路人书

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第85章(第1页)

只有夏云则这个奇葩,缩水归缩水,手感依旧紧致,没有松软成一坨棉花糖。

“遗传吧?”夏云则也不确定,只能按常理推测,“老夏……呃,我是说我爸就挺瘦的。”

虞苗苗捂着嘴笑,揭过这个让人心理失衡的话题,又告诉他一个好消息。

两次促销搞下来,新会员源源不断,除了极端天气大家出行困难,健身房里每天都人流如织,个个练得热火朝天。

这导致许多原本打算刷完课就走人的老会员心思又活络起来,拉着她和罗西这些前朝旧臣旁敲侧击,打听新老板靠不靠谱。

在消费领域,有人一朝被蛇咬十年怕井绳,大多数却是好了伤疤忘了疼。

人都是有惯性的,能不挪窝就不挪窝,谁也不愿意总是适应新环境。

陆哥当然特别靠谱!夏云则立马挺胸抬头,一脸与有荣焉的表情,尾巴都要翘到天上去。

“所以我觉得是不是该搞个回馈老会员的活动,想办法让他们留在煌世?”虞苗苗又推他去做说客,“旧情能复燃,珍惜这段缘。”

夏云则消化完她的意思,击节赞叹,一扭身颠颠地往楼上跑。

全世界都知道他是陆哥的大棉袄,每日同进同出犹如大号人型挂件,他也不矫情了,坦然接受这个设定,同时暗搓搓表现出黏人的独占欲,让那些对陆哥有非分之想的人——其实他也不知道在哪里——趁早熄了心思。

衣不如新,人不如故,新人要招揽,旧人也要多巩固。

教练出马一个顶俩,都不用吹枕头风的,陆远非当场就拍了板,打电话叫销售部经理过来讨论。

夏云则功成身退,从陆远非抽屉里抓了一把果汁软糖,下楼继续迎来送往。

圣诞活动就加了一项回馈老会员,以会龄计算分成三档,半年一区间,对老司机不搞虚的,赠课赠补剂,积分还能抽奖或者充值抵现。

总之是想尽一切办法提升用户黏着度。

煌世这边经营渐入佳境,私底下找夏云则要求买课的人也多了起来,他以工作太忙为由全部婉拒,私活只有一个徐郦还是向老板报备过的。

徐姑娘考研初试结束,成绩下来之前本来可以醉生梦死地放松几天,可惜她摊上一个尽职尽责的魔鬼教练。

“好不容易考完了还不让人睡个懒觉啊!”徐郦从考场出来整个人都放空了,深一脚浅一脚地晃悠回家,连麦片粥都懒得泡了,灌了杯代餐奶昔就扑上床打算一觉睡到天荒地老。

结果第二天一大早,天刚蒙蒙亮就有人敲她的门,同时手机奏响夏云则的专属铃声:与其苟延残喘不如纵情燃烧吧有一天会再发芽

夏云则比她还要苦大仇深,痛惜道:“人生如此短暂,你竟沉迷睡眠?”

徐郦噎了一下,翻着白眼瞪他,不服气地说:“明明是你说过充足的睡眠有利于减肥的!”

“那是让你早睡早起,不是让你长睡不起。”夏云则推她去洗漱更衣,提醒她穿戴好护具,今天又要跟她亲爱的楼梯小别重逢了。

“我刚考完试啊……”徐郦拖着脚步,不情不愿地嘟嘟囔囔。

一刻也不让放松,比高三老师还要凶。

“你练完就没事了,难道还要刷题?”夏云则眼中闪过一丝困惑,考完试这不就是在放松吗?跟锻炼有什么关系?锻炼是一种生活习惯呀!

“好了好了,你长得帅你有理。”徐郦懒得跟他争辩,挪到卫生间去刷牙洗脸。

细想一下小教练说的也有道理,一场战役结束并不代表就能安心下火线挺尸,不管处于人生哪个阶段,生活总要规律地过。

如果把健身融入日常,像吃饭喝水一样,那就没有暂停的理由,毕竟生命不息运动不止嘛!

夏云则还在外面碎碎念,试图抽掉她一根懒筋——

“每天就算睡二十个小时,也不可能成为睡眠专家,毕竟睡觉谁都会,你说对不对?”

“所以我们要做有意义的事,把宝贵的时间用来提升自己。”

“你想想有多少人能在这个时间爬起来锻炼呢,从这方面来说你已经打败了本小区90的住户。”

“就这样稳扎稳打,芝麻开花,冲出小区,走向社区,做整条街上最靓的妞。”

徐郦吐出一口泡沫,快要被他一碗接一碗的鸡汤撑死了。

在打鸡血这方面,教练绝对是专家级别的,现在就算把她捆到床上,她也睡不着了。

从考完试到过年还有一个多月时间,夏云则趁她无事一身轻,给她制定了严酷的减肥计划,力求在这段时间初见成效,把人一身筋骨锤炼一遍,痛了累了才能珍惜训练成果,不至于迷失在春节大餐中再贴一身膘。

不求发展,只求别反弹。

也许是熬过了一开始的适应期,徐郦不再像之前那样练一次疼三天,而且在饭量未减的情况下,她欣喜地发现自己开始掉秤了。

速度缓慢,但是稳定,从考完试到圣诞节,平均每周一公斤。

犹如在漫漫长夜中艰难跋涉的人终于看到曙光,徐郦激动得马上去买了件小一号的衣服挂在墙上当目标,逛街的时候看见她喜欢的轰炸大鱿鱼都忍住了没下手。

“还能再减快点吗?”徐郦一边吃她的鸡丁拌时蔬配糙米饭一边给夏云则发微信,贪心不足地想提速。

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