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凯莉-安·巴普蒂斯特从人群里钻出来,笑容像加勒比的阳光。她绕着起跑线走了一圈,像在给每个角落打招呼,然后做了三次快速的踝关节弹震,再用一次大幅度的侧弓步把臀中肌打开。她喜欢在热身里加一个小小的“节奏拍手”,把自己的频率拍出来。
杨剑调侃:“这姑娘热身都带节拍器,一会儿跑起来,怕是要把计时器都带飞。”
达夫纳-斯皮珀斯的进场很克制。
她先做了两次深呼吸,然后从踝、膝、髋一路“点火”,每个关节都活动到,再用两次短距离的加速小碎步把神经唤醒。
摆臂像两把稳定的桨,不急不缓。
杨剑轻声说:“斯皮珀斯的热身像写论文,每一步都有依据。”
维罗妮卡·坎贝尔-布朗带着老将的沉稳。她先把鞋钉在地上敲了敲,像在检查自己的“武器”,然后做了一次全身滚动放松,再用一次长距离的后踢腿把后侧链拉开,最后站到线前,目光越过人群,像在看自己跑过的所有赛道。
刘祥说道:“看这眼神,就是一部短跑史。热身不多不少,刚刚好。”
接下来入场的人叫做奥卡巴雷。
奥卡巴雷的进场像一阵轻快的风。
她从通道里小跑出来,先做了两次前脚掌的弹震,再用一次大幅度的摆臂把胸廓打开,随后在起跑线前做了三次“起跑姿势”的模拟,手指轻扣起跑器,像随时准备按下“发射”。
杨剑笑道:“这热身,是把起跑器当成钢琴,先弹几个音阶找找手感。”
“但是场上身高最高的选手超过了1米8,和她对峙后程是不明智的选择。”
“好在她的前面不是那么快,这也是能够累积优势的地方。”
“虽然她的个人最好成绩也在10.70,也打破了10秒80和陈娟相当,但是在大赛发挥上,她却每次都要比陈娟稍微弱一些。”
“是的,很多运动员都是这样,光看成绩的话可能和一些有名的运动员差不多,但是她们在大赛的发挥上却总是差之毫厘失之千里。”刘祥对于这一点表示赞同,他自己就是这个方面的典型。
你即便是比我强,和我同场对决。
赢的也很大概率不是你。
顶尖项目的对决,本来就是毫厘之间。
我的毫厘在你的毫厘之上。
自然就是我赢。
韦勇丽的进场很扎实。
她绕着跑道走了一圈,每一步都踩得很稳,然后做了三次髋屈伸与侧屈,再用两次加速摆臂把节奏稳住,最后站到线前,深呼吸,眼神专注。
她的动作不花哨,但每一下都落在点子上。
杨剑点评道:“稳,是她的底色。热身也一样,稳扎稳打,等会儿起跑,就看谁能把稳变成快。”
“不过她已经完成了自己的比赛任务,在半决赛跑出了自己的个人最强成绩,那既然你这样在决赛好好享受就行。”
“在强者如云的气氛里面,好好感受。”
“看看能不能进一步提高自己。”
韦勇丽已经做完了自己该做的事情,的的确确,大家对于她没有更多的期待,那在这样的情况下,其实她怎么跑都可以。
也正是因为这样,可以看出她脸上的笑容还是比较灿烂。
因为她知道自己不可能夺牌。
那么全力以赴,好好享受自己的决赛就可以。
没一会儿后运动员的热身结束。
裁判示意回到自己的位置。
八位选手各自找到自己的位置后。
灯光把她们的影子拉得很长。
变得更有气氛。
杨剑的声音收了收,像把现场的情绪轻轻按住:“今晚,是速度的约会,也是耐心的比赛。”
“那么现在……热身结束,好戏开始。”
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