手机浏览器扫描二维码访问
现在的女警们大部分都已经忘记自己是来欣赏黎立教练的肌肉了,而是兴致勃勃的练起了这一招。
看着男警察们满脸的害怕、担忧,还有他们小心翼翼的脸色,她们都觉得有趣极了。
看到众人练了三四个回合以后,黎立拍了拍手,把众人的注意力都集中到自己的身上:“好了,我现在要教你们下一个阶段的攻击,等会把两个组合连起来练。”
在场的男警察们都舒了一口气,以为终于可以换一种攻击方式了,这种对着下阴的功击对男人来说,实在是太刺激了。
黎立觉得还是应该给他们压力:“对了!我会让李督察,在门口做一个表,让专人看着,每天大家都要找好搭档来练20遍,你们可以早上早来一个小时,也可以是吃完午饭休息的那一会,更加是可以是休息天或者下班以后锻炼各一小时,总之每天都要登记。
半个月以后如果发现中西区警察局超过百分之三十的人没练好,我不但不会教你们其它格斗术,更是会带你们进行特殊的体能训练,比如越野十公里,比如蛙跳100个等等……,明白了吗?”
纪律部队的的习惯,让他们异口同声的说道:“明白了。”
黎立点了点头:“接下来我教你们第二招,大家仔细看着。”
黎立和谭耀文互相站定以后,黎立先以左拳虚晃假装攻击,在谭耀文后退后退的时候,随即用右摆拳击打敌方头部,趁谭耀文格挡防守,迅速以左脚前踢向谭耀文的下阴。
做完以后黎立看着众人:“这一招也是以本能反应来实施自身防御的技巧,同时,记住攻击的时候对方的个子和力量要和你差不多,所以这一招女警察可以少练一些,去多练练前面那一招,男警察必须多练习这一招。
现在你们大家开始训练,今天把就是要这两招都给我先练熟悉。”
“是。”
在众人练习的时候,黎立走下台开始检查众人的动作标不标准。
为什么黎立要拿出这两招以色列的特种格斗技术,因为作为警察有先天的优势,他们都穿着皮鞋,下阴腿有皮鞋的加成攻击力最起码强了两三倍。
检查的过程中难度超乎了黎立的想象,男警察还好动作哪里不标准,直接用手拍过去,或者手把手的教他们。
可是女警察就麻烦了,黎立就想不通为什么她们会这么的热情!除了少数成熟一点的女警和文静一点的女警。
剩下这些年轻的女警,在黎立去教的时候一会拉过住他的手,说让他教怎么样感应力道,一会又说腿酸露出自己的雪白小腿,还有假装无意用手或者用身体撞他的,简直让他受尽了煎熬。
就在黎立被越来越多年轻的女警包围,而有些不知所措的时候。
换回警服的叶子眉和罗美薇挤开黎立身边的众女警,一左一右保护着黎立,接着龇牙咧嘴对待其她的女警。
看着如同急眼小猫一样的叶子眉和罗美薇,黎立差点忍不住笑起了声,她们这样实在是太可爱了。
“你们有不是黎教练的女朋友,怎么可以独占他?”
“对!黎教练是我们大家的教练,我们要公平竞争。”
“……。”
黎立看着吵起来的众位女警,连忙说道“好了,大家继续训练,我又不是就呆这么一天。”
旁边的李文杰也走了过来:“大家都散开,这样像什么样子。”
众位女警依依不舍的看着黎立,其中一位身材最为高挑女警指向叶子眉和罗美薇:“她们怎么还不走。”
叶子眉故意挺了挺自己出众的胸膛,靠在黎立身上得意的笑道:“我们早就都是好朋友了,黎哥答应要手把手教我们格斗术。”
黎立听到叶子眉的松了一口气,还好她没说自己是她们两人的男朋友!不然警察局肯定引起了轩然大波。
其实黎立不知道,叶子眉本来打算这样说的,是罗美薇拦了住她,让她不要给黎立惹麻烦,本来就已经树大招风了。
接下来黎立先是教了叶子眉和罗美薇几遍,等她们都熟练了以后,不顾她们的撒娇和阻拦,继续开始巡逻起整个场地。
其中纠正了十四队动作不标准的警察,指导了三队以左手为主手的警察,根据他们的顺手改变他们的发力方向,又躲避了大部分年轻女警的骚扰和纠缠。
就这样一直坐到了中午以后,吃过午饭黎立换了一批人继续教导,还好这批女警的年纪都偏大,要成熟稳重很多,只有七八个年轻的女警一直缠着他,而叶子眉和罗美薇也依依不舍的去值班了。
马军看着一直在忙碌的黎立,忍了大半天的胜负欲再也忍不住了,来到他的面前欲言又止。
看着来到身前的马军,黎立的双眼一亮,手把手的教导这些没有基础的人实在是太累了,不是身体累而是心里面累,尤其是这些女警?
“你叫马军是吧?我教的那些招数,都会了吗?”
马军迫切的想要表示自己的强大,吸引黎立和自己较量的好胜心,连忙点点头:“完全学会,而且非常的标准,要不要我现在就试一遍给你看?”
黎立立刻摇摇头:“我相信你,你现在帮我去纠正他们的动作,你纠正一遍,我再纠正一遍,这样的速度会快很多,我先去尿尿。”
马军刚刚想要推迟,被泡尿憋了很久的黎立已经朝着厕所跑去了。
旁边两个女警察本来还期待黎立来教自己,所以故意动作都是扭扭歪歪的,没想现在听到黎立这样的话,忍不住心里面非常的失望,同时对突然出现的马军充满了讨厌。
马军转过头就看着两个女警用仇恨的眼神看着自己,摸不着头脑的抓了抓头。
两个女警看着马军看向她们,立刻说道:“你先从那边的男警察开始,我们可以继续等着黎教练。”
“哦!”
幻想着教完这批学员,就可以和黎立较量的马军,朝着那边的男警察走去。
()
。
看小说,630book
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
我和你,都辜负了爱情由作者两三星火创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供我和你,都辜负了爱情全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
关于重获新生遇见你楚沐泞,21世纪美少女,两次皆因渣男而死,意外重回九零年代,穿越成三岁小萌娃!她被人推落山崖,一尸两命(不,是三命!)重活一世,手撕渣男贱女,拥有多重小马甲摇身一变,自己竟是顶级豪门贵女!遇到很对胃口的男生,扮猪吃虎逗他撩他,吃干抹净后逃之夭夭。而他,竟是前世孩子的父亲,B市有名的太子爷...
☆━━━══附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有═━━━═☆书名炮灰也有生存权作者墨涧空堂文案世界上最苦逼的事情莫过于人家穿成了女主,你却成了女配。而世界上最最苦逼的事情。莫过于人家起码还能捞到个女配享清福,你却成了平时闲置,有事第一个被拎出来送死的炮灰。试问穿成才刚登场就即将被淫...
林动是个coser,并不普通的那种。cosplay英灵卫宫的时候,真的能够发出来无限剑制。cosplay吉尔伽美什的时候,也真的能够用出来乖离剑。cosplay漩涡鸣人的时候,也能够搓出来螺旋丸。就是谁家的系统启动的时候就收点?谁家的系统还抽税?谁家系统卖东西是捆绑销售的?...
天三更有,更新将从第55章开始,大家不要错买了倒案我降临于这个纪元,则世界将因我而陷入噩梦。白噩纪我叫白婴,和养父母办理断绝关系的当天,我出了车祸。醒来后,我看到的是一个没有人类文明的世界,然而一开始说好的不怂就是干呢?!别闹,我还有一个国家要带领着走向崛起呢。不能干,就是怂,有种你跟我逼逼?后来有你这么当王的吗?渣渣!然而你连渣渣都打不过呢,臣服吧最后你难道就不想念在和平年代的平静生活?生不在危亡之秋,与其在屏幕前当个键盘侠,不如在里世界杀个天下一统出来,怎么,有意见?战否?我有一个装满财宝的魔盒,但守护着财宝的是一个足以毁灭世界的妖魔。那些贪恋财宝的盗贼进入了魔盒中的世界窃取我的财宝,妖魔蠢蠢欲动。我听到了那些反抗着魔盒禁锢的声音,矮人拿起了大斧,精灵拉满了长弓,兽人挥舞着战矛,古老的妖族窥伺着王权。那么亲爱的潘多拉女神,请你拿起剑,进入你的魔盒,然后拯救世界吧。下半年主更作品,设定磨了挺久的,血团战有勇者大冒险有强国元素有,女主不要脸,男主蛇精病,基本上充分体现了姨狂霸酷炫的画风,以上。0ampampgt另外的综仙古同人爆笑坑(已填完)霹雳布袋戏同人坑(已填完)姨的微博→...
德意志第二帝国的战士在漫长的堑壕中拼尽全力挣扎,不可一世的公海舰队被牢牢困死在威廉港内日益朽坏,美利坚帝国露出了锋利的獠牙准备扑向疲惫的旧大陆,屈辱战败和永世沉沦仿佛就要降临在普鲁士的土地上。被一个来自后世东方灵魂附体的赫斯曼少校却胸有成竹现在是时候孕育第三帝国了,这一次它将存在一千年!...