路人书

手机浏览器扫描二维码访问

第2282章 你老了但我还年轻（第4页）

和加特林在这里的处理方式几乎是截然不同。

张培猛的过渡逻辑是“以加速代巡航”。

他没有像加特林那样在30米后刻意“放松”以进入巡航，而是继续依赖他那套“曲臂挂档驱动系统”。

将前30米的加速惯性尽可能地延续下去。

进入30米后，虽然摆臂频率略有下降，但摆动幅度明显增加。

他不再追求“高频快摆”，而是将手臂摆动的轨迹从“内扣前摆”调整为“略微外展的前摆”，肘部角度从90度微微打开至100度左右。

这一调整的目的，是为了在保持向前牵引力的同时。

增加摆臂的“平衡力矩”。

以应对高速带来的身体不稳定。

其次就是核心肌群依旧保持高度紧张。

通过躯干的轻微转动，将手臂摆动的力量持续传递至髋部。

此时的髋部不再是“被动跟随”，而是在核心的带动下开始进行“主动的、小幅度的转动”。

这种转动虽然不如加特林那般舒展，但频率极高，与手臂摆动形成“1:1”的完美同步，确保了步频的稳定。

再说他的腿部蹬地动作从“爆发式”转为“高效式”。

蹬地时，小腿肌肉收缩的速度略有减慢，但收缩的幅度增加，确保了每一次蹬地都能获得最大的地面反作用力。

同时，大腿前摆的高度有所降低。

以减少身体的上下起伏。

将更多能量用于向前推进。

简言之，张培猛的过渡是“无缝衔接”的。

将第三档加速的“惯性”尽可能地拉长。

试图用持续的“曲臂牵引”来维持甚至提升速度。

直到身体的生理极限迫使他进入真正的巡航。

这一点上以前他根本做不到。

但是现在做起来……

终于可以在比赛里面，面对强敌的时候，从容施展。

只为了这么短的时间，为了在强烈对手的面前展现出自己的能力。

只要能做到这一步。

那这些年吃的这些苦。

流的这些汗。

就都值得了。

两个人就一直僵持到了30米，40米，一直到50米附近。

才重新有了波动。

50米附近，是绝大多数百米选手速度开始准备进入峰值的“黄金点”。

此时，身体的加速能力已接近极限，速度的提升变得异常困难，技术的优劣将直接体现在谁可以极速爆发的更凶猛？

谁就能够占据主动。

砰砰砰砰砰。

极速解放！

张培猛选择摆臂与步频的极致。

此时，他的摆臂频率虽然已无法再提升，但摆动的效率达到了最高。

手臂的每一次前摆都精准地落在身体前方的“发力点”上。

肘部的内扣与外展控制得恰到好处。

为身体提供了持续而稳定的向前牵引力。

这种牵引力直接转化为极高的步频，他的步频在50米处达到峰值，每一步的交替都快如闪电，试图通过“高频次”来弥补步幅上的不足。

没办法，这也就是张培猛生理上的一些缺陷。

或者说是一些不足。

他这么高的身高，步幅的自然施展舒适度拉开之后竟然还不如湖凯。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。