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凤王舒服地眯上眼,嫩嫩的小爪子恨不得全部张开。太舒服了,凤王忍不住在少年手心里打了个滚。只要在少年身边,只要被少年碰触到,不管他做什么样的动作都不会感到丝毫痛苦,这让他只恨不得把少年握在爪子里、揣在怀里永远带着才好。寒豆豆也觉得很舒服,不过他被贺椿训练习惯了,一感到有特别纯净的灵气入体,立刻闭眼运功修炼。再次被遗忘的阿蒙:今晚的教训可以再稍微升点级。晚上,大家在一起亲亲热热地吃了仙尊大人的条件小黑屋中,阿蒙对进来的少年非常正经地说道:&ldo;炼体中,身体柔韧度是非常重要的一环,虽然你的身体柔韧性尚可,但你仍旧有不足之处。&rdo;贺椿也正经地回:&ldo;请师父指点。&rdo;阿蒙这时已经恢复原形,高大伟岸的身躯看着就让人特别有安全感。&ldo;嗯,先从拉筋和下腰开始吧。今天的要求会稍微有点高,你要学会忍耐。&rdo;&ldo;好。&rdo;贺椿按照往常练习身体柔韧度的方式先做了一番准备活动,然后把腿翘到一块巨石上开始压腿。阿蒙走过去,为他按压腿部,又为他检查了一下肌肉的反应度。等初步压腿结束,贺椿开始练习劈腿,压一字马。阿蒙逐渐增加他的难度,只在地面压还不够,他还让贺椿悬空练习劈腿。腿部练习过后,阿蒙给徒弟放松肌肉,很认真地把他腰部以下好好按压了几遍。之后就是下腰。阿蒙站在蠢徒弟身后,看他站着把腰部对折,双手抱膝头部与腿部贴平,之后双腿分开,上半身很轻松地弯成了一个圆弧。阿蒙:真漂亮。贺椿上辈子也很注重练习身体的柔韧度,柔韧度好的人反应也会比别人稍快一点,能做的动作更多,幅度也更大,必要时就是用来对敌和保命的绝招。他曾经为此受益良多。这一世不用人说,他从有意识开始就在练习身体的柔韧度,这具身体要比他上辈子的身体练得还要好。&ldo;师父,这样可不可以?&rdo;可以,太可以了!他可以随便想出一堆姿势来。阿蒙淡定地擦了擦没有流出的口水:&ldo;不错,到此,我们可以进行下一步了,练习你往日忽略的部位的柔韧性。&rdo;贺椿还以为他师父要教他一些特殊的练功法,听说有些看起来像是跳舞做操一样的姿势其实和内功心法相结合,每完成一个动作就能让身体素质和经脉等得到一次提高?&ldo;穿这么多衣服不便,先把衣服去了。&rdo;这个要求并不过分,炼体时衣物有时确实是障碍。贺椿也不是练习。贺椿气得扑上去把他师父给咬了,咬得很重,他师父被他咬疼了,总算肯恢复到正常练习。贺椿咬着他不放,发誓要把他咬死拉倒。大概看出蠢徒弟的决心,阿蒙终于表示今晚的练习到此,以后看情况。而这时,已经是子时前一刻。贺椿松口,对着残忍的师父竖起中指,随后无力倒下,只想立刻睡死过去。可是不行,他还得赴约。子时,广场黑色石碑。郑海看到少年虽然没有提前,但也算准时前来,不怒不喜。可少年略微有点别扭的走路姿势却让他微微皱起了眉头。贺椿脸颊火烫,浑身不得劲,他现在只想随便找个什么地方躺下就睡,一点都不想去赴约,但是他已经答应,那就只好舍命陪君子了。嗷嗷嗷!混蛋阿蒙!狗屁的练柔韧!狗屁的帮助炼体!有谁练柔韧会练到那里?还说什么这是为了以后彼此的幸福,根本就是……!贺椿只觉得阿蒙越来越坏越来越色了。更糟糕的是,也许是练习太多的缘故,他总觉得走路不太得劲,摩擦生热导致火烧火燎的疼痛感,抹了阿蒙牌特效药都没用,只恨不得撇开腿走路才好。而这一幕看在经验丰富的郑海眼里,就成了少年刚刚被人疼爱过、还是被狠狠疼爱过的证明,顿时那脸色就阴沉了下来。虽然知道那魔头不可能放过这样的鲜嫩少年,但亲眼看到和自我想象还是不一样的。郑海脑中意识体妒忌愤怒得都要燃烧起来,郑海自然也受到影响。&ldo;我来了。&rdo;贺椿跃至石碑前,落下时微微蹙了蹙眉。红润的脸颊,含水的双眸,挺拔的身躯,无法掩饰的慵懒神情,这一刻再露出这么一点忍耐的表情。
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本是保安的章伟,并不知道小时候和那老头习的是抓鬼神技,自从进入校园做保安后,怪事接踵而来。...
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有第三十六章假鸾乘风梁萧见他情形,心中焦急,可那两枚松针始终亘在穴道中间无法冲开。情急中,他灵机一动公羊先生不是教了我‘碧微箭’么?外刚内柔谓之出,我何不以外刚内柔之劲将这两枚松针射出去?他默运内力,到了膻中穴处,刚劲在外,柔劲在内,忽地引弓而发,嗤的...
下一个更在16号000,届时三更温瓷自幼学习古典舞,模样娇,身段绝气质好。撑着太阳伞骄傲地走在绿茵路旁,俨然如一朵人间富贵花。被她拒绝过的男生,加起来可以凑几个篮球队了。那天,她又收到一条平平无奇的告白微信hi,可以和你交个朋友吗。温瓷不可以。随手删了。后来,她考上了重点高校南湘大学。家族企业濒于破产,温瓷肩负了重要使命,接近傅家那位浪荡不羁的太子爷傅司白,不惜一切代价成为他心里的那个人。几经周折,温瓷终于见到了傅司白。他手里拎着烟,衬衣衣领敞开着,眼底透...
掠妻作者相吾简介文案与正文画风不一致,参考意义不大一次酒宴,同科进士又起哄打趣沈知涯状元郎,你的小娘子来给你送解酒药了。沈知涯不耐烦,又害怕身为罪人之女的江寄月惹出事端来,忙出去取了药把她赶走。哪里想到才落了个座,那个沉默了一晚上的丞相荀引鹤头回与他开口说话她是谁?沈知涯惊道是学生之妻。须臾,荀引鹤...
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