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冉染的笔记好像有些道理？

查秋柔说：“冉染知道一些恢复的方法，你可以问她。”

马灿灿挑眉，“我？问冉染？俩小屁孩。”

她扭头继续抹红花油了。

查秋柔看向冉染的床铺。

冉染床上的被子叠得整整齐齐，但是人一直不在。

查秋柔又去洗手池和厕所转了一圈，她仍然不在。

直到看到叼着牙刷的陸洁，陸洁含含糊糊道：“我早上起来去厕所的时候看到她俩，她说她要去图书馆。”

冉染是第一个冲进市图的。

她找了几本类似《运动生理学》的书研究。

实践总是需要理论基础的，才能让人信服。

只是书实在太多，即便冉染理解力強、看书速度快，想要整理完也需要一段时间。

她看得焦头烂额时，查秋柔带着申琳芳过来了。

徐安顺平时会把单打和双打队员分开，说是要针对训练，宿舍也是分开的。

加上申琳芳这两天在帮家里找房子，就没训练。

图书馆借书有数量限制，多了查秋柔和申琳芳两人就没问题了，三人带着借的书去公园。

“你们是说省队的训练不够科学？科学……和我以前念书时上的科学课一样吗？”申琳芳和其他人一样，都不理解冉染的说法。

她只覺得省队管理严格，大家又都上进努力，是一个锻炼自己的好地方。

查秋柔说：“马灿灿確实伤到了，我也覺得该休息，但是徐教练不同意，古板的老头。”

“我听其他姐姐说，徐教练以前也是打进过国家队的，后来因为受伤被迫退役。”申琳芳道，“大概是不想再有遗憾。”

“那他更应该知道保护身体的重要性，崴脚了还要坚持让马灿灿继续训练，她的年纪本来就不小了，没多少机会了。”

马灿灿是队里年纪最大的，已经21岁。

申琳芳叹气，“练体育的都一样，想赢，就得接受超负荷训练，看起来超人类的速度和耐力，其实是在透支身体。”

她今年十六岁，还没赢过重要的比赛，前途也没好多少。

不过话虽如此，申琳芳却是支持冉染的。

她也不知道为什么支持，更不知道冉染说得是对是錯，只要是冉染说的话，她都觉得对。

申琳芳想起省队的现状，忧心忡忡道：“这是省队很多年的传统了，想改变太困难。”

查秋柔有同样的担忧，“总不能按着他们打一顿，让他们听话吧？咱们也打不过大人啊。”

申琳芳：“……”

她们小渣想的办法还真是一如既往的……简单呢。

冉染已经想好了，“各个击破吧。”

徐教练是最顽固的，很难被说服，先不管他。

年轻队员们的接受度应该更高一些。

申琳芳说：“我虽然是双打这边的，不过也知道你们那边的情况。”

“女队的教练是孟鹰，男队的教练是阮彬，还有一个梁岩教练，以前好像是其他体校的教练，前不久已经退休走了。”

冉染眨眨眼。

嗯？梁岩？叫这个名字的人好多哦。

“阮教练不太好相处，听说要给他送礼，他才能对我们好一些。孟教练人还不錯的，但他很敬重徐教练，什么都听徐教练的。”

“至于队员们……我对男队不太了解，只知道最厉害的队员叫苏伟，听说他的父亲也是前国家队队员，他拿过全青赛的冠军，是省队唯一一次拿冠军。不过也只有一次，后来他就不太行了，这几年咱们都没拿过名次。”

“女队的队长是耿姝，徐教练很喜欢她，她很能吃苦。马灿灿也是有天赋的，不过她伤病蛮多的，休息的次数也比较多，徐教练不太高兴。辛昭也是打女单的，实力还不错，不过女队里最強的还是耿姝，其次是马灿灿。这几个人都不太好相处，还是徐教练的忠实拥护者。”

这样听起来好像没什么突破口。

查秋柔郁闷道：“根本没办法嘛。”

申琳芳说：“大家的確都很习惯现在的训练模式了。”

“没有其他人了吗？”冉染看向查秋柔，“像小渣这样的陪练呢？”

申琳芳微怔，道：“徐教练不太关心陪练，我和陪练们也不太熟，只知道有一个叫曾

志明的，今年都25岁了，经常和徐教练拌嘴吵架，不过他实力确实还不错，一直在男队那边做陪练。”

拌嘴吵架？听起来像是冉染的目标！

第二天是周一，照例是六点开始晨跑。

这一次徐安顺把所有人都叫到一起跑步，申琳芳趁机给冉染指了曾志明。

曾志明的容貌普普通通，身高一米八左右，留着寸头，身体强壮，长脸，留着锅盖头。

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