手机浏览器扫描二维码访问
“行吧······我们试试······?”
郭图与李三毒对视一眼,不知为何,他的心中隐隐感到一丝不妙。
“啊······”
“啊······”
往后数日,帮内每天都会传来二人痛苦的叫喊声。
“你们太差劲了!连迈特凯一半的努力都没有!他可是每天最少15oo个俯卧撑。
另外,别忘了练习闭目倒立行走。”
“是”
“是”
看到二人挥汗如雨,宛如前世军训时的自己。
林枭欣慰的点了点头,心中顿时舒爽无比。
“看什么看!都不用值班了?!”
林枭打开房门,对着侧耳倾听的帮众一顿怒吼。
“快走”
“快走!”
众人小声嘀咕,推搡着快速离开。
“我得去加练,你们就先这样吧。”
话音未落,林枭转身离去。
屋内。
郭图吃力的做着俯卧撑,嘴里嘟囔道:“你知道他说的迈特凯是谁吗?”
“不知道,江湖中没听过这号人物。”
“依照帮主所说,这厮的体术肯定非常了得,决计达到不用内力就能劈金断玉的境界。”
李三毒愤恨道:“这家伙可把我们害苦了!要是能碰到他,我非得和他较量较量不可!”
时间又过数日。
郭图一边训练一边看向李三毒:“你最近有没有觉得气力大了不少。”
李三毒点头道:“我也正想说呢,不仅气力增加了,内力也比之前运转的更加流畅。”
“嗯。看来帮主的训练模式对我们挺有效果的。”
郭图起身跳了跳:“你看,这平常一跃是不是有轻功的感觉、”
李三毒压了压腿:“我觉着这套方案可行。改进一下,让大伙都练练,还能增强些战斗力。”
“嗯。等帮主回来问问他的意思。”
下午,飞虎帮正堂。
林枭细细听着郭图,李三毒二人的建议,不时点了点头。
“你们说的很有道理。我感觉可以再补充两条:
第一,实行每天轮岗训练。
保证巡视岗位人手充足的同时,全员分组、分次训练,因人而异制定训练计划。
第二,每月评选两名训练效果最出众的兄弟,不仅可以获得补助,以后也将作为升迁、下调的参考依据。”
郭图眼神一亮,抚掌道:“妙啊,这样不仅能提升帮众战斗力,还可以增加凝聚力,一举两得。”
三人继续探讨了些细节,练兵计划终于出炉。
次日,全帮大练兵拉开帷幕。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
纪歌结婚三年,老公都不屑碰她,跟小三和和美美还怀了孕,在纪歌面前耀武扬威让她挪地。挪就挪吧,做好心里准备的她却突然成了香饽饽,渣老公回心转意,霸道总裁频频示好,还有不知道什么时候恋上自己的学长,纪歌乐的都不知道咋办了。面对危机,霸道总裁只能拿出杀手锏纪歌,这孩子是你生的。意思就是何去何从已经很明了了。看着那小包子,纪歌忍痛割爱的舍弃了一大群帅哥。总裁人,在竞争的时候,必须要有准备,看我现在美人也有了,儿子也有了,为自己的智商点个赞!...
国色芳华由作者意千重创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供国色芳华全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
新书强爱不婚首席情深入骨★★★★★★★★★他与心爱的女子另筑爱巢,而她每晚却只能对着冰凉的空房说晚安。忍气吞声退让三分,她总以为,只要不吵不争,总有一天他会回过头来看到自己的真心。娘家破产,他要与她离婚,直到分手那刻她才总算明白,这么多年的相处,其实他从没有爱过自己。悄然从他的生命里消失,以为从此便可不再难过和伤心。可是丽江之行,泸沽湖地震,又是谁着...
结婚七年,丁循意外车祸,许容音衣不解带地在床边照顾了两个月。醒来时却发现,她的丈夫失忆了。我和你结婚了?男人双眉紧蹙,看起来什么都不记得了,盯着女人哭得发红的眼角,你证明给我看。许容音这,这要怎么证明?正常...
九是数字中最大的,但计算机的源代码为什么却由零和一组成?因为这个世界是从无到有,从一开始的!所以老子曰,道生一,一生二,二生三,三生万物!从我的名字叫姜一的那一刻,我的命运就早已注定!尤其是我十八岁生日那天用祖传的相术给同学看了个相之后,我的世界观彻底的改变了...
黄金!遍地黄金!一己之力,能拿多少?一家之力又能拿多少?一国呢?对!没错!我全要!可惜,这都是天然金块,纯度不够。不得已,开个工厂提纯吧。。。...