路人书

手机浏览器扫描二维码访问

第9章(第1页)

柔韧是新体操的基础,虽然说柔韧是天生的,但是就和跑步的速度、平衡一样,都是需要经过不断的练习,才可能进步。

丽子将左腿搭在凳子上,重心一点点的向下,在左腿上抬到30度的时候,她稍微停了一下,两手撑在身体两侧,感受韧带拉伸带来的张力,

&ldo;感觉怎么样?&rdo;山崎芳子蹲在身侧询问。

她是这里的教练,曾经代表日本参加过新体操的世界锦标赛,退役后去罗马尼亚进修,前年回国,是目前日本成绩最好的新体操教练。

&ldo;还行,&rdo;

&ldo;放松,呼吸,&rdo;山崎一边引导丽子的呼吸,一边用手在膝盖下方来回摩擦,让她的韧带放松,&ldo;可以了吗。&rdo;

这种近乎撕裂的感觉,既让她痛苦,但是又让她舒爽。

丽子点了点头,然后继续将重心下降,最后终于达到了45度。她觉得自己的腿在发抖。

稍微稳定了一下后,丽子缓慢地直起上半身,在这个过程中,上半身的重量移到了胯上,胯部的拉伸感更加强烈。等身体到了正中间后,丽子将双臂向上,呈芭蕾的高五位,这个时候,上身的全部重量都压在胯部中央,再往下压。

真舒服。丽子抽动嘴角,自我催眠。

等练习完软开后,丽子已经满身是汗,双腿打颤。

之后又练了腿部力量,总感觉不太对。整个晨训,丽子都在找感觉,感觉不对,继续找感觉中度过。

&ldo;怎么样?&rdo;从体操垫上走下来,野田桃子问,她是高校二年级生。中学时期,曾经和松本丽子两次同台竞技。

&ldo;感觉不太对。&rdo;拽过搭在椅背上的毛巾,丽子擦了擦汗,&ldo;刚才踢腿的时候,感觉对肌肉的控制能力变弱了。&rdo;

&ldo;毕竟你之前休息了嘛,一个星期没有训练,有效控制就会减少30,你这休息了快两个星期。。。。。。&rdo;

&ldo;快别说了,&rdo;丽子听不下去了,捂着自己的胸口,伸手制止了野田,&ldo;我感觉自己的心脏好痛。&rdo;

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

七点四十,训练结束。松本丽子洗了个澡,换好校服。

除了大学不用穿校服,圣都南学园的制服都是灰色系的。

日本的学校,不仅是制服,连制服鞋、书包都有统一,有些学校甚至对发型、带什么头饰都有要求,看起来就整齐划一,而且可以有效的避免学生之间产生攀比心。

高校生的制服是洋服样式,上身是衬衣、灰色外套和领带,下身是带深色格子的黑色百褶裙。

丽子的裙子没有像大多数女生那样卷的很高,裙边规规矩矩的落在膝盖上。她的腿长而笔直,即使不穿短裙,也极漂亮。

回高等部的路上,经过篮球部。正好遇见同班的入江直树,松本丽子小跑两步,赶上去。

入江直树是松本丽子的同班同学,入学考试的第一名,据说智商有200‐‐当然,对于这点,丽子表示怀疑,认为只是以讹传讹的谣传。

智商200什么概念,那已经和陶哲轩大神差不多了,还在高校里晃悠什么。

虽然说入江直树的智商可能没有200,但是聪明是毋庸置疑的,每次测验,各科成绩永远是第一。

松本丽子去年十月参加圣都南高校入学考试的时候,本来以为第一名已经是自己的囊中之物,唯一可能的竞争对手就是渡边纯一。

但是谁曾想到,不知道从哪儿冒出来一个入江直树,生生的比她高了整整30分。

考四十分的人,不一定清楚考九十分的难度,但是考八十分的人,却一定很清楚。

越是到了上面,越是知道想提高一分有多么的困难,可以说一分就是一个档次。

为了这三十分,松本丽子从去年11月开始参加补习班,一直到今年四月,高强度的补习了五个月,这才提高了20分。这已经算快的了,剩下的10分,不知道什么时候才能拿下。

入江直树的成绩固然出色,但是如果要让松本丽子说,入江直树什么地方让人印象深刻,那她一定会说是入江直树的外貌。

松本丽子以前看小说,形容人相貌英俊,常用芝兰玉树、风神俊秀来形容。词是好词,也让人充满了想象,但是因为现实中找不到对应的标准,这些词便只让人觉得云山雾罩,看不清楚。

这种形容词看多了,她便不愿意再看,总觉得是作者编出来的。

但是,第一次见到入江直树,这些词语便仿佛有了根基,落到了实地。

什么芝兰玉树、风神俊秀,丽子都觉得不足以形容其一。

看到他,你便没有办法不喜欢他。

哪个女学生没有幻想过,一位穿着白衬衣的英俊少年,丽子当然也不例外。

可是幻想终究只是幻想,如同隔了一层白色的薄纱,影影绰绰,看不清楚,可是,如今这薄纱仿佛被风吹起,后面站着的,正是入江直树。

作者有话要说:

1、女主颜狗,不解释。

2、女主成不了艺体大神,也就日本全国水平,本文不走竞技线

3、我就是冲着柏原崇的颜写的。写这章的时候,脑子里一直想的是藤井树和长谷部优介,尤其是优介,真的是神颜,满足我对英俊少年的所有幻想。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
超级废材

超级废材

国内顶尖豪门子弟刘彻,如今却成为家族内斗的牺牲品在被当众羞辱的悲催时刻,意外的清醒过来。玛法大陆的魔法,让刘彻得以步步翻身。无权无钱无势,无美女?没所谓,看我魔法一出统统拿来...

被世界意识分配老婆的各气运之子

被世界意识分配老婆的各气运之子

关于被世界意识分配老婆的各气运之子各世界意识儿子太蠢了,必须找个厉害的漂亮老婆管着点,要不然死了都没有人知道,放心吧!这漂亮老婆就算是去其他世界坑拐骗偷都要给你弄到手喽!一开始的各气运之子有没有那么一种可能,我并没有废到那种程度,这个老婆也不是非要不可。(死鱼脸)后来真香的各气运之子艾玛,有了老婆就是好,谢谢老母亲老父亲的馈赠!第一个世界星际海盗头子x修真界大魔王在成功得到老婆芳心且不用毁灭世界之后,江怀厌带着满满...

快穿之作妖的时空系统

快穿之作妖的时空系统

见过穿越的,见过穿越还带着房子的么?张依依就遭遇了这么一回事,别人的系统给的金手指犀利帅气,她的金手指是一栋房子。一开始,她觉得这个金手指有点废,后来香帅,沙漠里太阳毒得很,不如进来喝杯茶?展护卫,这叫微波炉,热饭菜用的。把墙上的焦点灯打开,装个神棍!张依依扭头问系统太招摇了,咱能低调点吗?时空系统那宿主快来取悦我阿!注1。快穿,男主永远只有一个人,一对一,双统外强中干,因为主角需要金手指,所以亲妈的我后期会加,请坚持看下去←←3。作者是萌新,求关爱,求轻拍ω本文经作者不懈努力,终于如愿以偿地要于本周四,12月29日入V,届时将有万字更新,希望大家继续多多支持!倒过的人记得不要再买哦!...

邪王妖妃:逆世驱魔师

邪王妖妃:逆世驱魔师

她资质平平却是命定宗主继承人。是幸运还是阴谋?乱世游戏呼起她沉睡千年的记忆。当宿命之刀架在脖前。是顺从还是反抗?难道为魔为妖就是错?难道天界诸神就是对?小小少女执剑问天,率领远古蛮兽翻云覆雨。势力倒戈,风云再起!废柴少女强势崛起,三界众生为之震撼。从此,我命由我不由天。...

美男十二宫/全美男后宫(女尊逍遥游之三)+番外

美男十二宫/全美男后宫(女尊逍遥游之三)+番外

内容标签春风一度重生平步青云搜索关键字主角上官楚烨┃配角子衿,流波,穆沄逸,南玉镜池,临月栖等等等等┃其它女尊,美男多多...

好莱坞拳王

好莱坞拳王

布莱德先生,听说你是个很厉害的拳击手?是的,刚拿到拳王金腰带。那你怎么会想到做演员?emm很多人说我形象不错,不做演员可惜了,我想了想,他们说的很对,我不能辜负了我这张高质量的脸。...

每日热搜小说推荐