路人书

手机浏览器扫描二维码访问

第56章(第1页)

第56章

只见陆枫此时平躺在卧推椅上,双手握紧杠杆,极为轻松的将杠杆举了起来。

这,这可是一百五十公斤的加重啊,这真的不是开玩笑?

张超甚至都没有看到陆枫是怎么举起来的,只是一转眼的功夫,那数百斤的杠杆就被举到了空中。

并且,看陆枫的神情,好像还很轻松?

“天呐。”夏岚捂住小嘴一脸震惊。

纪雪雨也是一脸讶然,她没想到陆枫的力量竟然这么大。

“太轻了,继续加重。”陆枫双臂宛若举着棉花一般,随意的托举了几下,就要再次加重。

“还,还加?”张超懵了,心中狂跳不止。

看着陆枫手臂上那绷紧的肌肉,更是一阵懵逼。

“加,继续加。”陆枫言语随意道。

“加,加多少??”张超瞪大眼睛。

“你想加多少,就加多少吧。”

张超闻言一愣,随后心中发狠,行,你不是牛逼么,我看看你有多牛逼!

心中一边想着,张超直接将重量加到了一百八十公斤,他不相信陆枫这次还能举起来!

在三人的目光注视下,陆枫双手缓缓握住杠杆,随后手臂开始发力,肌肉不断拉伸。

杠杆,缓缓升了起来,加重一百八十公斤的杠杆,再次被陆枫推举了起来。

而随着那杠杆缓缓上升,三人的眼睛也不断的睁大,再睁大!

直到手臂完全绷直,陆枫才缓缓收回手臂,紧接着又再次举起。

短短几秒钟,陆枫就轻松的卧推十次有余。

三人彻底呆住了,一百八十公斤的重量啊,比两个成年人的体重加起来还多,就这么被陆枫给举起来了?

无人说话,整个健身厅中一片寂静,张超是真的被打击到了。

陆枫这个他眼中的新手菜鸟,竟然超出了他的最高纪录五十公斤还要多。

想想之前他竟然还在陆枫面前说,输了就要多练,现在觉得那句话是如此丢人。

“看来,你还得多练啊!”陆枫坐起身体,玩味的看了一眼张超。

“咳,咳咳,陆兄厉害,厉害。”张超擦了一把额头的汗,这也太恐怖了点。

接下来,二人再也不敢嘲讽陆枫,夏岚先前准备一大堆的嘲讽话语,全都咽了下去。

陆枫要的就是这种效果,没了他们在一边聒噪,自己也正好锻炼一番。

这段时间一直忙,还真没好好锻炼,今天正好活动一下筋骨。

夏岚老实了不少,老老实实的拉着纪雪雨去跑步机跑步。

张超还想说点什么,但刚刚输给陆枫,还是没敢再说别的。

而他琢磨了一下,竟然朝着夏岚那边走了过去,帮夏岚调整跑步姿势。

陆枫锻炼了一会儿就在一边休息,看着纪雪雨那边的方向。

纪雪雨虽说不怎么来健身房,但跑步机家里还是有一台的,所以跑步机倒也玩得转。

不多时,纪雪雨脸上就渗出了细密的汗珠,白皙的脸蛋红扑扑的,看起来如熟透的水蜜桃一般。

而随着时间的推移,纪雪雨的汗水也开始渗透衣服,贴在了白皙的皮肤上面。

这样一来,就如同被雨淋了一般,衣服也变成了半透明。

不过纪雪雨好像一点都没发现,反而很享受这种酣畅淋漓的感觉,有些忘乎所以了。

张超一边帮夏岚调整着姿势,一边时不时的往纪雪雨那边偷看两眼,让陆枫有些微微皱眉。

陆枫起身站起,准备将纪雪雨叫过来休息一下。

而就在这个时候,张超竟然也朝着纪雪雨走了过去,脸上带着莫名的表情。

()

看小说,630book

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
豪门宠婚,首席的金玉良缘

豪门宠婚,首席的金玉良缘

初见,为气死那个没品的男人,她六千块买他十分钟。再见,她代友相亲,差点被他逮进民政局。第三次见面,她被设计。他不屑趁人之危,她势必让他就范隔天满城头版她强了豪门长子,必须奉子成婚!双喜临门!摸摸纤纤美腹,她无力望天子在哪里,喜在哪里他意味深长的笑容,她却越来越心慌意乱。似乎她被迫闪婚,只方便他婚中捉妻,而她是他早早锁定的猎物。他是跨国大财团的少东,尊贵儒雅,淑女们趋之若鹜。独她用完就想跑。她避他,鄙他,却发现他慢慢主导了她。他逗她,斗她,却发现他再也离不开她。身为老公,他理所当然地粉碎她身边所有的烂桃花。他宣言幸福的女人背后,好男人都只需一个!情节虚构,请勿模仿...

吃我一发暴雨梨花针+番外

吃我一发暴雨梨花针+番外

内容标签穿越时空搜索关键字主角唐宋┃配角花沁南东丹凌珑┃其它很多人带着剑三技能来到异世界,听起来好高端!v但三流高手会轻功,二流高手能飞花摘叶,一流高手可以杀人无形。穿越大神亲,这里是武侠世界。唐宋你是猴子请来的专业逗比吧。┭┮﹏┭┮强烈注意其实这是一个坐拥游戏福利却因为不懂经脉穴位而不会使用内功的炮哥,被神医(×)和邪教圣子(√)带在身边,努力学习武艺开发剧毒研究机关,完成自我修养,成为绝(wu)代(lin)高(gong)手(di)的励志故事。避雷针(温柔腹...

论一个剑修门派能修出几种修士

论一个剑修门派能修出几种修士

苏子清穿到了一本女强修仙小说的世界里,成为了书里女主的炮灰师姐,一名知性温柔的剑修。为了苟活,她决定不跟女主有过多的接触,带着一群炮灰徒弟好好过日子。谁知,炮灰徒弟一个个都是败家好手,她穿越前还是社畜,穿越后成了炮灰徒弟的钱袋子。两辈子打工命是吧?都说剑修费钱,但是他们都不是修剑的喂。(冤种穷鬼师父的赚钱之路。)...

邪王诱爱:狂傲爱妃不好惹

邪王诱爱:狂傲爱妃不好惹

前世棋子今生祭品,她的价值难道就只有这些?世人皆知她懒笨凶馋,却有几人猜到她笑里藏刀?唯有他慧眼识珠死缠烂打。娘子为夫可是你名正言顺的童养婿,你得负责养我!堂堂圣君还需要她养?骗鬼呢!腿长在她身上,惹不起她还躲得起!胡说主人,前有十万大军伏击,后有三万魔兽拦截胡闹主人,左右两翼各由他昔日的情敌把守,据说是来凑热闹的胡扯主人,要不您就缴械投降吧,说不定还能争取宽大处理...

剩女不打折

剩女不打折

她刚刚流产,抽取600CC血会要她命的!抽!冷漠低沉的嗓音如三九寒冰。她倔强的眸子对上他冰寒的深眸,冷笑着低呼原来我不过是你们的临时血库!当鲜血一点点抽出,她的脸越来越苍白,那鲜红的色彩到底刺痛了谁的心?一个滔天秘密将她推入地狱,逃到千里之外的小城疗伤,渐渐学会了遗忘。隔天,当她看到他出现在她们校园时,她的脸瞬间惨白…再相遇,她眼中明明装着浓浓深情,却淡笑着告诉他对不起,我从来没有爱过你!原来世间最痛的不是远隔天涯的相思,而是我站在你面前,明明爱着你,却要假装不爱你!...

万界最强二师兄

万界最强二师兄

五百年前,有神告诉我,陪一秃子远行西天,可与嫦娥再续前缘,我信了,走了一遭可悲可笑取经路。五百年后,我成佛了,你们告诉我佛者,无爱。我哭了,我去叫那猴子起来,陪我大闹天空,你说阿弥陀佛,佛者慈悲为怀。我去向那秃驴告状,你徒弟受到欺负了,你说阿弥陀佛,佛者众生平等。我去叫那憨厚傻子向王母奴婢告白,你说阿弥陀佛,佛者色即是空。我愤怒,我斩妖除魔,我被佛神所害,你们笑我魂飞魄散,我却二魂归一,重生于世!我本是那无情无爱的鸿蒙紫气,却有一日携你飞上月宫,因你化形,缘你成神。朱晨桓突然惊醒,满脸惊容,双眼骇然ohno!别人重生变成龙,我却变成了猪八戒!...

每日热搜小说推荐