手机浏览器扫描二维码访问
既然大家都对她的医术那么有信心,她肯定是乐意之至。
白迎昭之前还想着给大家普及一些日常个人护理和疾病预防的知识,今天倒是一个不错的机会。
屋里有十几个老人,她每次诊断一种病情,就以此为例给他们讲解平时的护理知识和预防措施,比如说从最基本的饮食均衡说到补钙补血,再以一位患有骨质增生的老人为实例进行讲解,由浅至深,通俗易懂。
她发现这个时代的老人患有最多的疾病是呼吸系统疾病、关节炎和骨质增生、营养不良、贫血以及听力障碍,还有一部分有失眠焦虑的症状,对于现代老年人常见的梗塞、中风和高血压这类疾病倒是没有见到,他判断那是长期饮食习惯不同所致。
今天这些老人从小都生活贫困,都有营养不良的一些后遗症,又因为环境气候的因素,大多数人都有骨质增生和关节炎,她便着重从这方面下手讲了许多。
“秀才媳妇,你说让我们平时吃好一些,可是我们没有钱吃肉,有些人平时能吃饱肚子都已经很勉强了,这样子身体怎么才能好?”有人提出了异议。
其他人也纷纷点头附和,确实是这个道理,肚子都吃不饱还谈什么营养,秀才媳妇这不是为难他们吗?
白迎昭看向说话的长辈,“叔,我说的吃的有营养不是说一定要吃肉。”
“比如我们常见的黄豆,它里面的营养相比猪肉的营养要更适合中老年人,我们吃不起猪肉,但是吃得起黄豆对不对?不光是黄豆,像黑豆豌豆或者是玉米小米和黍米这些粗粮,别看味道没有粳米细面好,可是营养还比细粮的营养高。”
有人提出了质疑,“真的吗?黄豆能跟猪肉比?这个我还有些不信。”
“别吵,让秀才媳妇说完。”村长出声。
白迎昭看了那人一眼继续说道,“我说的吃的有营养,是指营养均衡,有条件的隔段时间吃顿肉,没条件的吃其他的也行,关键是大家不要只吃一种粮食,不要挑食,还要多吃菜。不光是吃的方面,我们平时啊想事情的时候也要放宽心态,别太钻牛角尖给自己找不痛快,心情开朗了,这胃口就好了,胃口好啦,身体自然就好啦,是不是这个道理?”
不知不觉过了快一个时辰,堂屋里挤满了人,都没有人打扰说话,全都静静的听着白迎昭一人讲话,不时的有人问上两句。
“秀才媳妇,以你的意思,我们以后要是都按照你的说法去吃饭锻炼,是不是我们这些老头子都会长命百岁啊?”赵有林笑眯眯的捋着胡子大声说着。
有几个人听他这么说都是哈哈大笑,要是真这样的话那么不是都真的成了老不死的了么。
白迎昭环顾了一圈,嘴角带笑,气质沉静,给人如沐春风之感,“我们人的寿命最多也不过百余岁,这其中还会受到家族遗传、疾病、饮食营养和一些外力因素的影响,我说的那些保养方法也只是能让我们活着的时候少受些病痛,毕竟身体好了才能做更多的事情。但们到底能活多久也不是咱们自己说了算,未来到底会发生什么事情没有人能预料,所以啊,我们只能在活着的时候尽量过好眼下的日子就行了。”
其他人皆是若有所思,屋子里的人低声议论着。
坐在她旁边的赵君衍不由得暗自点头,眼里露出淡淡的笑意,抬手倒了一杯茶放到她的面前。
白迎昭朝他微微一笑,端起茶水一饮而尽。
“阿昭说的对,我们谁也不知道明天会发生什么,寿命长短并不重要,重要的是活着的时候是庸庸碌碌还是有所作为,总之是不能白活才对。”
白迎昭侧头看了他一眼,满是赞同。
不错,觉悟很高,不是有那么一句话吗?人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。
“人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。”
白迎昭连忙顿住了嘴,糟了,怎么给说出来了!
“好,秀才媳妇说的真好,人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。”一位德高望重的老人首先赞叹不已,满眼震惊的看着白迎昭。
没想到区区一介妇孺竟然能够说出这么有气节有深度的话,这是他这一生当中听见的最让人惊艳的语言了。
身边传来一阵叫好声,有人甚至鼓起了掌,虽然他们有些粗人不懂这话的道理,但是看见大家都在夸,都跟着一起叫好。
赵君衍顿时愣在那里,心里震动不已,这句话就像印在了他的心中,脑中有一种拨开乌云见明月的感觉,有什么东西豁然开朗起来。
经过今日这件事后,白迎昭在赵家湾村彻底出了名,赢得了许多人的称赞和敬仰,不光是她精湛的医术,更是她那崇高的人格,和通达的人生道理,给了许多人不小的启发。
由于乡亲们太过热情,白迎昭被迫喝了两杯酒水,虽然度数不高,头却晕的不行,早早的就从寿宴上回来休息。
迷迷糊糊间,听见有人叫她的名字,抬头一看,屋里不知道什么时候已经点上了油灯,外面已经漆黑一片,赵君衍手里端着碗正坐在床边叫她。
“阿昭,起来喝点醒酒汤,不喝的话明早起来会头疼。”
白迎昭眨了眨眼,只觉得烛光下的赵君衍看起来分外的好看,皮肤光洁白皙,嘴唇不薄不厚,鼻梁挺拔,面如冠玉,主要是眼里还带着暖人的温柔。
爬起身来,眼睛亮晶晶的看着他,不由得呵呵一笑,嘴里说道,“我家相公真好看。”
然后伸手往他脸上摸去。
赵君衍被她这半是调笑半是亲昵的言行弄的不知所措,一股热意冲上脸颊,心咚咚直跳,连忙转身避开了她的手。
“相公~”白迎昭攀上了他的手臂,娇娇柔柔的拉长了声线。
赵君衍转头,见她嘴角带着痴迷的笑容看着自己,一双水润眸子像是沁着秋日的雾气,朦朦胧胧,让人有种迷失其中的感觉。
被她这副神态看的心中柔软的不行,有种想要把她揉进怀里的冲动。
顿觉又有些好笑,这人平时那么冷静稳重,对他更是没个好脸色,喝醉了竟然是这副模样,直觉得又爱又怜,一股难言的情愫从心中升起,怔怔的看着床上的人,不由得渐渐痴了。
嘴里淡淡道,“看来真的是喝多了。”
扶着白迎昭的肩膀让她靠在自己肩上,端着碗喂她喝汤,动作是连他都想不到的温柔小心。
此时的白迎昭真的就是醉了吗?恐怕只有她自己知道。
接下来她倒是没有再做什么出格的动作,只是一直瞅着他笑盈盈的,乖的不行,惹的赵君衍也跟着嘴角带笑,耳根通红,不敢直视她的眼睛,顿又觉得自己这样子有些傻气,明明知道她是喝多了,此刻所作所为到了明天肯定会忘记这些事情,他又害羞什么?
给她喂完汤后,又端了一盆热水进来给她擦手擦脸,最后帮她拆了头发脱了外衣安顿好以后这才松了口气。
他也不知道自己紧张什么,只是看着那张脸,他的心就砰砰砰的跳个不停,有种莫名的情绪,愉悦,激动,窃喜,还有一些渴望。
他自来聪慧,很快就明白了这种情绪的源头,眼神定定的看着床上的女子,一种前所未有的幸福感胀满了整个胸口。
她是他的妻子,就在他的身边,他们还有很长很长的时间在一起,真是太好了。看小说,630book
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
25岁的年纪,或多或少会经历几段爱情,我未能幸免,直至今日回忆起这千姿百态的爱情经历,仍啼笑皆非。和女友一的分手让我尴尬,那一天我们你侬我侬,激情嘿咻,没有规律的叫声床铺的咯吱声中,她歇斯底里的高呼一声我要房子次日她便提出了分手,然后就没然后了,这是一个为房子走火入魔的女人,最后的分手我不知道被讽刺的是谁,但终究是分手了,至于是谁的悲哀,不提也罢。因为有了女友一的铺垫,和女友二的分手至少在场面上显得十分平和,她不带任何情绪的对我说张一西,我真的很想和你过一辈子,可是咱们也不能一辈子都窝在出租房里吧,所以我们分手吧。...
原名女王嫁到一不小心绑定了个作死系统,墨抒开始了每天不作死就要死的生活。作为恶毒女配,她首先要让霸道总裁厌恶自己,还要撮合女主跟霸道总裁,必要时候伸出自己的脸让他们疯狂打一打,帮助他们结婚后就可以完美退位。于是墨抒为了活下去,每天都在战战兢兢花式作死,可一不小心居然把男神给作成了老公,这特喵是哪里出了错!!非快穿疯狂宠文爽文...
不朽女王由作者莲花郎面创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供不朽女王全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
关于再婚老公竟是第一豪门掌权人?婚约对象就是心上人,曾经是叶清洛最幸福的事。为了满足心上人的要求,婚后叶清洛放弃学业深造,放弃理想,收起千金小姐娇生富养的金贵,成为一名家庭主妇。然而她全心全意照顾丈夫三年,最后一片真心喂了狗。最可笑的是,结婚三年的她,离婚后还是完璧。离婚当晚,重归自由之身的叶清洛,放下自己为一人守身如玉却不值一钱的贞操,点了酒吧最好看的招牌。她以为这只是一次身体上的放纵。万万没想到,却意外中了头彩。都城...
萧逸原是二十一世纪的国际佣兵,一次英雄救美竟穿越成了萧家的练武废材。天天被人打?资质不给力?有了仇恨系统,一切都不是问题。惹我者,杀!!!...
桑桃穿成了一本仙侠文里的早死白月光。她昏迷三年,替身凭着张与她七分相似的脸,炸了她的鱼塘,而桑桃会被剖去灵脉换给替身,死无全尸。她准备跑路那天,正赶上反派龙尊前来找茬。作为书里的战力天花板,谢辞渊狠戾邪恶,是个彻头彻尾的疯批。桑桃觉得这是个狠角色。而且,在人群中他只盯着她,目光火辣辣的。系统提醒她你与龙尊是旧相识,你们曾有一段特殊的缘分桑桃懂了。原主海遍天下,不用说,这一定是她的一条鱼。于是,在众人惊恐的目光中,桑桃奔向了谢辞渊。由于冲力太大,桑桃一不小心扑倒了他,还磕破了人家的嘴。大喘气的系统惊悚开口你曾经一箭射伤了他,他发誓要剁了你。桑桃我(省略脏话一万字)她想逃脱,然而龙血太猛,她虚不受补,直接晕了过去。...