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沈冰笑的有些无奈:&ldo;适当减脂是必要的。&rdo;,她仔细看了一眼林芳逸手上的食谱:&ldo;还行呀,并没有让你节食。&rdo;,她笑着鼓励道:&ldo;难道你不想尽快出效果吗?适当的控制饮食能够事半功倍。&rdo;。
听她这么说,林芳逸顿时也有些开心起来:&ldo;嘻嘻嘻,如果能够马上就看到效果,那我不吃就不吃吧。&rdo;,她一边揽着沈冰的肩膀朝外走,一边笑道:&ldo;ichelle,你说等我瘦下来,能不能变得更好看一些?&rdo;。
&ldo;说的好像你现在很好看似的。&rdo;,看到她这般自恋,沈冰忍不住就想怼她。果不其然,林芳逸顿时露出了既不服气又有些吃瘪的表情:&ldo;啊,你这么不给我面子!哄哄我会死啊!&rdo;。
跟相爱的人在一起,即便是面临着巨大的压力或者是不顺遂,日子也能过的很甜蜜,眼下的沈冰和林芳逸正是如此。虽然面临的政策管控对地产行业产生的冲击直接影响到沈氏地产的发展,但两个人甜蜜的互动却能很好的冲淡工作带来的压力,从而让生活不至于过于无趣。
在准备出国谈判各项前期准备工作的这段时间,林芳逸和沈冰反而放松下来。一有时间,两人就结伴前往健身房,在各自健身教练的带领下,倒是扎扎实实进行了好几阶段的训练。
沈冰的身材原本就已近完美,所以她健身的目的之一,无非只是保持身体线条的美感。而林芳逸可就不一样了,相对于沈冰而言,她的健身效果可谓是显而易见。根据chris给她量身定制的健身计划,特别是就她腰部的游泳圈和身体的紧致感进行了有针对性的训练。
除了跑步和跳绳,chris为她设计了一系列健身动作,包括腰部的拉伸,人形拱桥、平板支撑、侧方平板,后抬腿等等动作。这些动作看似简单,可其实都是高强度的肌肉训练,这林芳逸天天累的像一条死狗,甚至有时候沈冰恶作剧般的勾引她,她都因为有心无力而难得得逞。
直到有一天,林芳逸一大早刷牙的时候,无意识地顺手撩了一下睡衣下摆,却莫名有些兴奋的大叫起来:&ldo;哇!ichelle,我的游泳圈真的小了很多!&rdo;。她高兴的哇哇大叫,沈冰闻声进来的时候,正看到她撩起了衣服正对着镜子左看右看。
&ldo;ichelle,你看,我真瘦了很多!&rdo;,林芳逸笑的合不拢嘴,她原本呈现h型的身材现在明显有些曲线,特别是从侧面看上去,居然有了一个明显的大s型:&ldo;哇呀呀,你看,s型!&rdo;,她兴奋的左转右转,表情明显得意起来:&ldo;哈哈,chris的健身计划实在太赞了!ichelle,你看,我有腰了!&rdo;。
&ldo;……&rdo;沈冰被她这么兴奋的表现着实雷了一把:&ldo;至于这么高兴么?&rdo;,她忍不住吐槽道。
&ldo;至于!当然至于!&rdo;,林芳逸高兴的不能自己:&ldo;我从小都没见过自己的腰!&rdo;,她不但左转右转看个不停,还在镜子跟前摆起了姿势:&ldo;这里还有一点肉,如果能把这些肉也都减掉,那就好了!&rdo;,她狠狠地用双手叉了一下腰:&ldo;就像这样!嘻嘻嘻,ichelle,你说我要是能瘦成这样,那就好了!&rdo;。
看她这般高兴的样子,沈冰也忍不住笑了起来:&ldo;看来每天累死累活的还是值得的。&rdo;,她忍不住想要取笑林芳逸,却又不禁为她的高兴而感到高兴。
&ldo;嗯!&rdo;,林芳逸高兴的什么似的:&ldo;我要坚持!嘻嘻嘻,ichelle,按照这个瘦身效果,以后去海边我也可以穿比基尼了!&rdo;。
林芳逸的小腹一直很平坦,如今腰上两侧的游泳圈一缩小,顿时显得整个人纤长了许多。她的体型是扁的,所以稍稍一瘦下来,从侧面看上去,整个人也薄了很多。
沈冰看在眼里,自然也为她感到高兴,而且林芳逸一瘦下来,就连脸都小了一圈,整个五官也愈发精致起来。而腰腹间一瘦下来,就连肩背部位也显得纤瘦起来,再加上林芳逸的身姿本就挺拔,愈发显得高挑神气起来。
沈冰看在眼里,嘴角的笑意越来越明显。她情不自禁地走到林芳逸身后,轻轻地伸手环抱着她:&ldo;ia,你越来越漂亮了呢。&rdo;,她的吻轻轻地落在林芳逸耳畔:&ldo;tiao。&rdo;
&ldo;?&rdo;,林芳逸并不懂得她这句话的意思,然而沈冰落在她脸上的吻她却是懂的。她甜甜地笑了起来,伸手从背后抚摸着沈冰的腰肢,让她紧紧贴着自己。
两人从镜子里看着对方,镜子里的两个人头靠着头,脸贴着脸,紧紧依偎在一起,脸上都洋溢着幸福而甜蜜的笑容。看着镜子里的对方,她们的眼里都散发着爱意。林芳逸缓缓地转过头去,开始与沈冰四目相对,两人都能清晰地从对方的瞳孔中看到自己,却又情不自禁地相视笑了起来。
&ldo;ichelle。&rdo;,林芳逸低声轻唤着。眼前的沈冰笑靥如花,美好的简直就像一幅画一样。
沈冰的嘴角噙着微笑,笑容里有鼓励、有纵容,她微微地阖起了眼睛,轻轻开启的双唇似乎在邀请着林芳逸。
在她无声的允许下,林芳逸的唇轻轻地落在了她的唇上:&ldo;ichelle。&rdo;,充满爱意的呼唤吞没在两人的唇齿间,即便是这一声简简单单的呼唤,沈冰也能轻易地感受到林芳逸从心底对她的眷恋。
唇齿纠缠间,两个人的心紧紧贴在了一起,即便已经吻过很多次,但每一次吻,两人依然能够感受到最初时的悸动和甜蜜。
从一开始的浅尝辄止,到渐渐地纠缠深入,沈冰渐渐被吻的有些透不过气来。她搭在林芳逸肩头的双手开始轻轻推搡着她,以求能够稍稍能够放过自己好让自己能够透一口气,可是林芳逸却是犹如得到了糖果的孩子,紧紧缠着她的舌头,却是怎么吻都吻不够,直到最后沈冰猛地挣扎了一下,方才长长地吐出一口气来。
&ldo;你想憋死我呀!&rdo;,沈冰对她翻了个大白眼,忍不住嗔怪道。
林芳逸嘻嘻笑着,却似股扭糖般又开始腻歪起来:&ldo;你好香。&rdo;,她笑嘻嘻地在沈冰脸上亲了一下:&ldo;不知道为什么,我就是喜欢这么跟你腻着,怎么都不分开。&rdo;。
&ldo;傻子。&rdo;,沈冰听在耳中,心里甜甜的很是受用,嘴巴上却还是忍不住笑骂了起来。她一眼瞅见林芳逸又厚着脸皮凑过来想要吻她,忙伸手一把推开了她的脸,随即便如蛇一般从她怀里钻了出去:&ldo;别胡闹。&rdo;,她嗔笑着,一边看着林芳逸颇有些不依不饶地想要撒娇,于是连忙扭头逃出了洗漱间,一边笑道:&ldo;以前咋没见你这么腻歪,怕了你了。&rdo;。
林芳逸见她跑了,顿时也忍不住笑了起来:&ldo;以前你又不是我女朋友,谁要跟你腻歪。&rdo;,她一张嘴就让人又爱又恨,还不能说她有什么不对:&ldo;我呀,只跟自己的女朋友腻歪,不是我女朋友呀,我才懒得理。&rdo;。
&ldo;就你了不起!&rdo;,沈冰每次跟她逗嘴,都觉得特别有意思:&ldo;也不知道是谁,在船上跟着顾安琦跳贴面舞,还以为别人看不见。&rdo;。
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