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第十七章 高轩和张宁（第1页）

高轩和张宁来到场边叙话。

“大宁，我们好几年没见了，太惊喜了！你什么时候回的县里？”

“我们有小三年没见了。今年年初刚回到县里的，在林中上了半年学。

真没想到会在散打班遇到你啊，大轩。”

“是啊，大宁，我也没想到。

你比以前高多了，也壮多了。”

几年不见，高轩看着张宁长得虎背熊腰的，很是羡慕。

“嘿嘿，还行吧，我平时没事儿就喜欢练散打玩玩，就当健身了。

倒是你，个子长高不少，可身上没怎么挂肉，肌肉软绵绵的，你这明显是是缺乏锻炼！”

“可不是，我也发现身体缺乏锻炼，趁着假期有时间，就跑来练散打了！”

“是应该多练练，你摸摸我的肌肉，感觉怎样？”

“硬邦邦的，好结实！

大宁，你这边是高级班吧？”

“是啊，我听说武苑的散打班高级班的教练很有名，就过来试试，果然很有水平。”

张宁拉着高轩找块空地坐下来，聊起了小时候的点点滴滴，那些快乐的时光仿佛就在昨天。

“大宁，你在锦州那边过得怎么样？”高轩好奇地问道。

“挺好的，我在那里交到挺多朋友。

不过，我还是更喜欢咱们杨柳县，我父母都在这儿边，这里有我熟悉的一草一木，还有我童年的玩伴！”

“是的，外面再好，也比不了家乡好，你能回来真好！”高轩点头同意。

“大宁，你高中考到哪所学校了？”

“实验中学，我被分到了高一三班。”

高轩一脸底不可思议，“真的吗？大宁，我也分在高一三班！”

“这么巧吗？咱俩分到了同一个班级？那岂不是以后又能经常在一起愉快地玩耍了？”

说完俩人欢快地笑着。

高轩感叹真是缘份啊！

张宁看到李婷教练在认真地教导学员，点评道：

“大轩，教你的那个李教练别看是个女的，但实战非常强，她曾多次获得咱们市里女子散打比赛的冠军，在省里都有一定的名气。

后来受了伤退役下来当教练的，她非常擅长给学员打基础！”

“她这人很严厉，也很有耐心，会因材施教，是位良师。

眼下她手里的名额快要满了，大轩，你走运了被分配到她的队伍！”

“嘿嘿，真没想到，在武苑会遇到一位名师。

大宁，咱俩先聊到这，我刚刚来，不好让李教练等得时间太长！”

“好的，大轩，你快回去吧，训练结束后，我们再聊！”

高轩快速地跑回李教练身边。

“教练，我回来了，回来晚了！”

李教练点点头。

“高轩学员，你先跟着我热身，稍后我再从最基本的动作教起。

我会严格要求你的，你要做好心理准备！”

“教练，我已经做好准备了！”

说完，高轩心里默念：“芊芊，准备扫描记录！”

“收到，大轩！”

热完身后，李教练耐心地从头开始教授高轩散打的身体素质基本功训练，从练习身体的柔韧性，协调性，爆发力和体力，这些最基本的训练开始。

每一个动作都亲自示范，不厌其烦的为高轩讲解这些基本动作的重要性，纠正高轩的错误观念，确保高轩能有所领悟。

一节课，整整一节课，高轩都在做身体基础训练。

课间有十分钟的休息时间，高轩浑身都湿透了，小口地喝着水。

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