路人书

手机浏览器扫描二维码访问

第045章 地狱式训练(第1页)

“洗漱洗漱,赶紧休息。”

“明早六点,接着跑。”

雷鸣接过测速器,看都没看就将其速度记录消除,重新递给了徐灿。

能够在十二点前完成他布置的训练任务,实际上每一次的圈速雷鸣已经心里有数。

这个测速器的内容,实际上更多是给徐灿自己看的。M.GuAnsHu.Cc

“好。”

即便双腿仍然在打颤,徐灿依旧深吸一口气,坚定的点头道。

刚刚万钧学长临走时和他说,雷教即便一直是地狱式的训练模式,完全没有人情味,可只要能够撑下来,能得到的进步是毋庸置疑的。

而且雷教所教授的都是实战中会运用到的东西。

徐灿的乐天派性格并没有让他对明天的艰苦训练产生恐惧,反而内心中更多的是完成今日训练任务之后的兴奋与喜悦,完成了一项挑战。

全身酸痛的徐灿简单的冲了个凉后,喝下一杯雷教提前泡好的蓝乳,随即就噗通一下倒在了床上。

秋天的夜晚极其凉爽,徐灿拿起一直放在床边的手机,手机上果然有来自宋寒和江神的消息,都在询问今天训练状况如何。

可惜徐灿的消息刚刚回到一半,来自身体和精神上的双重疲惫就让他在合眼之时没再睁开。

仅仅一秒钟就昏睡了过去。

良久之后,雷鸣望了一眼没再有动静的徐灿,打了个哈欠,顺手关上了灯。

他并不知道徐灿究竟拥有着怎样的背景,可到了他这里,一视同仁。

这种地狱强度的训练,能坚持下来一天根本不算什么,长时间的坚持才是真正的考验,特别面对看不到尽头的地狱式训练。

如果徐灿真的有那个意志力能坚持下来,凭借着异于常人的爆发力天赋再加上暗兽拟化的异能,再加上雷教的亲自指导,或许这个拟化系要出天才异能者了。

……

次日一早,闹钟在徐灿的掌心再度震动,将熟睡的徐灿震醒。

徐灿打了个激灵,刚刚想迅速起身洗漱准备,徐灿便感觉到整个身躯,特别是腿部肌肉上传来了一股猛烈的酸痛,甚至有些令徐灿抬不起腿。

第二日的徐灿依旧要完成一百五十公里的极限训练。

因为徐灿的身体基础薄弱,所以想要达到雷鸣满意的基础身体标准,至少需要一个月的时间。

“多活动,没大事。”

“哦,对了,训练服今天记得自己洗。”

正在房内举着哑铃的雷鸣见到徐灿龇牙咧嘴的神情,面无表情的说道,仿若没有太多的感情。

徐灿望向了门外,果然自己昨天因为太累没来得及洗的训练服已经被挂在了衣架上。

不出意外的话,是雷教早起的时候顺手洗了。

180的训练服徐灿虽然拿了几套,可看雷教的生活作风就知道雷教一向爱干净,把脏衣服随意丢在宿舍里难免会引起雷教不爽。

“知道了,雷教,不好意思。”

徐灿抱歉道。

从小孤儿院长大,自理能力毋庸置疑,昨天纯粹是太累了。

在雷教的目光下,徐灿感觉一股力量在体内涌现,不敢有丝毫怠慢,连忙挪下了床,起身稍微活动了一下。

普通人经过剧烈运动之后,极有可能肌肉会发生轻微撕裂,或是局部炎症。M.GuAnsHu.Cc

可经过了医疗治愈之后的徐灿显然并不是这种情况,只是腿部肌肉快速变化带来的酸痛,并没有到无法动弹的地步。

雷鸣教官面无表情的点了点头,将两块军用蛋糕再度丢给徐灿,沉声道:

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
最强败家

最强败家

奢靡的都市里,存在在最强的存在,尽情感受都市里随心所欲的生活...

骗婚,病娇总裁不要脸

骗婚,病娇总裁不要脸

关于骗婚,病娇总裁不要脸什么叫斯文败类,莫晓在外表冷峻内心闷骚的宋言修身上得到了答案蹭吃蹭喝她忍了,但是,怎么最后就蹭上床了?一个得过且过生活平淡得比白开水还枯燥的宅女编剧。当有一天,隔壁住进一个病弱神秘的男人和一条傲娇的狗,她平静的生活开始打破这是一部关于病娇男人如何征服一个闷骚女人的上位史邻居到饭友到床伴。宋言修微笑人生如戏,全凭心计。莫晓冷哼你快从我床上滚下去!(此文绝对温馨结局美好)...

至尊小神医

至尊小神医

最牛叉最帅气的神医。乡村青年王小波凭着一手的好医术,一路直捣财权最高巅峰,成就至尊美誉...

BOSS缠上身:老婆,听话!

BOSS缠上身:老婆,听话!

男人将一直婚书递给了她,签了,你就是我的女人了!为什么你要娶我?男人邪笑着将她压倒在沙发上,因为我想合法又天天可以睡你!—某日,凌先生翻开慕小离的枕边书,上面写着陪伴是最长情的告白。夜晚,他将她压在身下,邪魅的笑,压着你,才是最长情的告白。宠文1V1...

持证上岗

持证上岗

顾之泽在师父李润野眼里一直是个猪八戒,所以他非常非常非常努力地想要扭转这种糟心的印象。至少做个天蓬元帅吧!只是,一不小心,顾之泽努力过头了,生生变成了斗战胜佛!李润野在徒弟顾之泽眼里一直是个神经病,他觉得这种印象没什么不好,不过尝试着改改也行!只是,一不小心,李润野矫枉过正了,生生把自己改成了顾之泽的男人!据统计,人的这一生一共需要103个证可是顾之泽觉得,他只需要三个证,因为只有这三个岗位对他意义重大一个是做李润野的徒弟一个是做李润野的房客一个是做李润野的爱人顾之泽默默地决定,他一定要持证上岗,做到合理合法合情入坑提示此文1局情流,多少涉及点儿职场,不过可能与事实有出入,...

BOSS凶猛:陆少,狠狠宠

BOSS凶猛:陆少,狠狠宠

白天,宋乔是陆胤宸的秘书。晚上,她是他的隐婚妻子。起先,宋乔以为他娶她是为了报复,可后来却变成了他步步紧逼,不给她退路。宋乔不知道,他的有生之年,只处心积虑做了一件事,那就是娶她。总裁,夫人把李秘书骂哭了公司不需要这么喜欢挑事的员工,叫财务室给李秘书把工资结了,让她走人!总裁,夫人说您明天出差了她要在家办聚会她高兴就好!但是夫人说要办个猛男派对给我取消明天所有行程,现在回家...

每日热搜小说推荐