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第74章 钻研（第1页）

自创动作说起来简单，上嘴唇碰下嘴唇就这么说出来了。而实际上要真创出点新东西绝非易事。创什么？在哪创？

壮壮并不想自创什么新动作，过去的一些经典动作已经足够用的了。他是想把这些经典动作在提高一个难度，这样就可以把经典动作最起码分成两个层次。一个标准层次，一个提高层次。而且这个提高层次也是具有实战意义的。

这就提出了一个新的要求，这个新的高层次的动作既要有难度又要实用，自创的动作必须要符合这两个条件。

星期天，壮壮哪也没去，从早上吃完饭一直到下午四点，除了吃了一次午饭以外，就一直在琢磨动作。一会儿站起来比划两下，一会儿又坐下潜心研究，总算是研究出了几个动作。

下午四点，栗南又带着壮壮跑步去了东湖公园，去跟陈老师学太极拳。在公园小树林里见到陈老师后，壮壮把自己的想法跟陈老师说了，陈老师非常支持，并说这个想法很好。

壮壮就当着陈老师的面，把自己想到的几个动作给陈老师做了一遍，并给每个动作起了个名字。

第一个动作是二起脚双踢。这就是在二起脚的基础上增加了难度而变成了双踢。原来的二起脚是单踢，壮壮自创的动作变成了双踢。二起脚是向上跳跃的时候，左脚弯曲抬起是一起脚，右脚上踢击右手掌是二起脚。紧接着弯曲的左小腿向上弹踢左手掌，这就算是二踢。它的实用意义是，在右脚踢对方的时候，对方如果进行封挡，那么左脚跟着在踢一脚；如果对方没有封挡，左脚就再补一脚。

壮壮当场练了几下，在陈老师的指导下，再做第四下时终于练成了。紧接着壮壮又做了三个，一个比一个好。陈老师说这个动作可以定型了。

第二个动作是外摆莲三百六，就是转身三百六十度。标准的外摆莲是在向上跳跃时转身加外摆腿达到九十度到一百八十度，壮壮给增加到三百六十度。也就是在向上跳跃时转身加外摆腿达到三百六十度，也就是整整转一圈。这个难度还是挺大的。

壮壮当场做了几个，在做第五个的时候，终于达到了三百六十度。这个新动作比原来的看上去威风多了，转了三百六十度等于横扫了一圈。实用意义就是被人围住时，跳起来用腿扫一圈击打对手。陈老师也肯定了这个动作。

第三个动作是高低双飞燕，就是在做开腿双飞燕的时候，一个腿高一个腿低，实用意义就是一次踢两个人，一个高个子一个矮个子。这个动作比两只脚踢得一样高似乎还难一点，因为两只脚用力不均，需要你来分别控制。

壮壮做了几个后很快就掌握了，由于两只腿是一高一低，所以位于高处的那条腿还可以踢得更高。陈老师说这个动作虽然不是很美观但是也不错。

第四个动作是摆扣旋风脚。标准旋风脚是翻身跳起时左脚弯曲，右脚内扣，主要强调的是右脚内扣。摆扣旋风脚就是再把左脚的外摆强调出来。实用意义就是对手一人连续挨两脚。

壮壮也做了三遍，第三遍时便掌握了这个动作。陈老师也给予了肯定。

壮壮暂时想到了这么四个动作，基本都符合有难度和实用这两点要求，每一个动作确实都增加了难度，而且都有很强的实用性。

陈老师夸赞着壮壮说：“这几个动作你还真是用心了，编排得也很好！不仅增加了难度，而且实用性也很好。名称起得也不错，可以就这么定型了。

听到陈老师肯定了自己的小创造，壮壮非常兴奋！

陈老师又看了看壮壮的手问：“练习铁砂掌没什么问题吧？”

“没有问题。”壮壮答道。

“从你的手上看，练得还不错，继续坚持下去肯定会有成效的。”陈老师说，“那咱们就练练太极拳吧！来，你跟着我从八式开始练，一直到二十四式，然后在跟着我走三十八式。”

壮壮站在了陈老师身后，跟着他练起来。

在东湖公园跟着陈老师练完后，壮壮跟爸爸回到家吃完晚饭，晚上八点他又来到了园区的小广场。

婷婷正在抻筋压腿，看到壮壮来了便问：“自创动作考虑的怎么样了？有点眉目了吗？”

壮壮笑了笑说：“想到了四个动作，下午还让陈老师看了，他觉得几个动作都不错，说可以这么练了！”

“嘿！你考虑的还挺快呀！而且还都让老师给通过了，”婷婷也很高兴，“四个什么动作啊？”

“第一个是二起脚双踢，就是在二起脚的基础上，左脚再来一次弹踢。”壮壮说完又做了一个二起脚双踢，动作干净利落。

“嘿，你都会跳了！还真挺好看的，实用性也不错，名字也很好。”婷婷说完自己一口气跳了三下，第三下还真做出来了！“嗯，还有点难度！”

“这个动作要求弹跳要高，右脚踢得要快，这样才能给左脚弹踢腾出时间。要是没有点功夫，这个动作是做不出来的。”壮壮说。

“你在说说第二个动作。”婷婷着急地说。

“第二个动作是外摆莲三百六。”壮壮说着就摆好了姿势，准备做这个动作。

“这个动作好理解，”婷婷接过话茬说，“就是跳起来转一圈呗！”

“对，就是这个意思。”壮壮说着便助跑起跳很完美地做了一个外摆莲三百六十度。

婷婷鼓着掌说：“这个动作太威风了！我来做一遍。”说着也往前跑了几步一跃而起在空中转了多半圈，并右摆腿击掌落地。她看了看自己的位置，“不行，还没达到一圈。”说完又连续做了几个，最后一个终于达到了三百六十度。

“很好，你也掌握了！”壮壮也鼓掌说。

“这个难度更大，不太容易做到家。”婷婷说着自己的体会。

“这个动作对你来说还不算太难，熟悉两下就完成了。你在看第三个动作。”壮壮说完往前一窜，接着来了一个高低双飞燕，右脚踢得很高，左脚踢得低一些。

婷婷想了想说：“这个应该叫高低双飞燕，对不对？”

壮壮笑了：“你说得还真对，就是这个名字。”

婷婷也做了一次高低双飞燕，两只脚倒是一高一低，但是差别不大。于是又连续做了三次，结果一次比一次做得好。最后一次右脚踢过了头顶，左脚的高度在腰的下方，姿势比壮壮踢得好看多了。

“你这个动作不错，再来一遍我看看。”壮壮说。婷婷又来了一遍，壮壮琢磨着说，“嗯，高低双飞燕应该做成你这样，这样好看！”说着又做了一个摆扣旋风脚，然后说，“这叫摆扣旋风脚。”

“这个动作太帅了！”婷婷随即也做了一个摆扣旋风脚，竟然一次成功，壮壮连声叫好！

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