手机浏览器扫描二维码访问
第一队伍里,倒数第二排。
……
就这样来来回回四五次,总算把第一队伍里那些做得好的看完了。
然后是第二支队伍里,做的比较好的,第一排,最后一排……
第三支队伍……
最后,做得好的终于全部看完了。
顾湛不急不忙的继续道:&ldo;有一些学生的姿势我觉得总是不怎么标准,总教官也一块看了吧。&rdo;
其实一来就把所有一班学生都看完了,并且觉得都很不错的原越,听着顾湛的要求,面无表情的点点头。
蒋询:……
顾湛,你的脸呢?!这么光明正大的秀恩爱真的好吗?!少将都被你带坏了!
一班以及旁边二十班的学生:……
怎么总感觉顾教官和总教官之间的气氛这么,奇怪?
黄慕:……
把几十秒的巡视,硬生生的搞成十几分钟约会的感觉,你们也是够了!少将,顾湛跟着瞎胡闹,你怎么也跟着瞎胡闹?
黄慕无语望天,果然恋爱就是一个让人丧失心智的东西。
第二十章体力训练第三天
从总教官宣布军训训练开始,已经是第三天了。
不知不觉他们已经戴着四个负重环戴了三天。
习惯了戴着负重环跑步、扎马步、做俯卧撑,学生们表示别说二十天,就算再来几十天的体力训练他们也完全没有问题。
然而第三天清晨,起床,学生伸懒腰的时候,突然发现,两只手腕一沉。
一夜回到军训前。
他们马上从睡眼朦胧中被惊醒,一看自己手腕上的负重环,全部加重了一斤,手上两个负重环,脚上两个负重环。
每个增重一斤,就是四斤!
之前就有学生认出过这是会自动增加重量的负重环,但是过了一两天都没有增重,他们就下意识的把这个茬给忘了。
果然姜还是老的辣。
大部分学生还是认命的继续起床收拾准备去早训。
第三天的军训,在前两天的基础上难度增加了不少,第一天刚带上负重环,每次训练开始都是跑步,第一天跑两圈,跑完步后是扎马步,扎三分钟,后面就是俯卧撑。三样循环。
第二天,训练强度就开始增加了,比如说跑步跑四圈,扎马步扎五分钟,俯卧撑一分钟次数增加了十几个。
但是,第三天,在所有人的负重环都增加后,训练强度仍旧在翻。
跑步跑五圈,扎马步十分钟,俯卧撑一分钟三十个。
第三天的训练简直就跟噩梦一样,一到休息时间,所有的学生基本就是立马倒,平时还有说说闲话、聊聊天的人,今天都没那个心思,休息都不够,谁还有心思说话?
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
五年前遭女友陷害屈辱入狱,五年后他强势归来,已是权势无边的护国战神!...
她一朝穿越,身负废柴白痴荡妇一系列恶名,却是最惊艳冷情杀手。他,傻子皇爷的掩盖下腹黑奸诈强势霸道为一体。一场算计,一道赐婚圣旨,宣告这场争斗的开始。还未进门她便设计休夫,他百般攻势只为征服她。当冷情遭遇腹黑,当薄情遭遇无赖,且看激情四射步步惊华!详细介绍...
她演技精湛,却坚定道我不做影后!重来一次,凌蔚坚决不要再做风光无限好的影后,世人只看到她台上的风光,看不到为了这风光她付出的努力。这一次她要低调演戏,安心过自己的小日子!...
辛苦打拼攒下上亿身家的许愿意外重生。厌倦名利场的尔虞我诈。再加上一段极其失败的婚姻。本想着财富自由就彻底躺平,当一条快乐的咸鱼。重生当天,救下前世因车祸身亡的高冷校花顾颜,画风渐渐变得不正经。顾颜许愿,这是我给你买的手机,你就可以随时接到电话了。顾颜许愿,这房我买了,房租就免了。顾颜许愿,你去考驾照...
魅力值点满后作者水与火本文文案赢月穿成了一本男频重生文的炮灰。这是一个以高塔副本的通关决定命运的世界,原主天赋低微却处处与女主作对,最后自然落得惨死的下场。觉醒了SSS级天赋洗点的赢月瑟瑟发抖虽然不知道剧情,但我一定会努力活下来的。第一步,先把魅力值拉满!SSS级副本步步杀机,玩家本应该手拿虐文女主剧本父亲...
(又名傲视无双一世巅峰)(主角名林云黄梦怡林炎)女朋友嫌林云穷,跟着富二代跑了,结果突然冒出个首富外公来跟林云相认。你为什么现在才来跟我相认,我就是饿死,死外边,也绝对不会跟你相认的!叮,银行卡到账一亿!嗯,真香成为富三代后,林云渐渐明白一个真理,有钱真的可以为所欲为!...