路人书

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第59章(第1页)

一个小时的训练结束,何杏子浑身绵软,几乎抬不起来手和脚。

&ldo;跟我来。&rdo;教学结束之后,梁修羽却带着她来到一张床上,他指着床,&ldo;平躺。&rdo;

何杏子心中一惊,脸蓦然就红了。

梁修羽看她红透了的脸,有些想笑。

&ldo;想什么呢?练完给你拉伸一下,不然你明早起来肌肉会非常痛。&rdo;梁修羽看了她一眼,&ldo;昨天顾林没有教你吗?&rdo;

&ldo;没有,他让我自己拉伸的,不像……不像这个样子。&rdo;何杏子指了指小床。

梁修羽心中暗骂顾林,皱眉说,&ldo;快点躺上去。&rdo;

&ldo;哦。&rdo;何杏子乖乖的上去,背面朝上躺好。

梁修羽不知道从哪里拿来一个泡沫轴,看上去轻飘飘又软绵绵的,似乎没有什么攻击性,只是那上面有一粒一粒凸起来的东西,看上去有些肉麻。

何杏子有些紧张的偏头看着梁修羽,不知道他要做什么。

梁修羽看她全身紧绷的样子,拿着泡沫轴,冷冷道,&ldo;放松。&rdo;

&ldo;嗯……&rdo;何杏子尽量的让自己放松。

梁修羽将泡沫轴放在她的大腿上,擀面似的开始用力滚动。

&ldo;啊‐‐&rdo;何杏子带着痛苦又带着些享受的声音响彻整间屋子。

旁边正在训练的其他人纷纷转头看向这边,脸上带着笑,几个人看着梁修羽,开始带着笑意交头接耳起来。

&ldo;闭嘴。&rdo;梁修羽脸色泛红,伸手一巴掌拍在何杏子的身上。

&ldo;唔!&rdo;何杏子闷哼了一声,慌忙捂住了嘴巴,脸红的跟猴子屁股似的。

梁修羽这才注意到,刚刚他一没注意,随意一拍,便拍在了何杏子的大腿根上。

位置相当的……微妙。

作者有话要说:  梁修羽:我不是故意的。(微笑)

何杏子:qaq

☆、今天148斤

两人沉默了半晌,气氛陷入了尴尬。

何杏子捂着嘴巴一动不动,对于刚才梁修羽做出的举动一声不吭,像是一条躺在床上的咸鱼,任凭腌制。

梁修羽捏着泡沫轴,眼神游离,带着歉意的低声声说,&ldo;不好意思,刚刚不是故意的。&rdo;

&ldo;嗯……那个,没事……&rdo;何杏子低声说。

&ldo;那我继续。&rdo;梁修羽说。

&ldo;唔……&ldo;何杏子点了点头,声音还未落,便感觉到自己的大腿被泡沫轴狠狠的揉了一下,那略带酸痛又有些爽利的疼痛感从大腿处贯彻全身,虽然嘴巴被手捂住,声音却陡然变调,成为细碎的呻,吟。

梁修羽微微蹙眉,不管她的反应,继续用泡沫轴在她的身上用适度的力度滚动,何杏子却在受着疼痛折磨的同时,感觉到身体上的疲劳随着对方的动作而缓缓流失。

她咬牙忍着,尽量避免自己发出奇怪的声音。

一场&ldo;折磨&rdo;下来,何杏子坐起身,发现身体不仅轻松了很多,连肌肉的酸痛都好了不少,也没有刚刚锻炼完那么累了。

&ldo;好神奇。&rdo;何杏子惊喜的看着梁修羽,&ldo;原来有这么大的作用。&rdo;

&ldo;嗯,以后每次练完无氧,都要来一次。&rdo;梁修羽恢复了正常的样子,语气淡淡。

&ldo;啊……&rdo;何杏子抬头看着梁修羽,&ldo;那就……麻烦梁总了。&rdo;

&ldo;不麻烦。&rdo;梁修羽放下泡沫轴,顺手拍了拍她的脑袋,&ldo;今天有氧换成游泳,塑形的效果比单纯快走要好些。这里有新泳装提供,你可以去前台拿,换好衣服之后直接去泳池。&rdo;

&ldo;游泳?&rdo;何杏子脸色微微一变,&ldo;等等,梁总!&rdo;

何杏子赶紧追上去,可梁修羽却已经进了男更衣室。

她苦恼的站在男更衣室门口,犹豫又有些踌躇,她在门口等了一会儿,才发现这里的更衣室是直通泳池的,梁修羽根本就不会从这个出口出来。

她懊恼的拍了拍脑门,直接从女更衣室来到泳池。

这里的泳池非常大,像是标准的泳池场地,宽阔的水面分成了好多列均匀的赛道,水面上有寥寥几人游泳的身影。

何杏子瞪大了眼睛,瞄了一眼浅蓝色的水面,捂着砰砰跳的胸口,踉跄的后退了好几步,她闭上眼睛,缩在角落里,背对着泳池再也不敢往水面的方向看。

过了一会儿,一只手拍了拍她的肩膀。

何杏子扭头一看,光着上半身的梁修羽整个人将她堵在了角落里,他头上带着黑色的泳帽,英俊的脸五官更加的突出,帅的动人心魄。

&ldo;你怎么没换衣服?&rdo;梁修羽皱眉问。

&ldo;我……对不起梁总,我……我不会游泳。&rdo;何杏子的眼底充满了恐惧。

梁修羽注意到了她不对劲的地方,搬过她的肩膀,认真的看着她,&ldo;是不会,还是不敢?&rdo;

何杏子微微一哽,眼光尽量避免看着水面,小声说,&ldo;不敢……&rdo;

&ldo;你是不是……&rdo;梁修羽觉得她的状态有些糟糕,&ldo;你是不是……怕水?&rdo;

何杏子点了点头,脸上有些愧疚,&ldo;对不起梁总,总是给你添麻烦。&rdo;

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