头,并没有因为朱文舒的话出现任何动摇的神情。
朱文舒知道秦筱筱是那种认定了一件事就不会放弃的性格,但是她依旧觉得这个提议不太现实。
“现在距离冬奥会开始还有两个月时间,刨去准备参赛的时间,你只有一个多月的时间了,你能够保证你能将后内点冰四周跳练出来吗?如果因为这个四周跳出现了重大的失误,最后的技术分可能还没有不增加四周跳的分数高。”
“我都知道的教练。这些我都考虑过,但是如果不加入这个四周跳,我获得金牌的几率微乎其微。”
秦筱筱执着到甚至有些执拗地开口,“因为我想要获得金牌,所以我愿意冒这个风险尝试。”
朱文舒沉默着和秦筱筱对视,两个人都有自己的考量,都没有退步。
半晌,朱文舒叹了一口气,“就算我说不同意,你也肯定会偷偷尝试的对吧。”
“嗯,因为我想要获得金牌。”秦筱筱点点头。
“金牌,金牌的,不要整天把金牌挂在嘴边。”朱文舒摇摇头,“很多时候金牌不是有技术就可以拿到的,还有运气。我知道你在大奖赛中获得银牌不甘心,但如果你偏执地想要获得金牌,可能到最后会一无所获,你明白我的意思吗?”
“我明白。”秦筱筱点点头,“不过你可以放心,我绝对不是没有因为对金牌的执着迷失了自己,相反,我十分清醒,经历了上个赛季的状态低迷之后我更了解自己,也更懂得控制自己的情绪,绝对不会再出现那样的状况了。”
“我相信你,你在大奖赛中的好成绩就是证明,但是关于四周跳这件事我不能就这么松口。”
“教练!”秦筱筱的脸上罕见地出现了外显的焦急的神情。
“不用着急,我会给你机会的,我给你一个月的时间训练,如果你的后内点冰四周跳达到了我认为可以拿到赛场上的标准,我就同意你在赛场上用,但是反之你就不能擅自在比赛中使用,这也是对你的安全负责。”朱文舒开口,“你同意吗?”
秦筱筱的眼睛亮起来,“我同意!”
朱文舒给了她机会,接下来就是她自己的事情了。
秦筱筱满脑子都是联系四周跳练习的事情,忙到其他事情都忘了。
闵羽半个月没有收到任何秦筱筱主动发来的消息,甚至连自己发过去的消息秦筱筱有时候都要隔个几天再回复他。
闵羽甚至都怀疑秦筱筱要跟自己是绝交了。
而这边,秦筱筱每天训练的强度加大了不少,大到每天回到寝室头沾枕头倒头就睡就程度。
而秦筱筱这么大的训练强度也落到了队友们的眼中。
为了备战冬奥会,本来就已经非常厉害的秦筱筱都在这么努力,他们又有什么理由偷懒呢!
于是国家队的小女单们这段时间都像是打了鸡血一样,看的朱文舒十分满意。
秦筱筱的后内点冰四周跳的训练称不上十分顺利,虽然已经有了后外点冰四周跳的基础,但是两个跳跃并不相似。
后外点冰跳是右脚滑行,左脚点冰,而后内点冰跳是左脚滑行,右脚点冰起跳,并且伴随着用刃的问题,后内点冰跳是用内刃起跳,而用外刃起跳就变成了勾手跳。
半个月的训练过去,秦筱筱也并没有达到想要的成功率。
朱文舒怕秦筱筱过于钻牛角尖,特意给秦筱筱放了半天假叫她休息一下。
不过就算是放假,秦筱筱的生物钟还是准时在早上早早地将秦筱筱叫醒了。
秦筱筱看向手机,才刚刚七点钟。
今天上午没有训练,秦筱筱不用着急,终于空出时间看了看手机。
这么一看就看到了看到了自己和闵羽略显可怜的聊天框,上一条的消息还停留在三天前闵羽给自己发的照片。
秦筱筱向上翻了翻,感觉闵羽的语气越来越透着一股可怜的感觉,就像已经预料到自己已经要被抛弃了的大狗。
秦筱筱心里一阵过意不去,连忙编辑消息给闵羽发了过去。
“对不起闵羽,因为马上就是冬奥会了,我这段时间在训练4f,没有太多时间看手机,没怎么顾得上和你说话。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
杨凡穿越到了一个开启了许多世界通道,蕴含着各种强大神秘存在,危险重重的超凡世界。为了在这个危险有精彩的超凡世界之中生存下去,杨凡开始了他疯狂进化的精彩旅程。vip群262012178需全订阅普通群300847271ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇命运之眼神级基地...
新书甜心别闹乖,叫老公不许让人知道我们的关系!不许进入我的领地!不许管我的事!顾唯一每天要对顾临警告三遍,并且每次做坏事,她都不忘捎上她后爸带来的拖油瓶。但她却没料到,顾临不是闷油瓶,他是只腹黑狼。从现在起,你就是我的人。凭凭什么啊!你怎么不是我的人啊?那么我就是你的人,你可以告诉全世界。明明是那么讨厌的一个人,为什么到最后,她的心却变得矛盾而甜蜜了呢?...
日更,预收当神明成了娇软炮灰无限姜慈在娱乐圈以烂演技花瓶美人著称,某天他不小心进入一个名叫极限扮演的无限游戏,在这里如果不能完美扮演恐怖游戏里的nc,就会被boss发现并死于非命姜慈颤颤惊惊问系统我演技很烂的,有十几万黑粉,可以分配点简单好演的花瓶角色吗?系统我尽量。于是,姜慈打开了系统给的人设卡副本一懦弱好色小肚鸡肠,万人嫌副本二自私虚荣不自量力,万人嫌副本三自负冲动见财起意,万人嫌姜慈qaq演不好真的就要死吗?系统提示要不,抱住副本里最强的大腿试试?姜慈懂了!后来,没多久所有玩家都知道极限扮演来了一个影帝级的新人,他娇弱无力没啥战斗力,但颜值超高,最重要的是没有他演不了的副本!所有玩家眼神火热地盯着姜慈,想讨教一些扮演经验。完全不知道此时姜慈的耳边不断响起系统冰冷的警告声此行为不符合人设,请玩家注意!此行为不符合人设,请玩家注意!人设已崩,boss已注意到你!为了苟命,姜慈心虚地拉住自己找的金大腿,系统的ooc警告立即停止。姜慈在心底感慨大腿真厉害啊,每次boss都安静如鸡直到有一天他突然撞见金大腿动作利落地淘汰了一名掉马玩家,xxx因人设错误被boss淘汰。!!!!!姜慈对上对方血色的双眸,看着对方褪去伪装,一步步朝自己逼近,晕乎乎地想糟糕,好像抱错了大腿。眼见对方马上就要狂化,他呐呐开口老老公?高亮1灵异克系西幻末世本都有,种类比较杂,剧情苏爽小白2花瓶小娇包美人受x心黑手黑疯批boss攻(偶有切片),双c1v13文笔有限,基本没有什么解密线,美人就该强者拥有,强者才能带飞美人!4不喜可叉,抱歉浪费小可爱的时间了,请不要喷作者qaq5文章三观不代表作者三观。同类型预收当神明成了娇软炮灰小可怜无限,喜欢可收藏创世神沈纯从沉睡中醒来后发现自己身处无限游戏世界且神力全无,在这里玩家以收服boss强大自己的战力。而身娇体弱一推就倒的他是个妥妥的漂亮废物小可怜,就被队友选为炮灰诱饵去喂boss。小可怜颤巍巍地站在海边,等着据说一口可以吃掉一个小朋友的怪物出现,接着所有埋伏的玩家就看见巨大的触须慢慢从深海之下伸出,轻轻地拍了拍沈纯的头。恭喜玩家沈纯收服深渊之主队友???沈纯傻傻地抱着手中的缩小几百的触手小怪物心想,这不是我之前养的小宠物吗!再后来沈纯一举成名,所有人都争着抢着和他组队,因为只要有他在,副本就是绝对安全的,只是不知道为什么谣言越来越离谱,大家都说那些怪物之所以跟着沈纯,是因为沈纯愿意让他们肆意欺负。可沈纯对此一无所知,直到有天无限游戏武力值最强的大佬玩家池承默找上门。池承默垂眸看着他听说你被怪物们欺负了,我是来做你保镖的。沈纯????迫于对方强大的武力值,沈纯只能跟着男人,背地里偷偷去找自己养的小怪物,可他刚出门就被人逮了个正着。池承默把人堵在角落为什么要找他们?有我还不够吗?沈纯小声地问你也是我养的小怪物吗?沈承默愣住做你的小怪物就能随便欺负你吗?那我是。日天日地忠犬深情玩家攻x曾经无敌现在美貌废物(假的)呆萌神明受专栏预收文假死后把主角攻虐疯了快穿开局火葬场酸爽文,喜欢可收藏!...
快穿皇后只能我来当!由作者香橙味创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供快穿皇后只能我来当!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
当你走出这座山作者曳杖行声完结简介预收三顿火锅求收藏本文文案我把七零八落的骄傲埋葬,却被少年刨出来拼好那一刻我想,他真狗啊。时小安日记十岁那年,时安第一次见到陈颂,篡了他的班长之位抢了他的第一宝座,把他的好兄弟按地上摩擦,还带着班花看陈颂不顺眼。老师试图劝二人握手言和,男孩拳头紧握绝无...
当一只修炼了一千年的狐仙被突如其来的天劫劈到异界,没有法力。可怜的她还要每天担心是否会被抓去炖汤,终于她找到了靠山,傍上了大腿后,她才知道原来当仙还不如一只宠物。已开新文兵哥你站住,求支持!萌物二妃本萌物王妃很妖娆欢迎大家跳坑,么么哒喜欢本书,可以加群。糯米小说文学社2185428474...