手机浏览器扫描二维码访问
“预备——”
发令员的声音穿透稀薄空气,八名选手的臀部同时抬高。
谢文君的左腿膝关节弯曲至135°,这是他在训练中测算出的“高海拔发力黄金角”——既能保证蹬地时的力量输出,又避免了过度弯曲导致的启动迟滞。
张红林的臀部抬高幅度比谢文君低3厘米,八步上栏的预备姿势让他的重心更靠后,试图用“稳启动”应对高海拔。
范姜的小腿肌肉紧绷如弦,起跑反应快的优势在此刻显露无遗,脚踝已开始微微蓄力。
枪响瞬间,谢文君的技改成果以“肉眼可见”的速度爆发。左腿蹬地时,股四头肌的收缩力度达到平原状态的95%,这得益于他赛前两周的“高海拔爆发力专项训练”。
也就是每天1小时的低氧舱负重蹬地练习,让肌肉适应了缺氧环境下的发力模式。
蹬地产生的反作用力顺着核心肌群快速传导,右侧腰腹肌肉同步收缩,像一只无形的手将他的身体向前牵引,第一步步长精准落在2.1米的预设位置,脚掌前掌触地时。
1.3米秒的顺风刚好吹过他的脚踝。
为步长延展提供了0.005米的助力。
第二步,谢文君的步长增至2.2米,核心开始发挥“节奏调控”作用。
腹直肌轻微收缩,将躯干前倾角度稳定在28°,既减少了高海拔下的平衡维持消耗,又让视线能清晰锁定第一栏的栏架位置。
此时张红林刚完成第三步,八步上栏的节奏让他的步频比谢文君慢0.1步秒,虽蹬地力度不弱,却已被拉开半个身位。
范姜的起跑反应优势显现,第二步步长达到2.15米,但……核心控制不足导致躯干出现轻微晃动,步长稳定性比谢文君差10%。
第五步是七步上栏的“关键衔接点”,谢文君的步长突破2.4米,这是他技改的核心突破。
通过调整髋关节的前送幅度,让每一步的步长递增幅度从0.1米提升至0.15米,仅用五步就完成了八步上栏需六步才能达到的距离。
此时他的呼吸与步频形成“两步一吸”的精准适配,吸气时胸腔轻微扩张,借助顺风带来的气流,让氧气交换效率提升8%,避免了高海拔下的呼吸紊乱。
魏基、杨路等选手此时已明显落后,八步上栏的节奏在高海拔下被打乱,第四步的步长比预设值短0.1米。
只能眼睁睁看着谢文君的身影越来越远。
“等等,这是……”
“有人反应了过来。”
“这是要……”
“七步上栏吗?”
一些专业人士已经猜到了这一步。
但是也仅仅只是猜到。
因为没有看到谢文君实际做到之前。
他们也不敢确定,就是这样。
毕竟现在在国内,除了刘祥,还没有任何一个人敢用这样的技术动作去攻栏。
刘祥也在电视里看着。
他的目光则是充满了期待。
如果谢文君可以更早的时候练出这个技术,那么对于他来说上限还能更高一点。
刘祥人虽然退役了。
但是他的心肯定还是在跨栏上。
而且这个时间线上课和原本的时间线上不同。
他可是2012年伦敦奥运会登上巅峰,王者复仇之后再退役。
那这种退役就显得……光芒万丈。
所以他自己现在的风评和心态。
截然不同。
原本的时间线上,连续发生这样的全国级网暴,还是同样发生在一个人身上两次。
换个人怕是早就抑郁了。
刘祥,还算是好的。
只是后来也不太出现在大众面前。
不能不说,这绝对和他连续两次被全国级网暴有密不可分的关系。
这个时间线上不存在这个问题。
那么的开朗活泼一些就……也很正常。
第七步。
谢文君的脚掌精准落在距第一栏0.3米的“起跨点”,这一步的步长达到2.5米,是他目前能达到的最大值。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本书简介(本书已经加入日更万字俱乐部,10月18日上架以来,已经坚持两个月每日三更万字,爆发更是连连,不会烂尾不会太监,更新很猛!质量有保证,放心阅读!)时间暂停,时间倒退,局部物体时间倒退,预知未来不断地发现新的能力,将时间掌控在自己的手中。时间暂停,打架单挑,躲避灾害,苏林无往而不利。时间倒退,绝对的后悔药,不怕做错事。局部物体时间倒退,修复物体,治疗疾病,苏林转身成为苏神医。预知未来,买彩票,看股票,躲灾避祸,听苏林的总没错。故作成熟的女老师,气场强大的女市长冰山美女校花霸道的邻家护士姐姐凶神的女刑警言语犀利的电视记者温柔可人的空姐不苟言笑的美女文物鉴定师风骚诱人的女公关精明无比的女白领你想要的,这里都有!...
预收别惹我我是高情商古言小甜饼求收藏~谢昭昭身患绝症,却是越国人人羡慕的对象。战功赫赫的将军为她屈膝整理裙摆,才华横溢的诗圣为她写下绝美情诗,清风霁月的太子更是弹奏凤求凰求娶她为妻可只有谢昭昭知道,她胎穿成了一本追妻火葬场虐文的女主,他们喜欢的是她同样病弱的表姐,而她只是表姐治病的药引子待她嫁入东宫,便会被割肉放血,日日遭受非人虐待,直到死后众人才幡然悔悟谢昭昭半年前便五感缺失,没有痛觉,索性破罐子破摔嫁给了太子谁知她每受一次伤,精气神便更好一些,三五次之后,头不晕了耳不鸣了,走路都带风了谢昭昭感觉我还能抢救一下年青暴戾的帝王突染怪疾,有时手臂疼如刀割,有时脖颈痛似火烧,有时小腹冷寒胀痛此病毫无规律,剧痛说来就来,像极巫蛊之术帝王面无表情地下命若让朕寻出祸首,必将其千刀万剐。一时间,前朝后宫人人自危,就连唯一可以近身帝王的太子殿下也如履薄冰为表孝心,太子进宫侍疾不过两日,谢昭昭便撑不住追着进了宫她将匕首送到太子手里,神色诚恳用点力,我吃劲儿。当晚,帝王疼得撕心裂肺,彻夜难眠。直到某日,谢昭昭天黑认错了人帝王打量她手臂上交纵的伤口,随意把玩着她递来的匕首,眸光阴鸷嗜杀原来是你后来不近女色的帝王,突然立了后恩宠羡煞旁人,走哪带哪,就连上朝都伴在身侧珠帘摇晃,太子一眼认出这位皇后便是自己失踪多日的太子妃她脸色红润,指尖绕着帝王的袖角陛下,新上贡的千年红参可否送给我补身体?陛下,那块祖传的暖玉可否拿给我暖暖手足?陛下,你的黑狐裘看起来很舒服帝王别说了,给你,都给你!杀又杀不死不宠着怎么办虐文爆改小甜饼排雷1太子非亲生,双洁,女主痛觉会转移到男主身上2文案修改于2024年9月18日已保存截图并上传—预收别惹我我是高情商古言小甜饼求收藏~文案叶岌岌穿成一个痴情苦苦暗恋男主却默默无闻的女配从亲王到他篡位称帝,战战兢兢演了八年,终于走完原文剧情,功成身退回到了自己的世界脱轨社会八年,她准备练一练自己的心眼子,重拾高情商可还没有回到现实世界几天,她就又被系统bug拉回了原文的起始点看着还是亲王的男主,叶岌岌累了,毁灭吧叶岌岌任由家人给她议亲可不想最后还是成了侧王妃于是她摆烂了入宫参宴被贵妃刁难,她盯着贵妃片刻娘娘,你牙上有菜。贵妃脸色大变,顾不得多说一句,掩面仓皇离开。侍寝后王妃赶来,带着一碗避子汤,趾高气昂你这样的身份还不配怀上殿下的子嗣。叶岌岌跪在她脚边晃她的腿我知道了,求求你不要再说了,不要让我难堪求求你!王妃瞠目结舌,酝酿了一肚子的责骂胎死腹中。回娘家被嫡姐拉踩嘲笑,叶岌岌上下打量嫡姐两眼,露出不可言喻的表情怪不得他们都那么说你,没想到是真的嫡姐目光一滞,三天三夜辗转难眠,想不通他们到底说她了什么。燕王夏侯危半生戎马,权倾天下,回顾往生,唯有一人待他始终如一叶岌岌出身名门,娴静端庄,却为他挡刀箭,饮鸠毒,爱他爱的死去活来重来一世,他决定让她得偿所愿,三千宠爱予她一身新婚之夜,夏侯危想起上一世令她独守空房,以泪洗面他摈弃一切,快步推开婚房,只见叶岌岌四脚朝天,鼾声连连夏侯危?说好的以泪洗面呢?小剧场膳席间,夏侯危睨着大快朵颐,鬓发湿软的叶岌岌,笑声轻敛你还挺可爱的。叶岌岌点头谢谢,你也很大。夏侯危阅读指南1小白文,沙雕风2文案创作于2023721已截图留存...
新文万界画师求收藏求推荐捡到一本愿望簿许下糟心愿望的郝欣无奈开启了快穿,不过有如此庞大金手指,郝欣表示分分钟改变世界。校园欺凌?那就改变未成年保护法人贩子拐卖?在梦中轮回受害者承受的一切痛苦吧!重男轻女?那就改变生育性别,额,这个有点困难,不过,迟早我能改变世界!...
她身份迷离,本去捉奸,却意外将钻石首席吃干抹净还想两清。然而,被吃者意欲未尽。他步步为营,引她入局,无节操无下限,势必要将她扑倒,悲剧发生,他被反扑,还被指着鼻子说你妹的,找骑。灵书阅读网支持第三方一键登录,包括腾讯QQ新浪微博,实现极简登陆体验。登陆后可发言投票打赏等。看到右上角的☆木有,点击收藏非常感谢...
皇孙陆瞻前世与乡野出身的妻子奉旨成婚,一辈子貌合神离,至死相敬如冰。重生回来他松了口气,并决意从根源上斩断这段孽缘。不想等到一切如愿,他却忽然发现他前妻不,他妻子,他媳妇儿,孩他娘!不但也在一直像避瘟神似的避着他,而且还在他处心积虑揭破敌人阴谋且累得像条狗的时候,却把她小日子过得滋滋润润,在村里遛着狗,赏着花...
关于异界天灾眷属疯狂倒贴在读并不代表一切,懂得都懂。宅男秦枫转生成为异世界落魄贵族威廉唐。觉醒大圣贤系统,开局解锁稀有职业。并与天灾级血族女公爵签订主仆契约。琼茉莉唐,你的血真是太美味了,若是在千年前,你一定会被圈养起来的。想要变得更强?那就继续与强大的种族签订契约吧!霸主级魔物?我一剑砍了。天灾级很了不起吗?我的眷属都是!魔王?勇者?女武神?精灵女王?可爱的兽耳娘?统统臣服在我威廉唐的脚下吧。...