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第476章 叽里咕噜说什么呢（第1页）

一开始，纪遇对于精神值那些玄之又玄的使用方法并没有多感兴趣。

但是越听对方的话，她就越觉得精神值是一个非常有意思的能量。

于是也就对这位林专家所说的能够去操控它的方法产生了一些兴趣。

“这样吧，我们先不着急去想那些能量到底是什么。你先和我说说，这个所谓的精神值控制和锻炼的方法究竟是什么，怎么样？”

林专家听到纪遇果然对“精神值”这个东西产生了兴趣，像是得逞了一样笑了笑，说道：

“行啊，你感兴趣，我自然是不吝赐教的。”

纪遇：？这词儿是在这个情境用的吗？

算了，不重要。

林专家话音刚落下，稍作停顿，就很快开始了实操的教学：

“这样吧，我先带你走一遍最基础的精神感知流程。”

“接下来我所讲的这些，都是我们掌控精神值的第一步。”

纪遇一脸认真地看着她。

“第一步呢，说起来也有些玄乎，但如果找到方法的话，应该会很快。”

“你先放松你的全身肌肉，像我这样把肩膀下沉，腰背自然地挺直，然后闭上你的双眼，把所有的视觉、听觉、触觉都放空。”

“你应该能够自然地锁定到我的声音，还有周围各种细微的声音。”

“你能感受到四周的空气不断地流过你的皮肤，好像整个世界都在你的感知之中，特别是越靠近你的地方，好像就越清晰。”

“是的，我能感觉到。”

现在的纪遇似乎处于一种非常奇特的状态。

她能感觉到自己的周身，特别是自己的皮肤所接触到的世界。

虽然自己闭上了眼睛，却非常准确地找到了附近的痕迹。

但是离自己一米左右，这股感知就会消失。

准确来说，她现在就像是身处于一片黑暗之中，但自己是发光的光源，照亮了自己周身一米左右的范围。

“好，能感受到就好。”

听到纪遇这么快给了自己肯定的答案，林专家还愣了一下，但很快又恢复了正常。

接着她说道：“你要一点一点地感受。”

“你能不能把自己的注意力集中到某一点？”

“特别是你分散在皮肤上的注意力，你需要把那些飘散在外的东西，顺着呼吸慢慢地聚集起来，最终让这股可以不通过视觉就感知到世界的能量，聚集到自己的躯干内部。”

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