教练我想学跳高(嫏嬛仙官)_第8章

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第8章（第1页）

&ldo;本来有事，现在没了。&rdo;顾盼兮抠着奶茶易拉罐上的拉环，又皱起鼻尖没头没脑地嘟囔了句，&ldo;你不喜欢吃甜的，那下次我给你带酸的?&rdo;

沈桐：……

&ldo;我不喜欢吃糖。&rdo;

&ldo;……哦。&rdo;

作者有话要说：　　科普来啦

升组：花滑里不论是单人滑、双人滑还是冰舞都分为青年组和成年组。升组分为主动和被动两种情况，青年组的小选手们要么成绩优异然后升上成年组，要么是年龄达到上限被迫升组，具体年龄在第二章有话说里说过了这里就不啰嗦了哈

冰协：文中指中国花样滑冰运动协会，可以理解为花滑运动界的政协

连跳：连续跳跃，比如一个后内点冰跳三周跳（3f）加上一个后外结环三周跳（3loop），就叫做高级三周连续跳，简称3f3loop。而高级33可以说是每个一线女单必备的难度储备。

clean：选手的节目流畅完整，无失误完成原定计划。每一个选手上场前都会提交一套这个节目里的计划动作，例如我要在什么时候完成一个跳跃，什么时候进入编排步法之类的。而所谓的clean并不是不摔就是clean，还有许多其他的失误比如周数不足、错刃等问题。

这里纠正一个小误区哟，很多不是冰迷的普通观众会觉得摔倒在花滑里是大忌，其实转空比摔倒更严重哦，一个足周摔比存周但不摔的得分要高，拿3a来举例，假如一位选手做出了足周阿克谢尔，但是他落冰时摔倒或者扶冰了，那么他的难度基础（bv）依旧是3a的难度，只是会扣动作完成质量分;但是如果这位选手直接少转一周，那么即使他落冰再漂亮，他这个a跳也会被判降组，算的就是2a的基础分，跟3a不是一个档次。

国籍优势：花滑里俄罗斯、美国、加拿大等都算是高贵国籍，裁判的小宠儿。

三周跳（同样以3a为例）：阿克谢尔三周半跳，也叫前外点冰跳，简称a跳，是花滑跳跃中唯一向前起跳的跳跃，所以也是难度最大的。因为起跳和落冰的原因会比其他的跳跃多出半圈，a跳有一周半，两周半，三周半，四周半至今没有男单能做出来。三周半也只有很少的跳跃能力极强的女单拥有。而在俄罗斯女单莎莎跳出女单四周跳之前，三周半算是女单里最强的技术储备了。

解释一下女单跳跃难度赶不上男单的原因：女选手因为身体发结构和爆发力等原因不能像男单选手一样跳出四周跳，以前三周跳是极限，不过不久之前俄罗斯的小萝莉莎莎创造历史，不仅上了四周还上了两个（4t和4s），所以说战斗民族的萝莉是很可怕的。

但是莎莎才十三岁，还没过发育关，发育关很可能会丢掉四周，不过莎莎就算丢了四周凭她的三周也能横扫一片，果然是战斗萝莉啊，顿首……

发育关：这个对女选手比较可怕，男选手发育一般会带来爆发力、控制力的提升，而女选手则不同，稍微长点肉肉就会打破现有平衡，导致很多动作变形或者干脆就直接做不了。简直不知道多少天才花滑少女倒在发育关上。

最后说一下世青赛和世锦赛名额的规则：名额分配是这样的，isu成员国的花滑运动员只要刷够了世锦赛要求的技术分最低标准线，就可以有一人参加世锦赛。如果只有一人参赛，排名在10名以内，明年有两个名额，排名前二有3个名额;若两人参赛，两人名次相加小于等于13，则明年有三个名额，若两人名次相加大于13小于等于28，则还有两个名额;三人参赛则按照排名最靠前的两人计算;进入自由滑的选手最低的排名按照16计算，比如一个人排名第7，一个人排名24，则两人排名按照7+16=23计算;每个国家最多有3个参赛名额（‐‐资料参考b站alexyaaaang的专栏，侵删致歉。）

这也是为什么冰协要把兮妹按在青年组的原因。

☆、第四课

新的一周开始，离期中考试还有两天。

早晨七点四十。

顾盼兮和林景荣妄图丛后门偷溜进教室，未遂。被向晴从教室里拎出来，光荣成为迟到罚站小队。

&ldo;林景荣。&rdo;顾盼兮面无表情地仰头看着身旁高大的男生，&ldo;把你早上的话重复一遍。&rdo;

&ldo;什么?&rdo;林景荣勾起嘴角，倚着墙。

&ldo;今早你：&lso;顾盼兮你发什么疯，今天星期天啊‐‐&rso;天个头，你咋不上天?&rdo;顾盼兮磨了磨后槽牙，&ldo;滚蛋，别站我旁边。&rdo;

林景荣低下头，手指插进头发里笑得肩膀颤抖。

&ldo;你还笑，笑个蛋。&rdo;

&ldo;啧，你怎么这么不文明。&rdo;

&ldo;……实不相瞒，我更想一巴掌扇死你。&rdo;五班的教室是楼梯口第一间，顾盼兮受着无数路过老师和同学的注目礼，在林景荣雪白的球鞋上踩了脚。