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减肥计划2（第1页）

一套瑜伽动作下来，玉容微微喘气，呼吸急促了些，额头上出了一点汗，脸上看起来很红润。

吁，许久没运动了，身体很僵硬，很多瑜伽动作做起来都有些吃力，以后还是得坚持练下去，玉容心里这么想着。

门外又响起了敲门声。

“小姐，开门那。”是福婶在外面叫门。

玉容叹了一口气，走过去把门打开，怕她们再啰嗦，急忙又躺着。

“小姐你好点了吗？”福婶把手里端着的东西放到桌子上，看见小姐在床上躺着，忧心的问。

“我没事。”玉容装出一副刚睡醒迷迷糊糊的样子说道。

“福婶，你怎么又来了？我躺会就行。”

“我给小姐送点吃的。”福婶边说边盛了碗汤，“我特地给小姐做的鸡汤小混沌，小姐热热的吃一碗，再好好睡一觉。”

汗，居然是吃的！她要减肥啊，怎么能拿好吃的you惑她呢！

“我不吃，你拿下去吧。”玉容做了一会瑜伽，本来早就饿了，这会闻着鸡汤小混沌的香味，直馋的她口水都要流出来了，肚子里也在打鼓。

忍住！忍住！方玉容！为了你的好身材，千万不能吃啊！玉容在心里直喊口号。

“小姐，你这是怎么了？什么都吃不下去吗？”福婶忧心的说，放下手里的碗，直接过来床边探望玉容，却见她额头都是汗，脸上也红红的，倒把她吓了一跳：“小姐，你发烧了，我让老头子去请大夫。”说完，就急着往外跑。

“回来。”玉容哭笑不得，“我没事。”

“可怜的小姐，都烧成这样了，一定得请大夫。”

“福婶，我真的没事，大概是刚一直盖着被子，有点热，所以出了点汗。”

“可是，小姐你也没胃口……”福婶还是不放心。

玉容没辙了，只能妥协，“我刚刚那是不饿，现在睡了会起来又有点饿了，你把小混沌拿过来吧。”

玉容叹气，再不吃估计福婶该把所有人都吵过来了，算了，还是吃吧，反正她也饿了。

福婶高兴的把小混沌端过来，玉容早就饿了，这会也想开了，一口一口的都吃下去了，福婶接着添了一碗，也都吃下去了，喜的福婶眉开眼笑。

看着玉容吃完东西，福婶终于放心了，收拾了碗筷下去，给大家报信，大家可都在厨房等消息呢，晚上小姐这不肯吃饭，可把大家都吓坏了。

玉容躺在床上，摸着自己圆滚滚的肚子，叹了一口气。

减肥计划第一天，失败。

第二天，玉容起了一个大早，叫着青梅、春妮跟着她一起练习。

左三圈右三圈……

玉容做的起劲，晨练也是很重要的。青梅和春妮别扭的跟着她一起做运动，小姐今天又是发什么疯了，做这种动作。

热身完毕，玉容带着两个小丫头开始在院子里跑步，一圈一圈的慢慢跑着。

其他人起来了，俱都吓了一跳。

“小姐，你这是干吗？”小雨好奇的问。

“锻炼身体啊，小雨也一起来。”玉容边跑边喘着大气说，跑的好累啊……

“好啊。”小雨小孩子心性，以为大家又玩什么好玩的游戏呢，也跟着跑起来。

于是，一二三四，四个人在院子里一圈一圈的跑着转圈儿，大家都无语了，索性也不管了，各自去做自己的事。

福婶做好了早餐，玉容坚持只吃了一个白水煮鸡蛋，害的大家又一阵担心，这会她也顾不上隐瞒了，跟大家郑重宣布她要减肥。

“小姐，啥叫减肥？”春妮呼哧的喝着玉米粥好奇的问。

玉容一时语塞，对于一个以前一直吃不饱，把不饿肚子看成最大目标的人来说，怎么跟她解释减肥呢？好像太过分了！

“你们看，我最近都胖了，我要瘦一点，苗条一点。”玉容挑了个最简单的理由说。

“胡说，小姐哪里胖了，现在这样刚刚好，福气。”福婶生气的说。

其他男人们齐齐点头。

玉容的嘴角抽抽的，福气……她一个花样年华的女人，被人说福气，真不知道是夸她还是贬她。

“我的体重都超标了，再胖下去就成肥婆了。”

“小姐，我不管你减肥不减肥的，你这老不吃东西怎么行呢，早上就吃一个鸡蛋，身体怎么吃的消啊。”

“福婶，我有分寸的。”玉容无奈的说。

大家拗不过她，终于答应不干涉她的减肥计划，不过都不看好，脸色都带着忧虑。

玉容知道大家是担心她，但是她并不想放弃自己的计划，只能一再的保证不会有事。

“福婶，你中午给我准备一些黄瓜和鸡蛋，我就吃这两种了。”

玉容准备实施的是以前在网上看到的一个很火的减肥方法，黄瓜鸡蛋减肥法。

减肥期间，只能吃黄瓜和鸡蛋，不限量，想吃多少就吃多少，其他的主食、肉类、水果全都不能碰。一般来说，三天就能看出效果，大概能减3—5斤，要是体重基数比较大的，可以多坚持几天，玉容就在网上看见过一个例子，一个女孩坚持了一个月，瘦了20斤，变化非常好。

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