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徐飞先去饭堂吃了饭,便带上柴刀柴筐去砍柴,等砍完了一筐柴,他舒缓了一下全身的肌肉,便开始按照前世学到的体能训练方法,进行身体锻炼。
首先是负重长跑,这是提升体力的最快速的训练方法。徐飞把装的满满的柴筐背在背后,开始在山道上跑步,锻炼身体体能,来来回回的跑了半个时辰,一直跑到汗如雨下,两条腿酸痛无比才停下。
休息片刻后又开始做俯卧撑和仰卧起坐,锻炼臂力和腰腹力量,每组二十个,连做五组,一直做到胳膊和腰腹再也没有力气,趴在地上气喘吁吁的。
这副身体应该平时从未进行过这样的训练,因此这一轮负重跑,俯卧撑和仰卧起坐做下来,徐飞累的精疲力尽,全身酸痛无比,躺在地上都快爬不起来了,汗水浸透了身旁的地面。
而就在此时,徐飞丹田中的那团缓缓旋转的玄冥真气,好像感应到了什么,忽然化做一片水雾,从丹田扩散开来,散入到徐飞的四肢百骸。
徐飞的肌肉和骨骼便如饥似渴的拼命吸收起这些水雾来,不一会儿功夫所有的水雾都被吸收完毕。而全身如同被一股清凉的泉水洗刷而过一般,酸痛的感觉一扫而光,刚才消耗的能量又补充了回来,整个人又恢复了力气。
徐飞腾的一下子站了起来,不敢相信的活动了一下手脚,感觉自己又恢复到了生龙活虎的状态,甚至比锻炼前都感觉精力充沛的多。这玄冥真气果然不凡,有它相助,那自己的锻炼计划可以制订的更加严格,对自己更狠一点了。
只是好不容易积攒的玄冥真气已经被消耗一空了,看来还要先把这些玄冥真气补回来后再开始下一轮训练。
这样循环往复,自己一天的锻炼效果便相当于别人好几天的锻炼成果。唯一的缺点就是玄冥真气一直也积攒不起来,玄冥屠神策的修炼进度便更慢了,不过现在徐飞也暂时顾不了这么多了。
完成了上午的锻炼,徐飞去小溪里痛痛快快的洗了个澡,洗掉一身臭汗和污垢,顿时神清气爽,身心疲惫一扫而空,把柴火背回柴房,去吃了午饭。
然后下午徐飞便先开始修炼玄冥屠神策,把那道玄冥真气补了回来,接着又是魔鬼般的体能训练,中间有无数次想停下来歇一会儿,徐飞都靠着坚韧的毅力一直坚持着。心中想变强的渴望,和对新生活的向往,让他比前世更努力的进行锻炼。
前世的经验告诉他,这具身体如此孱弱,要想变强必须要挖掘出全部潜力才行,而挖掘潜力唯一的办法就是刻苦的训练,除此之外别无其他捷径。
就这么几天锻炼下来,徐飞觉得自己每日都有进步,全身的各处骨骼和肌肉以肉眼可见的速度结实了起来,甚至自己有时候锻炼的时候都能明显感觉到在一点点的变强,玄冥真气的作用果然恐怖,这么七八天的锻炼就等于往日里一个月的锻炼效果了。
徐飞现在走路稳健,胸膛也挺起来了,目光也更加自信,整个人的精神面貌跟以前宛若两人,散发着少年人的年轻活力和蓬勃朝气。
乔远和观里的其他杂役弟子们都觉得徐飞好像和以前不太一样了,但是具体有什么变化也说不出来,只是觉得这家伙好像现在比以前精神很多,而且性格也变得开朗和外向了,也喜欢跟大家伙聊天。
其实这也是徐飞刻意为之,他和别人聊天主要是为了获取信息。他重生以来就没见过什么书籍,也许这止清观里也有,但是杂役大院里肯定是没有,因此和别人聊天就是他获取信息的最重要的途径了。
这段时间徐飞根据获得的信息,七拼八凑倒是把这个世界了解的差不多了。
这片大陆名为九州大陆,而止清观则是位于九州大陆中部的一个叫做大越国的国家内,坐落在大越国南部富阳府境内的苍翠山脉中,现在的年代则是大越鸿宝四年。
大越国除了富阳府,还有莱阳府,浔阳府等各州府,而所谓的府大概相当于古代的州,现代的省的概念,一府之地一般由数个县和下辖的乡镇组成。
而大越国的北方还有一个叫做大梁的国家,那边气候比较寒冷,民风彪悍,两个国家之间时常爆发战争,最近的一次大战是大概十几年前的事情了,双方谁也奈何不了谁,因此打了几年之后便各自收兵了,积蓄力量,准备下一次的战争。
而在东边则是另一个大国齐国,齐国紧邻东海,物产资源丰富,君主正当盛年,也是野心勃勃,厉兵秣马,加强军备,因此大越和大梁也在跟齐国接壤的边界处常备重兵把守。
这九州大陆上除了这三个大国之外,还有数个小国,如西南边陲的陈国,东北角的燕国等等。这些小国大多是靠着山川之险固守,或者臣服于某个大国,得以生存。
徐飞现在还暂时没有下山闯荡的想法,他既然继承了原主的身份,自然是想着能成为止清观的外门弟子,学到仙家道法了。虽然现在还没什么头绪,不过也不用着急,先慢慢在这里站稳脚跟,再徐徐打探门路,要是实在不行再下山去也不迟。
他有玄冥屠神策护身,只要能坚持修炼下去,再随便学些拳脚功夫,在这古代世界混口饭吃应该不成问题。因此这止清观的事能成就成,不能成就先下山,在这个世界站住脚,再想他法。
因为徐飞的身体强壮了不少,砍的柴也比往日多了不少,因此柴房的柴火都堆得满满的,他也有了更多的时间来进行锻炼。
这一日徐飞结束锻炼,回来的比往日早了些,他刚进杂役大院的门,便有人招呼他道:“徐飞,你回来了?我等你半天了。”
他抬头一看,是纪志义,便笑道:“怎么了,老纪,找我什么事?”
纪志义说道:“徐飞,我从账房那里借了纸笔,你帮我给家里写封信吧。”
这个年代文化普及率不高,大部分人都是文盲,更别说这些杂役弟子们了。以原主的家学渊源,在这里已经算的上是高学历了,因此他便时常给人家代笔,赚些日用。这都是这段时间以来徐飞在和同门的交谈中知道的,不然原主没有任何收入,如何在这观里生存下去?这里吃饭住宿都不要钱,可是必须的生活日用品还是要花钱买的,而且还要应付王天南等人的勒索,若是没钱是万万撑不下去的。
不过那是之前的徐飞,现在的徐飞可什么都不会,而且他从来都没用过毛笔写字,想必写出来肯定是歪歪扭扭的,丢人现眼,而且容易让人心中起疑。
想到这里,徐飞便推辞道:“老纪啊,我今天忙得很,没空,改天再说吧。”
纪志义过来拉住徐飞说道:“我早知道你活都干完了,帮个忙,我一年都没给家里写信了,来吧,用不了多长时间。”便强拉硬拽徐飞进了屋子。
屋子里的桌子上早已摆好了笔墨纸张,就等着徐飞来落笔了。不过徐飞又怎可能帮他写家书,他只要一动笔便会露馅,因此心中便在考虑,宁可得罪老纪也不能动笔。
他正要开口拒绝,忽然心中一动,右手似乎有些不自觉地抖动和发痒,心里好像很想要拿起桌上的那支笔一样。
莫非是原主残留的意识喜欢舞文弄墨,因此见了笔和纸便有些手痒?
哎,徐飞心中暗叹一声,原主你要是喜欢笔墨纸砚,就在家好好读书好了,又何必年纪轻轻的来这止清观给人当杂役,还白白送了命,连自杀还是他杀,凶手是谁都不知道。
他顺着心中的心意拿起了那支毛笔,手刚拿起笔,脑海中便忽然涌入了无数的记忆片段,这些记忆片段信息量非常大,无数的文字和图像在脑海中闪过,有年幼时朗读三字经的画面,有初次拿笔时滴落墨水污了纸张的画面,还有在先生面前背书时结巴被竹板打手心的画面。
这些画面太多了,包括了原主年幼时读书写字的所有经历,虽然都是一闪而过,徐飞却感觉过了好长好长时间,似乎自己重新过了一遍原主的生活一样,一时之间竟有些恍惚,分不清楚自己究竟是现在的徐飞,还是过去的徐飞。
纪志义见徐飞在发呆,便拍了拍徐飞的肩膀,说道:“徐飞,你愣着干嘛呢?”
徐飞回头看向纪志义,脸上露出了自信的笑容,说道:“来吧,你说我写。”他脑海中多了无数的记忆,自然也继承了原主的文学知识和书法功底,手上的毛笔也拿着顺当的许多,心中信心十足。
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