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格斗训练,关小刀也不懂啊,让她们练金蛇缠粘手?好象不太合适,除了这个他就只会第一套军体拳了。
“那你们练瑜伽吧!”怕她们不听,还找了点理论依据:“你们平时的训练强度太大,容易受内伤,满身都是骨裂和淤青的,如果不注意劳逸结合,容易造成身体组织的坏死,三十岁以后都是中风、癫痫、肌肉抽搐、半身不遂的下场!”
下面都是刚成年的小姑娘,谁懂这个啊?一下子就被关小刀给唬住了!担惊受怕的表情都写脸上了,有的人身体都哆嗦上了。
每天训练强度这么大,谁还没点伤啊,平时就靠着年轻硬撑,都没当回事,等听了关小刀的话,全都知道事情严重了。
“训练!讲究的是张弛有度!强度太低,达不到训练目的;强度太高,又容易受伤。如果受伤一定要尽早治疗,注意休息!否则,伤势恶化想治都晚了!”
这下所有人都被说服了,全都按关小刀的要求练起瑜珈来了。
“先来个一字马!”关小刀发现,练武的人素质都不错,所有人身体柔韧性都很好,双腿劈叉都是一条线。
“那就可以好好玩玩了……”
开始瑜珈体式教学!
骆驼式、轮式、上犬式、下犬式……
鱼式、鸽式、鹰式、眼镜蛇式……
上位式、骑乘式、后背式……
所有的体位,啊不是,所有的体式都来了一遍!
每次发现女兵的姿势不标准时,关小刀都上前耐心指导,手把手的教,一次又一次的帮她们把身体扶正,还帮她们拍掉衣服裤子上的灰尘,动作还十分温柔,像是在抚摸……
这样时间过的就有点太快了,临结束前关小刀说了一声:“受伤的可以晚上来我房间找我治疗!现在解散!”
天还没黑,洪丽颖回来了!
“怎么样?检察出什么结果来了?”
关小刀话刚出口,洪丽颖就扑他怀里哭了起来。
一看这架势,关小刀立刻懂了!
“癌症末期啊?”
太为她感到惋惜啦,临死前还是处女,要不今晚……嘿嘿嘿!
洪丽颖听到这话,停下了,说:“不是!大夫说是卵巢发育不良,导致输卵管狭窄什么的。”
这下放心了:“不是癌症你哭什么?吓我一跳!”
正在这时,收发室的门从外面打开了,四五个姑娘一起来的,本来是想找大夫呢,结果正好看见关小刀搂着洪丽颖坐在床上……
根据这个场景,众人脑补了一下:“这是大白天扯夜景啊!”
场面顿时就变得尴尬起来了……
“我们来的不是时候。”挺有自知之明。
此时关小刀是唯一的男性,这时候必须得站出来给洪丽颖解围啊……
“你们连长受了很严重的内伤,我这是在用内力给她发功呢!”
关小刀怕她们不信,又补充了一句:“在外面排好队,一会再换你们!”
正常人都跟不上精神病的思路啊,原来治伤还要这个姿势啊?双修才这样吧?
女兵们意识到这点后,全跑没影,一个不剩了。
“来吧!”关小刀准备开始治疗了。
“先把衣服脱了,然后躺到病床上去……”
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