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高汤(用鲣鱼敖制成的)……半杯
盐……1/3小匙
酱油……1/3小匙
料酒(用烧酒、糯米等做成的)……1大匙
做法
1打鸡蛋
将鸡蛋打入大碗中,搅拌均匀。然后加入高汤、盐、酱油、料酒,再次搅拌均匀。需要注意的是,不要把鸡蛋打出泡沫来。
2蛋汁下锅
将蛋卷锅放在火上加热后,刷上一层薄薄的色拉油,舀起1勺上面搅拌好了的蛋汁,倒入热锅中。一边摇晃蛋卷锅,让蛋汁布满锅底,一边用筷子将逐渐成型的蛋饼向锅的前半部卷起。需要注意的是,要趁蛋饼将成型时,迅速翻转。
3装盘
再舀1勺剩余的蛋汁放入锅中,然后用筷子将上面第二步中做好的蛋卷夹起,让蛋汁流到其下方,再像第二步中所做的那样,用筷子将逐渐成型的蛋饼向锅的后半部卷起来,并把第二步中已经卷好的蛋卷卷入其中。接着,用筷子轻压整形,整完形后,放到蛋卷锅的另一侧。接下来,再注入蛋汁,重复同样的步骤即可。
秘诀
※蛋卷卷好后,趁热还可以整形。吃时可依个人喜好,再加点萝卜泥。
※如果再加点糖,会让蛋卷变得更柔软,只不过比较容易焦糊,要特别小心。
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村上春树recipe
4。 《舞,舞,舞》
在夏威夷的公寓式旅馆,「我」为「雪」做的晚餐‐‐〖清谈慡口牛排〗
&ldo;夏威夷。雪和雨的想法错开了。女儿雪渴望雨像个母亲,身为母亲的雨希望把女儿当朋友。我在旁边守护着哭泣了好一会儿的雪。哭过后,带雪去游泳换换心情。游完泳去超市购物,我做了日式晚餐。用了洋葱和酱油的清淡慡口牛排。蔬菜沙拉。加了豆腐和葱的酱汤。&lso;你蛮会做菜的嘛!&rso;雪难得称赞我。一顿舒服的晚餐,像傍晚风平浪静的海面。&rdo;
说到用洋葱和酱油烹制的清谈慡口牛排,人们就不禁想到,洋葱肯定是要切碎的。但是,洋葱入口之清脆,又会独具风格与特色。所以为了有更佳的口感,可以将洋葱切成接近透明的薄片
〖清淡慡口牛排〗 难易度:★☆☆
材料
牛肉……150克大小2块
盐、胡椒……少许
洋葱(中等大小)……半个
酱油……2大匙
清酒……2大匙
芝麻油……1大匙
山椒芽……依个人喜好
做法
1准备原料
洋葱竖切成薄片,放入凉水中浸泡10至20分钟,使之变得清脆后,沥干水分。牛肉在烹制前30分钟从冰箱中取出,放置常温下。然后将肉放到案板上,用刀在肥、瘦交界处轻划数刀,切断筋。接着,用酒瓶等硬物拍打肉的表面,直到肉变大一圈为止。
2用平底锅煎牛排
肉下锅前,在其一面撒上盐和胡椒。将油倒入平底锅中加热,把撒了盐和胡椒那一面朝下,用大火煎1至2分钟,待肉的侧面变白后,翻过来,继续用大火煎2分钟,然后将酱油和清酒迅速倒至锅中。
3装盘
将煎好的牛排装盘,把切成薄片的洋葱放在牛排上。再把平底锅中剩余的肉汁浇在牛排上。山椒芽则用两手轻轻拍碎后,撒在洋葱上。
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