手机浏览器扫描二维码访问
&ldo;是吗?&rdo;他两眼喷火的瞪着我,帅气的面上露出一股桀骜不逊的邪气及难以捉摸的神情,唇角勾出抹讥讽的冷笑。
此时我们的对话被呯呯呯的敲门声打断了。
我们立即站起来,匆匆的整理仪容,柔和过于紧绷的情绪,我便去开门让录制组进来拍摄了。
这夜,我很不争气的发了一个缱绻缠绵、翻云覆雨的春梦,男主角是秦武。我真的是栽了!
回国后,我一连三天都进入休眠状态,四天三夜的香港之游几乎折腾得我不似人形。
森美说我的体力及耐力实在是强差人意,他说我继续这样四肢不勤,恐怕我和秦武这挡组合,很快被我连累下被淘汰。
于是我在下一个任务出发之前,每天都是进健身房锻炼。森美雇了一个健身教练给我。他叫汤米,是一个热情奔放的海归肌肉男。他曾在澳大利亚留学,主修体育运动,于是回国后便开设了独家经营的健身房,推广强身健体的理念。
&ldo;随着现代化进程的不断深入,社会竞争更为激烈,在面对高效率、快节奏的学习生活和日益复杂的人际关系等等问题上,国民的身体和心灵状况已成为一个社会关注的隐忧。一个健康的人进行体育活动,从生理上来看,能有强身健体的作用;从心理上来看,能陶冶情操,使不良的情绪得到疏导。&rdo;汤米循循善诱的解释着做运动的好处。
&ldo;其实我本身是跳舞的,也有做运动的底子,可这几年日夜颠倒的工作节奏,我有点疏于练习而导致表现缺失。&rdo;
&ldo;运动需要恒久持续性去进行才能达至有效的效果。&rdo;
汤米帮我定了一套锻练的日常,首先是全身肌肉进行45分钟的力量训练,包舍俯卧、撑箭步走、俯卧撑和仰卧卷腹。然后再进行至少45分钟的有氧练习,如缓步跑,快跑等等。
我初时有点七手八脚、极不协调和动作纷乱。汤米细心的协助我一步一步的完成动作。他也教我做运动后的缓和运动,使我不用受乳酸堆积所致的肌肉的酸痛。
为了增加运动的趣味性,汤米除了要我在刻板的健身房锻炼外,也教我打羽毛球。因我之前告诉他我念高中时曾经喜欢打羽毛球。
&ldo;不要把做运动当作一个任务,你可随自己的喜好,选择不同类型的运动。打羽毛球这个运动,对现在的低头一族特别好,它可治颈椎病。哈哈。&rdo;汤米平易近人,而且风趣幽默,所以我们很快便熟络起来。
于是我们也时常结伴去打羽毛球。
今天我接到森美通知,&ldo;中国最佳搭档&rdo;的下个任务,将在三天后出发到下一个地点进行拍摄。那天出发的早上,录制组会登门造访,然后会扮演连拖带拽的把我带上飞机,拍摄一个突如其来、措手不及的效果。因为想拍摄更加逼真,所以拍摄地点暂时保密。真人秀就是这样,要有些出奇不意的突发状况才能引人瞩目,制造搞笑效果。
当天录制组清晨六时就到了,他们要拍我在床上睡眼惺忪的模样,也拍了我一些打开衣橱找衣饰、化妆的日常。他们要求我在镜头前收拾行李,扮演着突如其来的效果,接着便把我蒙上眼睛拐到车上。我专业的按着剧本走。在一路登机过程中,我也是蒙着双眼被工作人员搀扶带领着向前走,直至我坐在机舱里。我相信我一路走过来的表情和肢体动作一定相当滑稽可笑。
我摘下眼罩,赫然什么都看不见的眼前白茫茫一片,我努力的眨眨眼睛去适应光线,然后意外的发现秦二少坐在我的身旁,而他也正在摘下眼罩。录制组拍下我们互相对望,非常惊讶的神情后便终于停止拍摄。
此时飞机准备起飞,而我听到航班的广播:各位女士、先生,欢迎搭乘马来西亚航空h730班机由北京飞往吉隆坡。机长已经打开了系好安全带的灯号,请各位旅客入座坐好系好安全带。并请将椅背竖直,把椅背上的餐桌收好各位旅客对本次飞行,如果有任何问题,请随时告诉我们的空扶人员。谢谢。
我面色渐渐变了,我感觉身体里的血液因为恐惧而急速地冻结了。心脏像是被一只无形的手捏住了,窒息得厉害。整个身体像极了秋风中晃动的枯枝,脑中一片空白,颤抖的四肢却像扎根在原地,无法挪动,整个人陷入无尽的痛苦之中。
此时我好像被一把尖锐的刀直刺进我的心里,五脏六腑都破裂了。一连串泪水从我悲伤的脸上无声地流下来,没有一点儿的哭声,只任凭眼泪不停地往下流。
秦二少发现了我的失常,他体贴的把我拥抱在怀内,把我的哭相隐藏在他的怀抱里。
在六个多小时的飞行旅程之中,我都是躲在藏匿的哭泣里走不出来。
作者有话要说: 2016年,中國马来西亚旅游文化部在京举行发布会,宣布马来西亚对中国游客推出电子签证与免签政策。
☆、二少小剧场:当秦武初遇慕容晶晶
当峨眉遇上武当
文尔茜
第10章
当慕容晶晶靠在他的怀里饮泣的时候,秦武的思绪回到六年前。
他在美国完成硕士学位课程,便回国内工作。他和他在美国读书的中国借女朋友叶晴便分隔两地,展开异地恋。他们有三年的恋爱基础,而且互相信任,他们都很珍惜这段感情並都努力去维系和经营。
暑假到了,他收到叶晴的短信,她会回国渡假并约他吃饭。
秦武比约定时间早一小时已经到达餐厅。他预先准备好鲜花和钻戒,打算向叶晴求婚。他计划趁叶晴在国内渡假期间先订婚,待她完成学业回国再结婚。
突然邻座的两女一男在吵闹。因为声音太大,引起秦武注意。此时一个女生正狠狠的打了另一个女生一记耳光,目光如炬的大声骂她:&ldo;原来小三居然是你!你这个不要脸的女人!从今以后我们不再是朋友!&rdo;然后,她便愤怒离去。同桌的男子也站起落荒而逃。
被打的女子,有一副晶莹小巧的面颊、一对弯弯的柳眉、一双顾盼生辉的凤眼、一头乌黑的飘逸秀发、丰满性感的胸部和凹凸有致的身材。此时全场的目光停留在独留座位的她。她冷艳的撩了撩头发,直起了身,拿起酒杯,薄而浅色的嘴唇轻轻抿过色泽艳丽的红酒,她从容不迫的当之前的事没有发生过一样。当她把最后一道甜点吃完后,她才惬意的结账离开。
闹剧结束,秦武又把专注力移到自己身上。他有点紧张,也有点期待。
叶晴来了。她大方、端庄、恬静,像一尊象牙雕刻的女神。和她一起来的,还有秦武的好朋友方沛豪。
秦武看见沛豪,非常意外。
&ldo;沛豪,怎么样,你不是打算留在美国工作不回来了吗?&rdo;
&ldo;今次回国有点私事要处理。&rdo;沛豪神色有点不安。
&ldo;什么事?&rdo;秦武和方沛豪是多年朋友,他们之间没有秘密。
&ldo;秦武,我和叶晴有事要对你说&rdo;
&ldo;你们?可有什么事?&rdo;
&ldo;我们决定要结婚了。&rdo;
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
魔术的才能是一流,但体能的方面是废材? 召唤的使魔可以是成千上万,但自己是独守后方? 对此,只想说一句话。 那都不是事! 这是得到奇迹,亦对奇迹珍爱有加的少年的故事。 只要有使魔(同伴),我便是无敌! (PS已完本三本500万字以上长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限,更新有节操,各位书友可以放心食用。)...
潇洒风流的程放鹤,穿成书中越国临川侯。侯府牢房里,关着一个冷漠阴骘的少年战俘。程放鹤爱他容貌,忍不住用刑鞭挑开人衣带,挑眉问愿意侍奉本侯么?而后,风华绝代的临川侯将一个小随从带在身边,悉心呵护关怀备至,从此眼里再无旁人。系统宿主请注意,战俘季允是本书最大反派。你的任务是帮他黑化,请赶紧虐待他,别再救他了!程放鹤笑碾碎他的心,才能让他真正黑化。系统这把高端局。终于,程放鹤哄得少年情窦初开,郑重向他承诺终身。他便无意间在深夜动情时叫错季允的名字,露出自己身上陌生的吻痕,和一张珍藏多年肖似季允的画像。最后程放鹤轻嗤,一个卑贱的替身,用你的命换回本侯的白月光,是你的荣幸。季允从侯府消失了。不久后,邻国残暴冷酷的战神季将军横空出世,率军喋血千里,直捣越国帝京,攻陷临川侯府。世人都说他恨极了旧主,只想亲手取临川侯性命。敌国大军闯入侯府,程放鹤赤足散发,捏起季将军的剑抵在自己胸口,懒懒道本侯负心薄幸,你该报仇了。一剑下去,你黑化,我回家。后来程放鹤才知道,他养成的忠犬随从确实黑化了方向却歪了。小剧场白天,温柔贴心的季允为侯爷洗衣下厨,忠心耿耿地守护心爱之人。夜晚,大将军突然恢复战场上的血性,将程放鹤强行吻住,残忍撕碎,你的白月光在我手上,今夜侯爷叫他一声,我砍他一根手指!程放鹤忍着眼泪原来真的是反派QAQ年下疯批忠犬攻×轻狂浪子风流受食用指南1狗血酸甜口,虐攻不虐受,受渣到最后应有尽有,无火葬场2白月光瞎编的3后期攻会强取豪夺内容标签年下宫廷侯爵忠犬救赎搜索关键字主角程放鹤,季允┃配角┃其它一句话简介风流受翻车后,被小狼狗立意知恩图报 ...
(综英美剧同人)天才进化之路作者猫不生完结晋江201427正文完结当前被收藏数2417文章积分17344348文案一句话文案呆萌天才与温柔邻居的故事。天才博士SpencerReid的十大错觉1,他的新邻居斯科特是个好人。2,他的新邻居是个普通的好人。3,他的新邻居是个帅气的好人。4,他的新邻居是个温柔的好人。5,他的新邻居是个...
俞兮外人眼中只可远观不可亵玩的高岭之花,对所有人都不冷不热,永远站在人群最外侧,做着最冷静的旁观者,这样淡漠的人却在和转学生沈砚成为前后桌后性情大变。沈砚转学第一周就在校外打架还是(1V5),被主任逮上升旗台做检讨时他笑得嚣张我不该把别人的头按在墙上打,对此我做以深刻的检讨,不过…恕我直言,垃圾还是要尽早解决...
现代女军医吴松梅,在部队为别人做了一场手术后就累的睡过去了。醒来后,就发现自己穿越到大宇朝,魂穿在前线已昏迷三日的小将军吴松柏身上了。女变男后他很开心,但他身中奇毒,身负重伤,后空间球球给了解毒丸和特效疗伤药,彻底解毒,伤势全好。他接到圣旨回京后,回到将军府查找原身中毒的线索。终于找到了线索,是府里的姨娘做的。后又...
一次背叛,一朝穿越,现代特工黑狐摇身一变,重生为太师府痴傻嫡女。身负仇恨与任务,强势回归,人人惊惧。既然是自作孽,不可活,就休怪她下手狠辣,以其人之道,还治其人之身!他,冷酷锐利,视天下女人如无物,却独对她,另眼相看,步步进逼,她进退两难。是真心?是利用?是计谋?玄月,你生是我的人,死是我的鬼,你躲不过!既然你我之间无情,何必勉强在一起,你,不后悔?上一世懦弱不堪,遭人欺凌,这一世定要反转乾坤,嚣张之名天下知,谁与争锋!...