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第10章 队内训练赛（第1页）

翌日，也就是美国时间10月4日，距离新赛季季前赛开始还有一个星期的时间。

石梁这两天在应付公众之余，一有空闲，就将自己沉浸在球神系统中，虽然各项属性并没有再做提升，但连续的应用系统使得石梁的延续性还在，没有将刚学会三个月的篮球生疏掉。

今天，开拓者队将迎来与状元秀的首次合练。大家的积极性都很高，都想真真切切的见识一下状元秀的水平。

尤其是布雷克和杰克两个控球后卫，他们需要摸摸石梁的底，看看自己下赛季有没有可能逆袭成功。

上午八点半，开拓者全部队员都提前来到了玫瑰花园球馆。他们已经开始做起了热身活动。

石梁也是其中的一员，他弯腰拉腿扭屁股，尽量的让全身都活动开来，这样才能在训练中不至于轻易受伤。

“布兰顿，你说这位状元郎到底有几分实力？看他的视频，好像就只有投篮训练……”一旁的阿尔德里奇向罗伊问道。

“拉马库斯，这个我就不好判断了，我又不是东方的算命先生。不过听我们的体能师说，石的身体素质确实挺强，比勒布朗现在的身体素质都好。所以，但从这点来看，他确实配得上状元秀的称号。”罗伊说道。罗伊是一个偏执的人，他的眼中只有篮球和胜利，所以他不会刻意的去评价一个人，因为那会影响自己的注意力。

“也是，不过他到底配不配当状元，和我没啥关系，我是前锋，他是后卫……”阿尔德里奇在得不到罗伊的回应后，便自己心中嘀咕道：“反正，我又不抢核心，随便了……”

半个小时的热身让球员们的身体彻底的活动开了，九点钟，麦克米兰带着他的教练团也来到了篮球场。

“不错，很不错！孩子们，看来你们挺积极的啊。这样的状况挺好，希望你们能保持下去。好了，开始我们今天的训练。今天是我们新赛季第一次全队合练，希望大家认真对待。”

“首先，我们进行半个小时的体能和力量训练，之后进行一场训练赛，跑跑战术，也顺便看看大家一个夏天的收获。”

麦克米兰有条不紊的布置着接下来的训练内容，而此时石梁的心中有了淡淡的忐忑。

“我就要和其他人一起打篮球了，我可以吗？”说起来，作为一个超级宅男，而且是自幼失去了父母的宅男，石梁非常的缺乏安全感和自信心。

纵然，他在系统的帮助下训练了三个月；纵然，他的各项技术水平都达到了nba的最低水平；纵然，他对球神系统非常的有信心。但是，这都不足以让他在事到临头的时候，心中不自觉的戚戚然。

石梁需要时间来成长，需要比赛来历练。这场训练赛就是一个开始，他必须迈过这道坎。所以，在这个关键的时刻，系统发布了新的任务：

“叮，第一场训练赛：请宿主在比赛时拿到至少15分。任务完成，奖励宿主5个积分，开启扣篮系统。若任务失败，扣除宿主1个积分。宿主当前所剩积分：10点”

“叮，因第一场训练赛出现，触发比赛积分功能。说明：正式比赛中，宿主每获得一场比赛胜利，获取1点积分；单场得分超过20分，获得1点积分；单场助攻数超过8个，获得1点积分；单场篮板超过5个，获得1点积分；单场抢断超过3个，获得1点积分；单场盖帽超过2个，获得1点积分；单场最佳，获得1点积分。比赛失败，不会扣除积分。”

“叮，因比赛积分功能出现，属性－积分系统开启。说明：单项属性中，50－60阶段，每个属性需要1点积分；60－70阶段，每个属性需要2点积分；70－80阶段，每个属性需要3点积分；80－90，每个属性需要4点积分；90－99每个属性需要5点积分。”

听着脑海中机械冰冷的声音，石梁终于知道了积分该如何获得，也知道了该如何升级自己的属性。这无疑是给他指明了通往成功的道路。

石梁非常的高兴，不过也非常的憋屈。因为系统太吝啬了，每场比赛下来，自己最多最多才能拿到7点积分。这还是需要巨星的实力才有可能偶尔为之。

像自己现在这般，每场也就拿个一两分，也还是要自己发挥好，并且球队取得胜利的情况下。而大多数情况应该是自己一分都拿不到。

所以，石梁很憋屈。不过没办法，他只好妥协。谁叫现在自己还离不开系统，所以只能让系统对自己左右摇摆。

“石梁，发什么呆，去训练啦。”罗伊路过石梁的身旁，看到石梁在发呆，就提醒了石梁一下。

“布兰顿是个好人！”石梁回过神来心中道。他是个没有父母的宅男，人也就敏感一些。这两天，他虽然成天面对很多的人，但心中依旧孤单。现在罗伊的一声提醒，就让他觉得罗伊是个好人。

不得不说，石梁现在还是个单纯、善良、而又敏感的十八岁少年。

“嗯，这就去……”

半个小时的体能和力量训练很快就过去了。在先进的训练器材和专业的体能训练师的陪伴和指导之下，半个小时的训练让球员们的状态达到了一个很高的水平。

现在进行战术训练，无疑是最好的时机。

“好，下面我们进行战术训练，也就是分组对抗。因为这个夏天，我们球队来了很多新人，所以我们需要认真的对待战术训练，今早的熟悉自己身边的队友，今早的找到默契。”

麦克米兰教练在大家进行完体能训练后，将大家召集在一起，训话道。不过，他说的确实有些道理，大家也都认真的听着。

“嗯，我先给大家分一下组，然后就开始对抗赛……”

“贾雷特（杰克），史蒂夫（布雷克），詹姆斯（琼斯），特拉维斯（奥特洛），钱宁（弗雷）你们五个人一组”

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