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第四百零四章 五禽戏（第2页）

盛情难却，邢社和华佗当晚留了下来。

第二天，邢社一大早起床，前去寻找华佗。

赶到华佗寄身的农家小院时，却见他已经起身，在院中活动身体。

出于对长者的尊敬，邢社没有上前打扰，立在远处等待。

“咦？”

等待中，他不经意间发现，华佗活动身体似乎有所不同。

只见他时而四肢距地，时而侧脚仰天，时而引项反顾，或两手抱下，或举头，或伸脚，不一而足。

“华佗老先生这是在作甚？”

邢社看的纳闷，暗道：

“这些动作，看起来倒有些像老虎，熊，甚至鸟一般？”

的确，华佗活动身体的动作，和虎，熊等禽兽十分相似，不仅形似，一举一动间，其神韵也和虎，熊，鸟等禽兽十分相似。

恍惚间，邢社好像看到了虎，鹿，熊，猿，鸟五种禽兽在小院中伸臂揽腰，展翅高飞一般。

华佗虽然年逾百岁，却精神饱满，身体灵活，做这些动作的时候，毫无停滞之感，如同行云流水一般自然。

约莫半柱香时间，华佗深深的呼出一口气，停了下来。

“神医，你刚才做的是什么？打拳吗？”

见华佗停下了动作，邢社这才上前和他打招呼，好奇的问道。

“是小将军啊！”

看到邢社，华佗呵呵笑道：

“此乃小老儿琢磨出来的一套动作，曰‘五禽戏’也，有强身健体之效，小道尔，不足为奇！”

“五禽戏？强身健体？”

邢社好奇的看着华佗，见他满头银发，眉毛胡须一片皓白，但整个人却精神奕奕，而且行动间没有半点老人的耄耋老态，不觉啧啧称奇。

“小将军有兴趣？”

见邢社满脸好奇，华佗笑道：

“这套《五禽戏》，在强身健体，延年益寿上面，略有益处，小将军若有兴趣，倒也可以学上一学！”

“如此，末学厚颜了，拜请神医传授！”

邢社躬身拜道。

他其实对这套《五禽戏》并没有什么兴趣。

毕竟，家传武学本就是天下绝顶，最近又在研究刀法，还要研习气血武道，对无相关的东西，并没有心思。

只是，华佗那句‘强身健体，延年益寿’打动了邢社。

当然，作为武将，被天地意志关注的‘神异之人’，随着等级提升，寿命也会跟着增长，他并不需要延年益寿。

但他却蓦然想到了母亲，楚王妃樊氏！

“父王寿命，怕是真的无疆！”

看了看华佗那满头白发，却面色红润，精满神足的模样，邢社暗道：

“但母亲却是常人，随着年岁增长，终有大限之日，不如学得《五禽戏》，回去教给母亲，让她也能强身健体，延年益寿？”

想到这里，他顿时对《五禽戏》心热了起来。

如此这般，邢社向华佗请教，学习《五禽戏》。

对嫉恶如仇的邢社，华佗显然有好感，加上本人豁达，心胸开明，半点没有敝帚自珍的心理，将《五禽戏》一五一十的传授了出去。

“五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，亦以除疾，兼利蹄足，以当导引也！”

站在邢社面前，华佗捻须微笑道：

“修行之时，不可执于动作本身，需和五行一一对应，五禽配五脏，按照其秉性，分别对应肝、肾、脾、心、肺五脏！”

“虎戏主肝！”

华佗抬手做出一个虎形动作，对邢社讲解道：

“肝属木，其华在爪，在体合筋，与胆相表里，能疏肝理气、舒筋活络……!”

“鹿主肾，肾属水，其华在发，在体合骨，可益气补肾、壮腰健骨……！”

“熊主脾，脾属土，其华在唇，在体合肉，与胃相表里，能调理脾胃、充实两肢……！”

“猿主心，心属火，其华在面，在体合脉，能养心补脑、疏通血脉……！”

“鸟主肺，肺在五行属金，其华在毛，在体合皮，能补肺宽胸，调畅气机……！”

通过华佗的讲解和示范，邢社渐渐掌握了《五禽戏》的五套动作，还由浅入深，明白了五行和五脏之间的关系。

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