路人书

手机浏览器扫描二维码访问

第21页(第1页)

“跟蛙泳不同,自由泳更依赖你的腰腹和臀部力量。”杨晓北托着他的手臂,用眼神示意,“来,夹紧屁股,核心收紧。”

宋思衡立刻提起一口气来,整个人板板正正像是块浮木。

“手臂、肩膀都放松,不要紧张。只要核心收紧,注意屁股就行。”杨晓北察觉出他的紧绷,笑了笑。

人在池里,不像在岸上可以为所欲为。宋思衡只能对杨晓北言听计从。

“难怪你的腿这么好看。”杨晓北看着他绷直的双腿,笑着感慨,“学过蛙泳的腿都很好看。”

“还教不教了?”宋思衡头探出水面,没忍住怼了回去。

杨晓北见状只能收起嬉皮笑脸:“来,开始打腿。记住,大腿带动小腿,想象自己像个鞭子一样,去打水面。”

宋思衡运动底子不错,很快就掌握了打腿的技巧。

“现在我松一下手,你试试能不能靠打腿往前走水。”杨晓北说要松手,手指却依旧半托着他的手臂。

宋思衡向前伸直双臂,按照杨晓北说的摆动双腿。随着腿部的拍打,水面溅起水花,宋思衡竟一下往前划了四五米。

“有点儿天赋啊。”杨晓北跟在他身侧,鼓了下掌。

“行了,教我怎么换气和划手吧。”宋思衡自信满满。

“扯呢。今天一节课只教打腿,基本功练好了才能继续。”杨晓北倒换上了一副严师的模样。

术业有专攻,宋思衡也不跟他辩驳了。但转念一想就又觉得不对起来。这一节课只教一个技术动作,难道之后几周他们还得继续见面,这么练下去?!

四十五分钟过得很快,杨晓北一节教练课倒也教得认真负责。宋思衡已经能顺畅地完成自由泳打腿,一口气憋下去能往前游个近十米远。

在水里泡久了,宋思衡穿着泳裤,也适应了游泳馆里略低的气温。

很快,两人一前一后上了岸。

宋思衡坐在池边休息,杨晓北先回了更衣室淋浴换衣服。

教学结束后,场馆里更显得寂静。只有墙壁上的电子钟跳动的滴答声。

宋思衡看着游泳馆的水面,干坐了十来分钟,杨晓北也没回来。宋思衡便起身也往更衣室走去。

结果淋浴间没有人,更衣间也没人。宋思衡看杨晓北的背包还在,人大约也没走远。他便准备去淋浴。

宋思衡打开了里面古旧的淋浴花洒,等了半分钟后,总算等到了热水。他仰头草草冲了个澡,然后拿杨晓北留在长凳上毛巾擦干身体。出来时,换上了来时带的运动t恤和休闲裤。

宋思衡站在镜子前擦着头发,刚擦到半干。门外忽然传来了一个男声。

“出来!给你买了东西!”是杨晓北。

宋思衡把毛巾叠好收了起来,往外走去。

只见杨晓北已经换了一身新衣服,坐在了泳池边的长椅上等他,见他出来便抬手摇了摇手里的塑料袋。

“你出去了?”宋思衡坐到了他身边。

“游完泳要补充下能量,不然低血糖。”杨晓北从塑料袋里拿出了两个小玩意儿。

宋思衡一看,两支棒棒糖,一个是草莓味的,一个是橙子味的。

杨晓北先拆开了草莓味的,没等宋思衡说话便含进了嘴里,一股清甜的味道漾了出来。

宋思衡没接过他手里的另一支。杨晓北这才回头看他:“啊,我忘记问你爱吃什么口味了。要不要你吃我这个?”

他把草莓味的递到宋思衡面前。

“我不喜欢尝别人的唾液。”宋思衡推开了他的手。

杨晓北看着他:“啧啧,老板你说话真是低俗。”

宋思衡冷笑一声:“我能有你低俗?你这张脸上就写着下流。”

杨晓北重新叼住草莓味棒棒糖,一脸混不吝的样子。

冬天黄昏来得很早,不过四五点的光景,泳池顶的玻璃砖就透进了一点橙色的光。原本浅蓝色的水面被染成了暖调。

水面又折射上来些许光线,恰好洒在宋思衡的脸颊上。

“真的不吃?”杨晓北在他眼前晃了晃那支橙子味的棒棒糖,等待他的回答。

宋思衡看着水面有些恍神,顺手接过了那只棒棒糖,却没有揭开包装纸,只是就那么拿在手心,翻来覆去地转动。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
紫玉钗街诡怪传说

紫玉钗街诡怪传说

一个腐烂的人头带着嗤嗤的响声拉开了紫玉钗街诡怪传说的序幕,惫懒的翩翩佳公子与在青楼楚馆送点心的通灵少女,又会有怎样诡异的经历?空白的记忆,她究竟去哪里寻找丢失的前尘往事?抽丝剥茧,真相背后,也许有更大的谎言。故人的婚事搅得三界大乱,失踪的新娘,神龙见首不见尾的神秘夫人,让紫玉钗街陷入了无尽的三界纠缠我好像,以前见过你她皱着眉头,微微犹豫但是,怎生也想不起你到底是谁哦?他眯起凤眼,戏谑一笑既然忘记,也不要强求,重新认识一场可好?此文前传传送门烟雨阁诡怪传说httpwwwruochucombook12828欢迎小伙伴们品鉴!...

没有风的情雨

没有风的情雨

白薇自小便跟着母亲生活,可是她也是个有父亲的人,只是所谓的父亲并不把她当成女儿来看待,他重新了家庭,甚至有一日竟然会开车来撞亲生女儿!她的痛恨无人能解,接近秦臻这个完美的男人只为心里积深已久的恨。...

持证上岗

持证上岗

顾之泽在师父李润野眼里一直是个猪八戒,所以他非常非常非常努力地想要扭转这种糟心的印象。至少做个天蓬元帅吧!只是,一不小心,顾之泽努力过头了,生生变成了斗战胜佛!李润野在徒弟顾之泽眼里一直是个神经病,他觉得这种印象没什么不好,不过尝试着改改也行!只是,一不小心,李润野矫枉过正了,生生把自己改成了顾之泽的男人!据统计,人的这一生一共需要103个证可是顾之泽觉得,他只需要三个证,因为只有这三个岗位对他意义重大一个是做李润野的徒弟一个是做李润野的房客一个是做李润野的爱人顾之泽默默地决定,他一定要持证上岗,做到合理合法合情入坑提示此文1局情流,多少涉及点儿职场,不过可能与事实有出入,...

都醒醒女主才是真大佬+番外

都醒醒女主才是真大佬+番外

都醒醒女主才是真大佬作者糖丸丸文案一睁眼发现自己是具小白骨的风奇奇每天挖坑埋自己,既能晒太阳补钙,又能吸收土里养分。某天睡得正香,被从天而降的陆也砸醒了。我的头盖骨!我的波棱盖儿!!等等我辛辛苦苦长高到一米的身体怎么缩水变成巴掌大了!?作为救命恩骨的风奇奇被陆也揣回了基地。陆也给她兑换昂贵的牛奶,自己吃难吃...

拔儿子奶嘴,他哇哇哭我哈哈笑

拔儿子奶嘴,他哇哇哭我哈哈笑

关于拔儿子奶嘴,他哇哇哭我哈哈笑顾家大小姐丈夫是一国之君,生的儿子是当朝太子,一手好牌偏要和别人私奔,打的稀烂。顾诺刚穿来的时候,手上端着一碗毒药,系统说她正要毒死自己的皇帝丈夫,预谋私奔!什么?她吃了熊心豹子胆活腻了吗!顾诺摔碗。她担心谋害皇帝的事东窗事发,系统又说,顾诺在这个世界有三个亲儿子。大儿子太子,预备龙袍一心想干翻老爹,自己称帝二儿子闲王,仗着自己是皇子,四处招摇惹祸三儿子火烧圣贤书,气得太傅吐血总之她生的儿子...

医道艳途

医道艳途

医术精湛的刘满石发现自己竟然第二次被带上一顶绿油油的帽子,身为男人的他是否就这样忍气吞声还是重振男人雄风展开系列报复?正所谓医术可以救人也可以害人!同时医术也可以俘获女人心。寂寞难耐的寡妇,清纯的少女,新婚少妇,成熟荡妇,妖娆贵妇,看她们如何飞蛾扑火...

每日热搜小说推荐