路人书

手机浏览器扫描二维码访问

第21页(第1页)

“跟蛙泳不同,自由泳更依赖你的腰腹和臀部力量。”杨晓北托着他的手臂,用眼神示意,“来,夹紧屁股,核心收紧。”

宋思衡立刻提起一口气来,整个人板板正正像是块浮木。

“手臂、肩膀都放松,不要紧张。只要核心收紧,注意屁股就行。”杨晓北察觉出他的紧绷,笑了笑。

人在池里,不像在岸上可以为所欲为。宋思衡只能对杨晓北言听计从。

“难怪你的腿这么好看。”杨晓北看着他绷直的双腿,笑着感慨,“学过蛙泳的腿都很好看。”

“还教不教了?”宋思衡头探出水面,没忍住怼了回去。

杨晓北见状只能收起嬉皮笑脸:“来,开始打腿。记住,大腿带动小腿,想象自己像个鞭子一样,去打水面。”

宋思衡运动底子不错,很快就掌握了打腿的技巧。

“现在我松一下手,你试试能不能靠打腿往前走水。”杨晓北说要松手,手指却依旧半托着他的手臂。

宋思衡向前伸直双臂,按照杨晓北说的摆动双腿。随着腿部的拍打,水面溅起水花,宋思衡竟一下往前划了四五米。

“有点儿天赋啊。”杨晓北跟在他身侧,鼓了下掌。

“行了,教我怎么换气和划手吧。”宋思衡自信满满。

“扯呢。今天一节课只教打腿,基本功练好了才能继续。”杨晓北倒换上了一副严师的模样。

术业有专攻,宋思衡也不跟他辩驳了。但转念一想就又觉得不对起来。这一节课只教一个技术动作,难道之后几周他们还得继续见面,这么练下去?!

四十五分钟过得很快,杨晓北一节教练课倒也教得认真负责。宋思衡已经能顺畅地完成自由泳打腿,一口气憋下去能往前游个近十米远。

在水里泡久了,宋思衡穿着泳裤,也适应了游泳馆里略低的气温。

很快,两人一前一后上了岸。

宋思衡坐在池边休息,杨晓北先回了更衣室淋浴换衣服。

教学结束后,场馆里更显得寂静。只有墙壁上的电子钟跳动的滴答声。

宋思衡看着游泳馆的水面,干坐了十来分钟,杨晓北也没回来。宋思衡便起身也往更衣室走去。

结果淋浴间没有人,更衣间也没人。宋思衡看杨晓北的背包还在,人大约也没走远。他便准备去淋浴。

宋思衡打开了里面古旧的淋浴花洒,等了半分钟后,总算等到了热水。他仰头草草冲了个澡,然后拿杨晓北留在长凳上毛巾擦干身体。出来时,换上了来时带的运动t恤和休闲裤。

宋思衡站在镜子前擦着头发,刚擦到半干。门外忽然传来了一个男声。

“出来!给你买了东西!”是杨晓北。

宋思衡把毛巾叠好收了起来,往外走去。

只见杨晓北已经换了一身新衣服,坐在了泳池边的长椅上等他,见他出来便抬手摇了摇手里的塑料袋。

“你出去了?”宋思衡坐到了他身边。

“游完泳要补充下能量,不然低血糖。”杨晓北从塑料袋里拿出了两个小玩意儿。

宋思衡一看,两支棒棒糖,一个是草莓味的,一个是橙子味的。

杨晓北先拆开了草莓味的,没等宋思衡说话便含进了嘴里,一股清甜的味道漾了出来。

宋思衡没接过他手里的另一支。杨晓北这才回头看他:“啊,我忘记问你爱吃什么口味了。要不要你吃我这个?”

他把草莓味的递到宋思衡面前。

“我不喜欢尝别人的唾液。”宋思衡推开了他的手。

杨晓北看着他:“啧啧,老板你说话真是低俗。”

宋思衡冷笑一声:“我能有你低俗?你这张脸上就写着下流。”

杨晓北重新叼住草莓味棒棒糖,一脸混不吝的样子。

冬天黄昏来得很早,不过四五点的光景,泳池顶的玻璃砖就透进了一点橙色的光。原本浅蓝色的水面被染成了暖调。

水面又折射上来些许光线,恰好洒在宋思衡的脸颊上。

“真的不吃?”杨晓北在他眼前晃了晃那支橙子味的棒棒糖,等待他的回答。

宋思衡看着水面有些恍神,顺手接过了那只棒棒糖,却没有揭开包装纸,只是就那么拿在手心,翻来覆去地转动。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
笑死,全家没一个普通人+番外

笑死,全家没一个普通人+番外

笑死,全家没一个普通人作者明扶文案无父无母的异能者沈浮从末世穿越到了正常社会,意外拥有了一个完整的家庭。因此沈浮对家人们十分包容。即便家人们经常身上染血,伤痕累累,沈浮也只会默默把衣服丢进洗衣机清洗并且贴心将伤药放在他们床头。毕竟就算在正常社会,受伤也是很寻常的事情。直到怪谈降临,全球都被恐怖笼罩,世界危在旦...

夜太长,情太浓

夜太长,情太浓

意外撞见老公和我曾经救过的闺蜜纠缠,为了报复他们,我筹划了三个月,设计了一个局,在他们上司顾亦生日宴的时候,找他做了一笔交易,借助他的力量,重新回到了职场,与渣男贱女开撕...

皆大欢喜+番外

皆大欢喜+番外

附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有书名皆大欢喜作者钟花无艳文案两年前。她嗤之以鼻,丢给他一个大白眼夕阳摇坠,正是百鬼夜行群魔缭乱之时。你我何不从心所欲,皆大欢喜?两年后。她莞尔浅笑,垂眸再不敢看他闻佛所说,六观皆假。你我倒不如信受奉行,皆大欢喜。这是一个名字看...

妈咪恋爱中(GL)

妈咪恋爱中(GL)

妈咪,魔女来了,快跑。妈妈,绵羊出没,快追。魔女爱上绵羊,还为她生个萌娃。绵羊天天想着逃跑,跑着,跑着,跑出来一个萌娃。妈咪,妈妈恋爱中。又名妈咪,魔女来了入文将于10月10日入V,入章放在一起。不单独发了,老规矩,大家多多支持。特别注意入已经看过的读者,请不要重复购买,在购买之前请注意章节,看看是不是自己已经看过的章节。此文晋江独发,其他网站均为盗文,请小天使们支持正版,抵制盗版。作者码字不易,盗文的人尊重一下。谢谢现言开待开待开古言友的文,大家喜欢可以去看看...

妖妃爱爬墙:狐王,上榻玩

妖妃爱爬墙:狐王,上榻玩

反派演得太好也是罪,堂堂影后被黑粉一个啤酒瓶干掉,穿越到狐狸国度。楚初夏本以为,她从今往后的生活应该是虐渣打脸发家致富母仪天下然而现实却是危机四伏,被神秘放血,被刺客追杀更过分的是,屡屡想出走避开这些灾祸的时候,那俊美如天神却暴虐冷戾的老公,就把她堵在了墙角,极尽魅惑王妃,该生嫡长子了!推荐好友文文驭兽狂妃帝尊,来接驾!...

何以言欢

何以言欢

那一年,蔺彩看中了一个男人,所有人都说她们不合适,可是她还是勇往直前的追了,后来,当她看着他抱着别的女人躺在属于他们的那张床上,心碎欲裂。那一年,江零恨上了一个女人,那个女人恬不知耻的夺走了他的心,就在他以为他们可以一辈子的时候,她拉着别的男人的手,跑了。后来,某会所的房间里,蔺彩跪在地上,泪流满面求你不要卖掉那些股票。江大少嘴角微扬如果你愿意,再追我一次的话我可以考虑考虑...

每日热搜小说推荐