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“我叫陈扬,后一批进来的。”陈扬双眼发亮的看着陈瑶,想混个眼熟。
“来了多久了?”竟然会有时间拉家常。
当然,陈瑶是有目的的。
“三个月。”有问必答。
“前两天的动作,都熟练了没?”陈瑶忘着远处,缓缓道。
“熟练了,不知道能不能达到陈指导员的要求。”陈扬憨厚的抓了抓自己的平头说道。
“跟我来…”陈瑶说完,就往前走去。
陈扬一脸傻笑,屁颠屁颠跟在陈瑶后面。
陈瑶领着陈扬到一个空地,冷冽的眼神看着他,说道:“先把侧身葡萄前进,做一次。”
因为只有一个人的原因,陈瑶也没喊口令,直接下达命令。
陈扬听到陈瑶的命令,迅速卧倒,开始侧身葡萄前进的动作。
行云流水的动作,看得陈瑶频频点头,这人是个潜力股。
“攀爬,迅速。”话刚落,陈瑶健步如飞往攀爬网走去。
陈扬紧随而来,反应不是一般的快。
陈扬以最快的速度,到达顶端,又以迅雷不及掩耳之势的速度落下来,整个动作只有了十分钟。
虽然陈瑶不是很满意,但对新人来说,已经是非常好了。
她可以肯定,就是最先来的那一批,也没有他这样的速度。
“军体拳第一套,预备。”冷清的声音突然响起。
陈扬听到口令马上立正基础体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,熟练的动作好像在脑海中过滤了千百遍。
紧接着陈瑶又要他,五分钟之类做一百个俯卧撑。
只不过,做俯卧撑的时候,没有达到陈瑶的要求。
陈扬做完这一切,全身已是满头大汗。
“你每天睡几个小时?”陈瑶看到他的动作,一目了然,她就知道,这么好的苗子,不可能没发现,原来在这个地方打下来了。
陈扬有点受宠若惊,陈指导员是在关心他吗?
“四,四个小时。”陈扬讪讪伸出四个手指,说道。
“睡这么少,会影响第二天训练。”陈瑶一脸不赞同道。
“我以前在外打工,也只睡这么长时间。”陈扬黝黑的脸,闪过一丝红润。
“以前是以前,现在是现在,凡是在训练基地训练的人,最少要保持六个小时以上的睡眠。”严厉的眼神,不苟言笑的面容。
------题外话------
娜娜写得每一章,都带有感情,这章娜娜不知流了多少眼泪,
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