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第六十六章 香川特训（第1页）

此时的香川真司，在大黄蜂的处境并不是很好。

曾经的香川，是首位德甲半程MVP亚洲球员，在2012年的巅峰期，他以1700万英镑加盟英超豪门曼联。

加盟曼联初期，他作为战术核心曾高光闪耀，成为首位在英超上演帽子戏法的亚洲球员，并随队获得了英超冠军。

然而，随着弗格森的退休，香川的战术地位下降，状态也逐渐低迷，最终被曼联放弃。

所以，在今年夏天，他回到了曾经的成名地，多特蒙德。

但是，这个赛季他的状态时好时坏，即便是首发登场，也是踢个70分钟就没力气了。

怪不得，今天放假还来这里撸铁。

香川反手扔过来一对20kg哑铃：“比一组？输的人请晚饭。”

“求之不得！”陆子野接住哑铃，心里暗笑。

咔嗒！咔嗒！

配重片碰撞的声音越来越密。

两人谁都没说话，但卧推次数很快飙到第15组——香川的手臂已经开始发抖，而陆子野的胸口也像烧了团火。

“呼……行啊小子。”香川喘着粗气坐起来，“你这体能比刚来的时候强多了。”

陆子野灌了口水，盯着镜子里的自己——“才到45分钟欧冠强度的门槛……还得再狠点！”

他扔下哑铃，把杠铃加重到140kg：“来十组杠铃？”

香川眯起眼睛，突然笑了：“你这种疯子……怪不得克洛普喜欢。”

两人同时抓向杠铃。

……

“啪！”

陆子野把杠铃片归位，转头看见香川真司已经盘腿坐在瑜伽垫上——那动作古怪得像在结印。

先是单膝跪地，后仰到脊柱几乎反折，接着突然腰腹一弹，“唰”地翻身而起，连半点踉跄都没有。

“核心训练？”陆子野挑眉。

这玩意儿龙国青训压根不教，教练只会吼“去蹲杠铃！”。

但是他知道，这些对小肌肉群的研究和训练，是樱花国球员的安身立命之本。

“嗤——”

香川真司趴在瑜伽垫上突然发力，腰腹像弹簧般拧转，整个人竟只用单手支撑就完成360度翻转。

陆子野刚卸下杠铃片，扭头就看到这反物理学的一幕——

“卧槽？！”

他差点脱口而出，硬生生改成一声咳嗽。

这特么哪是核心训练？

根本是杂技吧！

香川听见动静也没停，单膝跪垫双臂后展，脊椎弯出夸张的弓形：“陆，知道为什么德甲那些一米九的后卫撞不倒我吗？”

话音未落突然侧滚，左腿“啪”地扫出劲风，稳稳定成侧平板支撑。

陆子野盯着他绷紧的腰侧——那里根本看不到大块腹肌，只有精瘦的肌肉群在皮肤下流水般滑动。

香川抹了把汗，膝盖压着弹力带正反扭胯：“我们管这个叫‘浮腰’——今年世界杯，我被人铲飞三米，照样立刻起身反抢，就靠它。”

——懂了！

难怪樱花国球员被撞得滚三圈还能立刻黏上对手！

陆子野瞬间联想到，昨天自己被加拉塔萨雷的后卫撞翻后爬慢半拍，结果错失单刀的场景。

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