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先是十圈中速跑下来,然后是30米折返跑和各种有球训练。
久违了的训练!
但是董方卓越练越惊讶。
没想到自己的身体恢复速度这么好?
让他惊讶的是,他的30米折返跑居然比以前更牛逼,他记得自己的速度并没有这么快的,身体是自己的,他能不清晰吗?
当然,最让他惊讶的不是折返跑,而是有球训练,比如带球过杆。
特么的,总感觉自己的脚下动作更加娴熟了?
说难听的,以前带球绕杆,他在曼联队里,一点儿优势都没有,他甚至于有点反感这个训练内容。
但是现在,特么的好像会飞一样,球感好多了。
他就像个新生的婴儿,感受着自己身体上的细微变化。
难道,这是重生之后的好处?
想不明白……
就连自己的身体,都觉得浑身充满了力量,他真想立即带球冲过去和费迪南德过过招,他和对抗一下,看看自己的感觉是不是错的。
很快,他就得到了机会。
接下来就是对抗赛,一线队和预备队踢。
他如愿的得到了预备队首发前锋的一个位置。
干吧!
董方卓的心情变得激动起来。
每一次和一线队的训练比赛,每一次和联赛对手的预备队踢比赛,都将是他继续提升和保持状态的机会。
老子已经不是菜鸟了!
来吧!
费迪南德!
他勇敢的冲到了最前面,直接找到了费迪南德。
只有干掉费迪南德,才会得到弗格森的刮目相看。
以前,总是在费迪南德面前败下阵来,但是今天,绝对不能!
“把球传给菜鸟!”
菜鸟?
董方卓就是助理教练眼中的菜鸟了。
我特么是菜鸟?
很快,董方卓就得到了表现的机会。
费迪南德把他抗得死死的,整个身体几乎都压到了董方卓的身上,根本不可能让董方卓轻松拿到皮球。
哼!
董方卓冷笑一声,根本不惧费迪南德的逼压。
他艰难的吐了口气,迅速往回跑,摆脱费迪南德的纠缠,以他快人一步的节奏和速度成功拿到了皮球。
可是,
下一刻,
砰——
费迪南德的身体像石块一样撞了过来。
啪——
董方卓被撞倒了,狗吃屎。
我擦!
趴在草皮上的董方卓暗暗骂了一句。
还是低估了费迪南德。
费迪南德的身体素质本来就是世界一流的,自己虽然回到了19岁,但依旧是只有19岁的身体啊!
mmp!
这亏吃大了。
不应该和他硬抗的,对自己的身体太自信了。
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