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第二十六章 精彩决斗（第2页）

没一会，两人把两套木桩材料和沙包提了进来。

“你们两个过来。”*指了指远处的范风宇和祥子喊道。

范风宇和祥子听到*的喊声，马上迎上去。

“跟着我做。”*看着两人说道。

“双脚并拢，左脚不动，右脚脚尖向外90度，再以脚尖为轴，脚跟向外180度，再以脚跟轴，转动90度，两脚距离定好了，然后下蹲，小腿与大腿为90度脚上与身体为90度。”*边示范边解释道。

范风宇和祥子跟着*做，只是总站不稳，不是往这边倒就是往那边斜。

“刚开始，是有点东倒西歪，时间长了，就不会这样，你们现在最主要是把扎马步的正确姿势记住。”*耐心教导着。

“是……”两人重重呼了一口气，说道。

“你的脚还要进去点。”林麟走到范风宇面前说道。

“姿势不正确，还要蹲上去点。”林麟又来到祥子面前说道。

“基础打好，以后才会事半功倍。”*看到两人急切的表情说道。

范风宇和祥子尴尬的看了一眼*，觉得自己有点急于求成了。

“你们两个，首先要学会怎么做人，然后再是把心态调整好，人从爬到走，再到跑都有一个漫长的过程，你们看到谁还没学会走路，就直接跑的。”陈瑶移着小步，双手抱胸，来到范风宇和祥子面前说道。

“是。”两人微低着头说道。

“把头抬起来，下次再看到你们把头低着，就不要来了。”陈瑶全身散发出寒冷的气息，红唇上扬，缓缓说道。

“是…”两人坚定的目光看着陈瑶。

“继续训练。”陈瑶摆了摆手说道。

范风宇和祥子直起身子，抬起头，继续着标准的扎马步。

不得不说，两人的领悟能力很强，经过数次失败后，终于能扎稳了。

从开始的两分钟到五分钟，再到十分钟……最后到半小时。

“很好，只要继续坚持下去，过不了几天，就可以学其它的了。”陈瑶看着两人说道。

她的眼光还是一如既往的毒。

范风宇和祥子听到陈瑶的表扬，心里激动不已。

他们虽然认识陈瑶不久，但从大家崇拜和尊重的眼神中，不难看出陈瑶是个很严肃的人，也是个有本事的人。

“他们就交给你们了。”陈瑶看着*和林麟说道。

“是。”

“你们也不能松懈训练，不然陈晨和刘璐璐会把你们甩很远。”陈瑶开玩笑道。

“不会松懈训练。”*看了看远去正在训练的刘璐璐，精神一震，响亮的声音在空中流畅着。

“不但不能松懈，还要更加努力。”林麟咬牙彻齿道。

那一次是他的奇耻大辱。

陈瑶看着林麟摇了摇头，对着众人摆了摆手，示意大家停下来。

“有个好消息告诉大家，今天陈晨结婚，所以晚上不训练，一起去皇朝酒吧庆祝。”陈瑶一脸笑意看着大家，红唇上扬，缓缓说道。

只是大家听到陈瑶的话，并没有露出欣喜的表情。

他们只想不断训练，不想把时间浪费在其它地方。

“不想去？”陈瑶挑眉问道。

“我…我们想留在这里训练。”陈一不好意思的挠了挠头说道。

“陈晨是你们的队友，是你们的好兄弟，你们不该好好祝福她吗？”陈瑶觉得他们整天只知道训练，会不会练傻了？

“是啊？好兄弟结婚当然要去好好庆祝下。”*带头说道。

“我们不但是她同甘共苦的好兄弟，更是她娘家人，我们不给她庆祝，谁给她庆祝。”苏三接着说道。

“去…”

“去…谁不去，就揍到他去。”

“……”

大家你一句我一句说道，而范风宇和祥子发晕的看着兴致勃勃的大家。

什么好兄弟？

什么娘家人？

他们一点也听不懂？

“好，今晚七点皇朝酒吧不见不散。”陈瑶摆了摆手说道。

就在这时，陆羽从外走进来，对陈瑶说道：“少奶奶，还要去西郊区吗？”

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