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第216章(第1页)

“我不太会,但是我认真学习过。”张钊拿出手机,“我有学习类宣传片……存了好几部,都背下来了。”

“你大流氓,学习的时候怎么不见你这么认真。”苏晓原披着毛巾被,衬托他小胸脯格外纯平,全身嫩呼呼热腾腾,“你别骗我啊。真的跟跑步差不多吗?”

张钊的脸也通红,钻进苏晓原的毛巾被底下,嗓子干得厉害。“真的,那我……开始实践跑步了啊,要是跑得不好,下次再改进。”

“嗯。”苏晓原翻了个身,小屁股朝天,捂住脸提要求,“不许开灯!”

屋里很暗,张钊轻轻把人翻过来。纯平的,窄小的一小条腰,胯骨扁又窄。

苏晓原自卑,缩腿:“你不许看我腿,不然我生气了啊。”

张钊半跪着,托着那条肌肉萎缩的小腿。“好看,我就喜欢你的小脚不丫。”

“你耍大流氓。”苏晓原脸埋掌心。张钊低头一瞧,两个小和尚都精神抖擞了,他血气翻涌,慢慢扯下碍事的白色裤头,摸了一把。

然后脑子嗡一下就短路了,宣传片白学习了,跑步节奏白掌握了,他妈的,这是裸奔!

跑步热身环节,苏晓原埋着脸,扭着腰,瓮声瓮气喊不舒服,一个劲儿要躲。张钊是个练长跑的,很有耐心,忍着小和尚爆炸的危险,拉回来一次又一次,做完了全套准备热身。

“行、行了么?”张钊撕开包装袋,取出小气球,准备就绪。起跑姿势虽然不太标准,只等发令枪响。

苏晓原仍旧捂着脸,从没跑过步的人被拽上起跑线:“真……真不疼啊?那、那你来吧。”

事实证明,文无第一,武无第二,闻道有先后,术业有专攻。苏晓原被人拽上跑道,小瘸子跟着运动员,根本不可能跟上。

“怎么……还没好啊?”苏晓原选手想弃跑。

长跑第一阶段是最轻松的,运动员张钊在跑道上从没弃跑过。轻轻拉起苏晓原的手臂,精准把握节奏,一咬牙,跑!

毕竟他是个专业运动员,怎么可能让陪跑选手提前下跑道呢。

而陪跑选手苏晓原满脑子都是这个姿势跑得好不好看,会不会暴露瘸腿的缺点。第一阶段不太好受,毕竟是第一次,掌握不好节奏,呼吸很乱。

“张跑跑……”苏晓原第二次想弃跑,“你慢点儿。”

张钊认真地抿着嘴点了点头,开始匀速前进。

到了第二阶段,运动员和陪跑选手找到同步规律。俩人顾不上说话都在拼命呼吸,大概是两步一呼的频率。

这时陪跑选手苏晓原又出问题了,右边屁股肌肉凹陷,被运动员压在身上有些不舒服。于是他提出要求,换一个跑步姿势。

张钊完全没有换姿势的概念,但兴许是天赋异禀体能好、运动技能高,抱着苏晓原跑了起来。不知跑了多久,最黑暗的一段来了。

类似于长跑中的极点来到。具体表现为:心跳加速,呼吸不畅,双腿乏力,小肚子酸胀,伴随生理性泪水。

陪跑选手苏晓原第一回感受极点,再一次提出弃跑要求。

“马上……”张钊带着运动员与生俱来的骄傲感,怎么能在极点放弃,“马上,马上……忍忍。”

“你耍大流氓!”苏晓原出现头晕目眩等不适反应,后悔不该答应这场长跑。跑着跑着,脚趾头都伸不开了。

屋外打了一个大闪,照亮屋里两个正在学习长跑的爱运动的人。

苏晓原一把眼泪一把眼泪地抹,后悔跟着张钊一起瞎跑。他都不知道累的,跟狗似的,自己完全被他带着狂奔。脚腕两步一软,后腰三步一酸,跑得他眼前一片恍惚。

但运动带来的兴奋感和愉悦感正在袭来。在张钊的极点到来之前,陪跑选手苏晓原感受到了跑步的乐趣,从被动迈步,到主动调整步态,反正一点点学过来了。

张钊也是第一次带着人跑步,兴奋到完全感受不到疲惫,飘飘欲仙,完全发挥出一个专业运动员的素养和身体素质。最后陪跑选手苏晓原同学提前冲线,张钊加快紧追,在呼吸频率一步一呼的冲刺状态下跑到了终点。

“张跑跑,你、你耍大流氓……你、你跟狗似的。”苏晓原跑得汗水淋漓,有缺氧的感觉,双腿仿佛在空中飘,完全感觉不到。

张钊第一次在跑步后累成狗,亲吻着可爱的陪跑同学苏晓原,心里想的是自己再歇歇,可以再跑12圈半。

跑步使他快乐,这是真的。

作者有话要说:小剧场,张狗:在一个雷雨交加的晚上,我带着男朋友跑了一次5000米。

第102章番外完结篇合家欢

当晚,张钊和苏晓原两名爱情长跑选手各自回家了。原因有二。

其一,两名运动员在长跑精神的蛊惑下,没有考虑周全。新租的一居室没有配备洗漱用品和换洗衣物。

其二,当晚张钊选手跑出了感觉,跑出了成绩,第一次因经验不足致使时间没有达标,后两次皆超额完成任务,对得起6年体特生的艰苦训练。苏晓原选手多次因腿脚不便,致使跑步姿势重心不稳,无法跑到终点。最后恼羞成怒,不允许张钊选手跑第4次。

事后,两名选手皆出现比赛部位不同程度的灼热感。

怎么洗都没用,毕竟热感。

最后张钊选手跪在跑道上发誓,以后再也不瞎买那啥,才得到下一次跑步的入场券。

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