手机浏览器扫描二维码访问
艺术体操的分数分为三个部分,技术分、艺术表现分和执行分。其中技术分是基础,艺术表现是提升。
山崎芳子早年在国际赛场上和其他国外选手,就发现国外选手的表现力总是格外出众。日本选手即使通过刻苦训练能够完成难度很高的技术动作,但是因为艺术表现上的不如意,总是在评分上会比同等技术难度的西洋选手低一到两个级别。
后来到保加利亚进修的时候,山崎芳子就发现,当地的艺术体操俱乐部都会对选手进行专门的芭蕾舞训练,来提升选手身体的韵律感和音乐表达能力。
其实这不难理解,艺术体操本身就是雅克-达尔克罗兹在吸收芭蕾舞营养的基础上发展起来的,艺术体操的很多动作和要求甚至都直接来源于芭蕾。
欧洲人将新体操当做艺术和美来练习,而日本却简单的将新体操当成了完成动作。山崎芳子认为想要培养出能够和欧洲选手较量的日本选手,就必须向新体操强国学习,从基础提高学员们的艺术表现能力。
因此,新体操部每个星期都会有固定的芭蕾素养课,从芭蕾学校请来的专业老师会对学员进行专业的指导;每天的日常训练中也加入了芭蕾的基础。按照山崎芳子的想法,以后还要定期组织学员们欣赏芭蕾舞剧和古典音乐。
&ldo;。。。。。五位épaulentcroisé右腿前,换deiplié,&rdo;芭蕾素养课的任课老师浅川站在镜子前仔细的指导学生练习,&ldo;。。。。。。之后五位跳起,往前向effacé。。。。。。停一下,&rdo;浅川拍了拍手,示意同学们暂停下来,&ldo;这个地方要注意一下,膝盖不要过度伸直。。。。。。野田,你要注意双脚的脚尖在空中要绷住,记得随时都要控制住你的身体,还有,你要记得脚部要牢固地收紧在五位。&rdo;
说完后,浅川老师又指了指松本丽子,&ldo;松本,你来给大家做一下示范。&rdo;
打从松本丽子第一次上课起,她就成为了芭蕾老师的宠儿。每次都会让她上前示范,而且每次都毫不吝啬的夸她的动作如同教科书般规范,以至于其他的前辈干脆在私底下给她取了个&ldo;教科书&rdo;的绰号。
松本丽子非常自如的走到中央,躯干微微后弯,左腿轻巧的落于deiplié,右腿伸出effacé向前以脚尖点地。。。。。。
&ldo;大家注意看松本的动作,非常的轻盈!这个地方要注意出腿不可以生硬,但也不能像sisnneouverte的做法。大家看松本在这里就处理的就非常好!&rdo;浅川向学员们解释着松本丽子的动作,言语中充满了对她的满意之情,&ldo;注意,她在这里屈膝经由surleudepied打开腿,然后仅以脚尖末梢将腿带出,这样做出来的动作就能显得非常柔和了!&rdo;
&ldo;她做的可真好!&rdo;野田桃子站在后面忍不住说道。
确实出色,但也并不意外。
松本丽子重生前,她们那一拨学习艺术体操的小姑娘,基本上都会额外再学个芭蕾,要是再有精力还会去学个花样滑冰。学花样滑冰的小姑娘也是同样。
芭蕾、艺术体操、花样滑冰,三件套。无论最开始是学哪一样的小姑娘,学着学着,可能是在小伙伴的安利下,或者是在老师的推荐下,最后经常都会将这三个一起学了。这应该是跟俄罗斯学的。
重生后,松本丽子练习艺术体操的时候,自然也没忘了芭蕾。因此,前前后后加起来,她差不多练了有二十多年的芭蕾。
虽然前世练习的成果不可能转移到这个新的身体上,但是曾经的经验总是不会忘记的。重新学习一遍,多少可以避免曾经犯过的一些错误,再加上自我控制力强了,愿意努力花功夫,松本丽子表现的自然是有几分天才的样子。
她得到过一些老师的赞美,也参加过一些比赛,获得了一些奖项,周围也有人和她母亲建议让她走专业道路,但是松本丽子到底是痴心于艺术体操,她练习芭蕾只是为了艺术体操服务,所以升入中学后,她就不再进行专业的芭蕾训练。但即使这样,她也比一同训练的其他人要显得专业。
&ldo;那是,教科书嘛。&rdo;听到的几个人都叹气道,但却一点儿都不嫉妒。
学习好、运动好,哪儿哪儿都强,这种人真是嫉妒不起来,只有羡慕。
&ldo;诶,丽子!&rdo;野田桃子招呼松本丽子过来。
她们刚刚上完芭蕾素养课,有着十分钟的休息时间,野田桃子就想向松本丽子请教一下刚才的那个动作。
松本丽子先让野田桃子给她做了一遍,之后才开口道,&ldo;ballotte这个动作呢,源自法文的ballotter,意思是&lso;使摇晃&rso;。所以你在做的时候就首先要在脑子里有这个摇晃概念,大概可以想象成是随波荡漾的小船一样,&rdo;
一边说着,松本丽子也简单的示范起来,&ldo;要想将这个动作做的漂亮,一定要将身体和双腿极度的收紧,但是不能流露出有丝毫吃力的痕迹。&rdo;
说完,又对野田桃子说道,&ldo;你再做一遍给我看&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;好的好的,注意这里不要停留在deiplié上,在处理这处动作的时候,你要做到让肉眼几乎无法察觉deiplié的存在才可以。&rdo;
说完,松本丽子又把刚才的那组动作示范了一遍,&ldo;你可以想象一下,仿佛自己在空中自在从容、凌空摆荡,就像是脚不沾地,来回翱翔一样。&rdo;
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
这个世界,远没有想象的那么简单!你看到的,并不一定是真实的,你感觉到的,或许也只是表象而已原来,这个世界,早已经不存在人类了吗?那为何,我还可以是我被世界遗忘?还是我遗忘了世界,亦或者是带着系统走进修仙时代,运用现代网游技能穿梭于各大位面,最后的秘密,竟然如此出乎意料,可怕至极本书开启,洪荒之行,宠物进化,上古符咒,英雄之种(本书前面小白一些,但是喜欢仙侠的看到百章之后,会有一个不一样的仙魔世界)...
宠妻无度霍少,别撩!由作者却下层楼创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供宠妻无度霍少,别撩!全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
意外穿越,成为一只小妖怎么办?努力修仙,拒绝成为盘中餐。...
郦道元的宝贝女儿郦小倩年已十七,到了当嫁之年了,所以郦家在招婚。这两件事同时发生在同一家,一边是白幡飘扬,纸钱飞撒,和尚诵经,道士做法一边是张灯结彩,招婿楼高搭,京城人士虽然多有见多识广之辈,于什么新鲜事儿都很淡定,但这一回还真的十分之不淡定了。...
关于公主多夫,腹黑太傅早有图谋甜美聪慧公主VS深情世家公子(一见钟情)VS霸道傲娇首富(青梅竹马霸道王子)VS阳光单纯的小将军(欢喜冤家)VS清冷腹黑太傅(年下师生)从没谈过恋爱的凌霄一朝车祸穿越成一国公主,母后送了她三个皇夫!唯一要求从中选择一个成为亲王(嫡夫),尽快生下继承人!温柔体贴的李子奇让她倍感温暖霸道傲娇的万紫金,让她心动阳光单纯的霍南星,让她觉得轻松愉快可就在准备听从母亲安排时,那清冷孤傲不可一世的太...
天地浩劫将至,宗门之首叶纪一剑斩落黄泉恶煞,以身为阵,白衣血染,殒命封劫。千年后再醒来,坟茔荒寥,杂草丛生。孤坟边蹲着一只小可怜,正在挖树皮吃。小可怜是只年幼的小妖,似乎把叶纪的孤坟当做了窝,还被爬出来的他吓了一跳。叶纪孑然一身,毫无牵挂,并不想和这只小可怜有什么牵连,抬步要走。谁知道小可怜拽住他的衣角,冻裂的手指微微发颤,却倔强地不肯松开。那双眼睛黑漆漆的,映出叶纪一人的影子。叶纪行吧。于是拎着这只小可怜走了。后来叶纪才知道,小可怜是只能吞噬万物的蛇妖,以恶念煞气为食。而叶纪正巧,镇住了这世间煞气。瘦弱的少年抱着叶纪手指,睁大眼睛,眼巴巴地望着他哥哥,饿。叶纪一个心软好吧,喂你。再后来,小可怜长成了吞天噬日的大妖,道界闻风丧胆,为之惊惧。苍白阴戾的大妖抱着叶纪,轻蹭叶纪脸庞哥哥,饿。想吃哥哥。叶纪滚。1战斗力top美颜盛世修真界第一人受X前期小奶狗后期小狼狗偏执醋精蛇妖攻2现代修真,甜甜,年下,he微博若若若鸯君内容标签强强年下情有独钟甜文轻松HE搜索关键字主角叶纪,晏清┃配角接档文拯救男主后我跑路了穿书求收藏~┃其它年下,HE一句话简介小可怜能吃,还能立意保护动物,人人有责...