手机浏览器扫描二维码访问
孟蕊顿时擦汗都不擦了,紧张:&ldo;我不热……&rdo;
&ldo;我孙女啊,想闷闷出点汗,回头太热了再把外套给脱了。&rdo;
拳击老师一愣:&ldo;这样啊,行。&rdo;
孟蕊只觉得浑身都在出汗,脸上滚烫,她一边跑,一边感受像把自己甩出去的快感。
这拳击老师还真有一套,她在前面跑,后面跟着四个跟班,一会儿加速,一会儿减速,加速的时候小男孩&ldo;啊啊啊啊&rdo;地追,减速的时候……陈清刹车不及撞上了自家孙女厚实的背部。
整个教室都是笑哈哈的,孟蕊也忍不住笑出声。
&ldo;行了!准备运动完成,大家拿一下手套,我们来围着沙包。&rdo;
陈清这会儿真热得头顶冒烟,她走到一边把校服脱了,刚叠好放在椅子上‐‐
这时,又一件校服叠了上来,孟蕊红着脸:&ldo;高三不能感冒,会耽误学习的。&rdo;
&ldo;来,我们来做攻击动作,看着我的手势‐‐对,护着头,然后冲拳‐‐&rdo;
两个人一组围着一个摇摇晃晃的超重沙包,孟蕊听得认真,她一拳砸在看上去还挺软的沙包上,谁知‐‐
纹丝不动。
孟蕊愣了下,女老师笑哈哈地走过来:&ldo;是不是很重!来我们纠正一下姿势。&rdo;
女老师从背后抱住孟蕊,一只手握住孟蕊的右手,随后,&ldo;笔直冲拳,别勾手腕‐‐&rdo;
孟蕊一拳出去,沙包微微晃动。
&ldo;对!做得对!不错,很聪明啊!&rdo;
陈清在一旁看得分明,孟蕊的眼睛里都闪着小星星,而且越来越认真了。她忍不住笑了笑,谁知,被女老师抓住:
&ldo;奶奶怎么能偷懒呢,来,我们来出拳!&rdo;
哎哟喂,陈清被老师抱在怀里,手把手教出拳,可陈清这虎背熊腰的,老师还围不大住,丢人啦!
可把一旁站着的孟蕊逗乐了,她小声说:&ldo;奶奶加油!&rdo;
&ldo;听到没,孙女给你加油呢!&rdo;
这练习出拳就要练两只手一百次,这可累坏了陈清奶奶,她练了五十次,哎,看看老师,然后收回手休息一阵,
孟蕊看着她奶乐不可支,但还是一下一下地把出拳给练了一百回。
她原先是按正常力度打的,可越往沙包上击打,越是用力,等到第八十次、第九十次,整个沙包都剧烈地摇摆,陈清发觉,小孟蕊的呼吸声变重了,神色也变了。
孟蕊这汗,把头发都全打湿了,校服里的长袖t恤,都湿哒哒地黏在了身上。
女老师拍着手,随着有节奏的音乐跳起来:&ldo;加油!加油!来我们放过小拳头跳起来!&rdo;
小男孩开心疯了,整个人和蹦在弹簧床上似的,一下一下跳高高。
老师让做的是高抬腿,孟蕊那小粗腿酸得不行,跳起来都是东倒西歪的。
&ldo;喊出来!嗷嗷嗷地喊出来!&rdo;
孟蕊还有点放不开,谁知,她奶在旁边嚎了一嗓子:&ldo;嗷呜‐‐&rdo;
全都给笑趴了,陈清翻白眼,她这是真累啊,老孟家专出胖子的吗,家庭基因吼。
一个半小时课程结束,老师拍手:&ldo;谢谢大家!&rdo;
四人都像是水里捞出来的:&ldo;谢谢老师!&rdo;
其中,孟蕊最明显,她里头整件衣服都湿了,不运动了,教室里的冷空调就明显起来,到了外头,秋风瑟瑟的,怎么会不感冒呢。
孟蕊正想把外套套上,陈清从袋子里拿了一件长袖t恤:&ldo;你妈让带的,就怕出汗太多没衣服换。&rdo;
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
一场代嫁,江羡晨嫁给了传闻中又瞎又瘸的墨家私生子,原以为只是逢场作戏,却不想堂堂墨少居然不守信用,还妄想用孩子困住自己。这怎么行,江羡晨麻溜收拾包裹跑路,却不想,堂堂威风凛凛杀伐果断的墨少居然撒起了娇,羡宝儿,不要走,羡宝儿,我跪榴莲,羡宝儿,家产给你,命给你,心给你,我也给你...
吕天穿越到了一个全员游戏的世界成为了一个拥有童养媳的男人。为了拯救童养媳吕天成为了一名神界玩家并且觉醒了SD级天赋!挨打不仅能反弹真实伤害还能复制对方的属性!游戏开始第一天吕天看着新手广场上前胸贴后背的拥挤人群会心一笑然后毅然决然加入了进去!卧槽我怎么扣血了?叮攻击10别挤了我快被挤死了!叮防御10劳资就碰了他一下结果当场去世了!...
无限夺舍,人称肾虚公子!言出法随,人称帝国首富!坏事做尽,人称鬼面郎君!贱名远扬,人称无极贱圣!数着自己头顶上的无数称号,何鑫无奈摇头。如果你有我的金手指,头顶的称号估计会比我多出一大堆。本书无敌文,注意!圣母不要进来了!书友群459722730...
三教九流,百家争霸。青灯古佛,烛照神州。龙蛇起陆,天发杀机。圣道之争,逝者缄默,生者避忌!且看龙的传人搅动神州风云,掀起逆天狂潮!PS新书姗姗来迟,很对不起大家久等,但还是想告诉大家一声,我回来了!万古第一武神魔运苍茫,乾坤倒悬。问诸天谁主沉浮,唯我神武无敌!...
看厌了地狱恶魔的美色,魔王某天去了凡间,遇见一个正在散步的银发美人。对方颜值破表,身材修长,气质更是超凡脱俗,路西法觉得自己许久未动的心开始跳动。一见钟情,二见倾心。等到他把对方追到手,什么没羞没臊的事情都做完了,路西法忽然发现这个自称雅威的银发美人好像有点眼熟?等等,这不是把他打入地狱的上帝吗!3月29日(周二)中午12点开v,当天三更,谢谢大家的支持!1攻文,谢绝扒榜苏苏爽爽嫖前上司,大概每天中午1200更新。同系列文四篇同耽新坑,日更中综全忍界都以为我们会在一起推荐基友的快穿爽文快穿之史上最强被害人欢迎收藏圈圈的专栏已完结12篇文,都是强攻强受的风格。...
正式版漆黑死寂的永夜之中,只剩下最后一把火可以保护人们,于是我将它举起来用力的吹,我吹啊吹,一心想让这火更亮,亮得足以照耀一切。抱歉,我把它吹灭了。非正式版明明准备拯救世界却被师父一掌打死的我醒过来立刻发现了两个秘密死亡世界有怪物,我必须马上辶...