手机浏览器扫描二维码访问
周日,伊森来到了亚当·纽曼的家中。
他的家位于布伦特伍德,这里比世纪城还要往西,已经逼近圣莫妮卡。从外表看,他的家是一栋较为古典的欧式建筑……用城堡来形容,也并不算太夸张。
内部的陈设绝大多数都是木质家具,走上台阶,正对面就是一副大型的油画,亚当介绍说这是他的爷爷。
可能是不太方便,亚当并未说起自己的父母是干什么的,伊森自然也不会多问。
一圈转下来,亚当家中足足有五六个佣人,主要还是亚洲面孔的菲佣,管家是个白人。
参观完之后,自然还是进入正题,亚当换了件方便运动的polo衫,带着伊森来到后面的花园。
由于没有游泳池,所以地方显得格外的大,投個球什么的是绰绰有余。
“记住,要握住球的后半部,而不是中间部,这样可以更好地控制球的方向和力度。无名指和小指搭在球体上的缝线上,这样可以增加摩擦力和稳定性。拇指要紧紧地握住球,但不要用力过猛,以免影响手腕的灵活性。”
亚当手把手,从最基本的握球姿势开始传授经验。
单纯的技巧方面,其实就就只是握球、站姿、投掷、瞄准。剩下的则要靠私下的练习和实战。
“还有最重要的一点。”亚当拍拍自己的胸膛。
“要时刻保持内心的沉稳与平静,不要因为任何压力使自己陷入紧张的状态,这会影响你的发挥。”
“你得做好心理准备,到时候的心理压力可能比想象中还要大。”
这跟四分卫的特殊性质有关,所有的进攻与选择全部是由四分卫发起。
将场上进工作视作一个人的话,锋线是这个人的胸膛,跑位是右手,近端锋是左手,而外接手是双腿。四分卫便是这个人的大脑。
断了一个脚趾也许还能走路,但失去了大脑,再强壮的身躯也只会失去平衡瘫倒在地。
而说起心理素质,伊森觉得自己天然带有一些优势。
与现在的对手相比,身为阅历更加丰富的穿越者,承受能力肯定是更强的。
但也仅仅是比这些高中生强而已,之后面对更强劲的对手,这项优势没准会荡然无存。
任何捷径都是一时的,出众的天赋,大量的训练,丰富的比赛经验,无时无刻的自律,只有真正践行这四项,外加一点点的运气,才能确保脱颖而出。
“所以,现在开始吧。”
伊森回想着亚当刚才的话语,用了一个比较常见的三步后撤法。
三步,五步,七步。是四分卫惯用的后撤步频,后撤的越远,蓄力的时间就越多,投出去的球就更远。
此时亚当已经开始朝前跑动,并且并非是直线,而是来回折线跑动。
伊森瞄准了亚当的脑袋,施加了一点提前量。腰胯先用力,带动肩膀和手臂,肘部高于肩膀。出手的瞬间,手腕外翻,拇指指向地面,打出了一个完美的螺旋弧形旋转球。
高速旋转的橄榄球在空中划出了一道弧线,精准的落在距离亚当大概十码的位置。
大概等同于新乡和newyork之间的区别。
“你太用力了。”亚当摇摇头。
“准确的说,是你本身力量就比一般四分卫要强,普适的蓄力方式也许对你并不适用,这一次试试不后撤传球。”亚当针对伊森出众的身体条件,给出了改良方案。
第二次尝试,伊森单腿抬起蓄力,做出了一个类似于棒球发球时的姿势,亚当纵身一跃,凌空接到了球,但还是因为距离偏差,导致落地时失去平衡,落地时不小心崴到了脚。
伊森连忙关切询问。
亚当尝试走动了几下,随即摇摇头:“老毛病了,没事的。”
中学时期,他的脚踝就受过伤,一直保留着后遗症。
“咱们继续,比刚才强,但是还不够,你还差的很远。”亚当起身将球抛回去。
亚当本身就是一位出色的四分卫,从7岁就开始打这个位置,很多东西已经刻印进了本能中,本身的性格也是不急不躁的那一种,外加上凯瑟琳这一层关系在,可谓是倾囊相授。他的指导其实跟专业的四分卫教练,其实已经没有太大区别。
在亚当不断的微调建议和伊森的不断尝试下,发球的准确度越来越高。
短传之后是长传球,落地球之后是半高球,右手之后是左手,静止传球之后是移动传球……
伊森学的很快,一下午的时间,已经将四分卫的必要基本功掌握的七七八八。
他已经被亚当领进了门,剩下的就要靠自己平时的修行。
转眼天色渐暗,伊森原本想告辞离开,却被亚当执意留下来一起吃晚餐。
“基本功方面,我已经没有什么可以教你的了。具体的战术以及和队友的配合,有很多就需要托马斯参与了。”
“另外,我能感觉到你跟其他人的不同,你会成为一个特殊的四分卫,拥有自己的风格。日后改变整个橄榄球的技术潮流,也并非不可能。”亚当谨慎的发表自己的意见。
这倒不是刻意吹捧,就说多年以后,一位球员就让nba进入了小球时代。
球场上从来没有什么定式,都是在不断的对抗中螺旋上升。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
他与心爱的女子另筑爱巢,而她每晚却只能对着冰凉的空房说晚安。忍气吞声退让三分,她总以为,只要不吵不争,总有一天他会回过头来看到自己的真心。娘家破产,他要与她离婚,直到分手那刻她才总算明白,这么多年的相处,其实他从没有爱过自己。悄然从他的生命里消失,以为从此便可不再难过和伤心。可是丽江之行,泸沽湖地震,又是谁着急愤怒好像她是他生命中不可或缺的那个人?...
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有书名剑三古龙放着那朵花我来!作者伶人歌文案大唐万花谷出品的凶残花萝穿越古龙小说世界,从家养花骨朵儿变成了野生食人花,在治病救人寻找回家路时,因为太可(xiong)爱(can)了,结果被BOSS君盯上了的卧槽故事。最后花骨朵儿啊呜一口吞掉BOSS君愉快地晒太阳这种事我会说?论...
关于刚成为假面骑士就被发现那些事在全班同学的目光注视下变身迎击怪物?在白月光身处绝境时及时出现?在落于下风时与女神互诉衷肠觉醒唯心力量?在尘土飞扬的废墟中无论伤到哪里都捂着手臂缓缓走出?无数少年的做梦素材在这里一一展现,一个关于热血与成长的故事也从这里拉开帷幕。...
没错,为了50万,她不惜卖掉自已的初夜,成为黑道大哥的女人。没错,区区50万,竟让他遇到此生最致命的弱点,从此万劫不复。她,在迷茫与惶恐中深爱而他,在犹豫与危险中守护。是他将她的翅膀折断,所以他必须带着她一起飞翔。既然想做小姐,就给我敬业点!于是袁淼只能放下恐惧,慢慢地迎合,化被动为主动,化害怕为热情。放过我可以吗?如果时间倒流,你爸截肢,我他妈就放过你!这不是他的心里话,只是他知道这是唯一能将她继续留在身边的理由。生日。。。快乐。。你怎么了?声音听起来怪怪的。如果。。。我这次回不来,你就真的。。自由了。然后是重重的倒地声,接着电话那头传来紧急而又忙碌的嘈杂。袁淼慌了,彻底慌了,他到底在哪里,他到底怎么了!!!爱我吗?爱。恨我吗?恨。小淼,你撒谎。我没有。是吗?那我要检验一下。于是,轻柔的唇瓣覆上女人娇艳欲滴的鲜红,温柔地摩擦吮吸,然后长舌适时地探入,待女人的小舌也开始慢慢迎合的时候忽地离开,满含邪魅地眸子里满是笑意。由爱生恨,鉴定完毕!女人真的快被气炸了,将她的情欲抬起还间接拆穿她的谎言。最纠葛的爱恋,不是生与死也不是第三者的介入,而是你我双方都过不了自己的那道槛。(过程小纠葛,小虐心,结局大反转,大完美。)...
一觉醒来,姜黎黎穿成一本年代文中,给女主下药,最终落得下场凄惨的炮灰女配 好消息,女主没中药。 坏消息,她自己中药了。 姜黎黎踉跄的躲进一个房间,没事,她还能抢救一下!...
万人嫌炮灰的苏爽日常穿书由作者爱吃肉的羊崽创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供万人嫌炮灰的苏爽日常穿书全文无弹窗的纯文字在线阅读。...