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第九十三章 全力备战重头戏（第1页）

省中运会中的各项比赛正在紧锣密鼓的进行，但接下来的好几个项目已经和云都中学代表队没多大关系了。

云都中学代表队参加本次省中运会的人数只有18人，参加的项目也比较集中，而且省中运会的参赛规则限制比较多。

由于器材场地及师资力量的原因，云都中学的校田径队只有100米、200米、400米、800米、1500米、跳远、三级跳远、跳高和铅球这些项目，完全是按照中招体育特长生招聘要求设置的。

不难发现，云都中学代表队涉及的这些项目门槛相对来说较低，训练投入成本并不大，这与学校不重视体育发展也有很大的关系。

省中运会的前两个比赛日结束后，云都中学只剩下800米、1500米以及4X100米接力赛项目还没开始。

800米和1500米安排在了第三个比赛日，而4X100米这个团体项目则安排在了最后一天。

两个比赛日过后，云都中学代表队的成绩单总体来说还不错。

孟飞一个人夺得2块金牌，胡光荣夺得1块银牌，还有两名女生各自夺得1块铜牌，此外再无其他人次夺得奖牌，暂时排在奖牌榜的第21名。

本次省中运会的计分方法是分单人项目和集体项目的，单人项目第一名13分，第二名11分，第三名10分，第四名9分，第五名8分，第六名7分，第七名6分，第八名5分，破纪录分值翻倍。

而多人项目则是根据多少人参加此项目，乘以对应获得该项目第几名的分值，例如4X100接力赛，如果获得了第一名，那就是42分，但是金牌只能算整体的1块。

从计分规则上就能看出，集体项目的分值完爆单人项目，要是集体项目能破个记录直接就冲到榜单前列去了。

根据大会的计分方法，云都中学截止当前一共得到75分，暂时排在团体总分的第18位，孟飞一个人就得到了39分。

首次参加省中运会，能在赛程过半后团体总分及奖牌数量排在所有代表队的中游位置，已经算是超出了赛前的预期。

王维涛很明白，这一切大半以上的功劳都要归结到孟飞身上，这个平日里嬉皮笑脸不正经的混小子，可是每次大赛都能创造奇迹带给大家惊喜。

云都中学优势项目的比赛几乎都结束了，剩下的时间就是全力备战后天的4X100接力赛。

这一集体项目，注定因其极具观赏性及高分值的缘故，成为了省中运会的压轴大戏，也是各个代表队最为看重的一项比赛。

云都中学高中组男子4X100米接力队仍旧由上次参加市中运会的接力赛的4人担任，第一棒肖壮，第二棒胡光荣，第三棒胡方华，第四棒孟飞。

为了磨合和备战省中运会的接力赛，在上次强化训练中，王维涛特意抽时间指导他们4人的接力训练。

经过那段时间的训练，4人之间的默契度比之前参加市中运会的接力赛时好了很多，成绩也比那一次比赛提升了近2秒。

从胡光荣跳远决赛结束后，孟飞给胡光荣和肖壮灌完鸡汤后，趁着两人嗷嗷叫的热情，立即带领他们两个和胡方华进行接力赛这场重头戏的备战。

省中运会高中组的4X100米预赛在最后一个比赛日的11点进行，决赛的话是在下午的14:30进行。

恰逢周末，王维涛直接带着孟飞他们去了附近一所高校操场进行磨合训练，强度不大，主要是交接棒衔接及默契度配合这块反复的纠正与训练。

有标准的塑胶跑道，能最大程度的模拟真实比赛，对于反复量步点和磨合有很大的帮助。

上次市中运会孟飞差点吃了步点量不准的亏，王维涛一直希望让大家通过磨合来自然衔接。

孟飞则建议在跑道上贴上黄色宽胶带，就像考驾照那样有参照物，这对于没有长期训练的队伍来说还是挺适用的。

训练的时候，孟飞的这个方法带来了很不错的效果，最后王维涛果断的采用了这个方法。

毕竟孟飞和他们在一起训练的时间不到3个月，而专门的接力训练也只是强化训练的那一段时间开始的。

经过连续两次大赛级别的神勇表现，孟飞现在已经成了整个云都中学代表队的偶像，所有人都对他感到叹服。

孟飞被王维涛以及其他3人推举为这支接力队的队长，他有责任带领这支队伍去夺取好成绩，带给大家荣誉。

其他3名队员则相信，孟飞会带领他们像市中运会那样再创辉煌。

孟飞带着肖壮他们在跑道上细细的量着步点，然后每个人根据各自的腿长在跑道的分割线上估算着大概需要的步距，接着在跑道上贴上黄色宽胶带，这样就能够清晰的看清楚量好的步点位置。

接力区对于接力赛来说，是个需要充分利用的区域，训练和磨合到位的话，两人都能保持最高速度或者接近最高速度在接力区交接棒是理想的状态。

至于能否达到，则需要接力队员经过长期大量的训练来慢慢朝这个状态靠近，这不仅是体力活更是一个细腻复杂的技术活。

说起来容易做起来难，这需要交接棒两者之间不断的磨合，不断的量步点，不断的评估自身速度和交接棒者之间的速度。

这种磨合一旦达到接近完美的程度，能很大程度的弥补天赋上的不足，毕竟接力赛是团队项目，需要4个人完美的配合。

后世的华夏接力队、日本接力队以及泰国接力队等都曾凭借完美的交接棒技术以及超默契的配合取得过不少好成绩，一次次的刷新亚洲记录，甚至冲进了顶级接力赛的决赛，拿下奖牌。

后世的2015年燕京田径世锦赛，华夏接力队就创历史的夺得了一枚银牌，这就是团队的力量。

现在孟飞要做的就是复制华夏的那股团队力量，带领这支满怀遗憾又充满希望的接力队站上省中运会的最高领奖台。

“再来一遍，方华学长你最后几十米速度下降的明显，我的步距量的有点大。”

“胡光荣，你拿握接力棒的方式太别扭了，我总感觉你要掉棒。”

“胡光荣你跟胡方华的交接棒要迅速，别有任何的犹豫，明白了吗？”

……

隔壁高校的操场上，响起了王维涛和孟飞他们努力训练的声音。

伴着咸涩的汗水，踏着朝阳，时间很快到了省中运会的最后一个比赛日。

万众瞩目的4X100米接力赛，拉开了精彩对决的帷幕。

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