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7练习（第4页）

薄兰摇头：“你用力，用错了地方。你现在是在用喉咙‘喊’歌，这是最伤声带的方式。”

她指向郑慢慢的腹部，“歌唱的力量，在这里。”

薄兰示范，让郑慢慢观察，吸气时，她的腰腹自然微微膨起，呼气歌唱时，腹部保持稳定支撑。

郑慢慢模仿，但她吸气时肩膀耸起，呼气时腹部立刻塌陷。

全息图谱再次显示字幕：错误：胸式呼吸，气息浮浅

郑慢慢没气馁，这不是有顶级老师吗，她问：“腰腹怎么用力？”

薄兰幻化出一朵花，放到郑慢慢面前，还有香味：“把你的手放在肚脐下方，深深地、缓慢地吸进去，感觉到手被顶开。”

然后，她又幻化出一根点着的蜡烛，放到郑慢慢手臂远的位置，“均匀地、控制地呼出……”

郑慢慢尝试。

第一次，全息图谱显示字幕：错误：气息短促。

第二次，她寻找了下感觉，才开始。

她的手微微感觉到腹部的起伏。

全息图谱显示字幕：错误：气息不稳。

第三次，全息图谱显示字幕：错误：气息过快泄出。

第四次，全息图谱显示字幕：错误：气息与发声脱节。

不知道多少次，郑慢慢终于均匀、平稳、持续、无抖动的唱了出来。

全息图谱上的声波线第一次出现了的一段平稳绿色。

郑慢慢闪过一丝光亮。

薄兰点头：“很好，记住这个的感觉，继续。”

薄兰让郑慢慢开始将这种感觉代入简单的元音练习。

“ah——”第一次，声音依旧有些飘。

郑慢慢立刻停下，深呼吸，再次用手感受腰腹膨胀，重新开始。

“ah————”这一次，声音明显更稳定、更扎实，喉咙看起来放松了许多。

全息图谱上，声波线变得平稳、绵长，大面积转为绿色。

第一次显示绿色字幕：进步：气息支撑初步建立

郑慢慢带着惊喜和感悟：“原来是这样……声音不是‘推’出去的，而是气息‘托’着它，自然‘流’出去的。这就是老师说的声音流淌的感觉！”

接下来，郑慢慢在不同音阶上重复练习，动作越来越熟练。

她演唱一小段简单的旋律，技巧虽然还显稚嫩，但已没有了之前的挤压感和痛苦感，取而代之的是一种通透的基底。

一晚上过去，虚拟练习室差不多一星期，练习结束，郑慢慢眼神明亮，充满了掌握新知识的兴奋。

郑慢慢睁开眼睛，意识回归现实世界，看了下手机，早上8点多。

脑袋有些昏昏沉沉的，有点睡得不好的感觉，应该是系统所说的精力不足。

郑慢慢坐起身，打算起床去公司，在现实世界看看学习成果。

差不多同一时间，圣水洞，galleriaforet，权至龙也从床上坐起身。

他感觉他做了一个很长的梦，大概有一星期那么多长。

什么场景不记得了，但他对梦里的声音记得清清楚楚，是脑海里出现过的那个女声，她这次不是和小孩说话了，是和另一个女声的对话。

这回他大概知道她们说的什么了！

起初他听不懂，后来发现她们是在进行声乐教学。

声乐知识和技巧各国差不多都是共通的，她们又是在学习同一个声乐技巧，作为音乐人，权至龙连蒙带猜的就听懂了。

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