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74如何做到内观（第2页）

说不定可以！

然而怎么调动？

陈晃又开始犯难了。

所谓的【魂】，其实也就是气的演化而已，如果能够看到气，也就能够看到【魂】了。

气，陈晃是可以看见的，就是在他到达小周天境界的时候，他可以明显地【看】，又或者说是【感觉】到气，在自己的任督二脉流动。

那如果把这种感觉，从体内，延伸到体外呢？

陈晃觉得自己似乎发现了什么诀窍，他赶紧闭上了眼睛，要让自己整个内心都安静下来。

人如何能够安静？

很简单，隔绝一切外物的干扰。

人的内心就像是一片湖水，而外物的进入，就像是一颗颗的石子丢进水里，只要石子不停，湖水就不可能安静。

所以想要安静的第一步，闭眼、闭嘴、闭听，放弃一切外在的感受，进入自身身体的一片黑暗幽寂之中。

眼耳口三宝，闭塞勿发通。真人潜深渊，浮游守规中。——出自魏伯阳《周易参同契》

闭上外感之后，石子不再丢进湖水了，但是湖水依旧无法平静，因为湖里还有鱼，鱼的游动，会让湖水扰动起来。

这鱼，也就是人的思想、念头，也就是人的神。

所以让神不乱动，变成一片虚无，是到达清静状态的必经途径。让湖里的鱼离开，变成空中的鸟，不再搅动湖水，在古老道家的说法中，这就叫做鲲化为鹏。北冥有鱼，其名为鲲，徙于南冥，化而为鹏。

这种鲲化为鹏，炼神还虚的功夫，陈晃也做不到。

他现在只有将自己的【神】安抚下来，也就是让湖里的鱼先别动，安抚的方式，就是让自己的意念跟随着呼吸，一起一伏，不再乱跑。

如何清静？闭眼闭口闭耳，意念跟随着呼吸慢慢起伏。就这么简单，但是这简单的事情，却很少有人能够做到。

吾言甚易知，甚易行。而天下莫能知，莫能行。——出自老子《道德经》

陈晃闭着眼睛，调整着呼吸，几乎很快，他的内心就安静了下来。

现在的陈晃，终于知道当初庄杰的感受了，因为他现在的生活就和庄杰一样，轻松自在，没有求之不得的事情，事业、爱情都十分和谐，所以他的内心没有牵绊，气脉都是通畅的。

渐渐的，陈晃再一次到达了小周天的境界。

他先是【感受到】，到了最后，仿佛真的【看到】了白色的气流，在他的任督二脉流转不息。

这就是古人说的，内观。

现在，体内的气，已经看到了，那么体外的呢？

陈晃缓缓睁开了眼睛。

世界还是那个世界。

地铁还是那个拥挤的地铁。

但是这一切，在陈晃的眼中，变得清澈无比。

而同时，一个虚影，也在陈晃的眼中出现。

那只鬼！

他看到了！看小说，630book

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