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第七十八章 练铁砂掌么（第1页）

在打星际比赛的时候焦躁就好像老寿星上吊嫌命长一样，柳逐浪虽然已经连吃奶的力气都快要用出来了，但他的第二场却打得比第一场更烂。

这连一向都不会为比赛的胜负而郁闷的柳逐浪对自己的状态都很不满意，第二场输掉之后他忍不住拍了一下鼠标，嘀咕了一句，“靠，这是怎么回事？”

柳逐浪弄出的动静虽然不大，但却已经足够吸引lulu的注意力，lulu也很奇怪了，说，宝贝徒弟你怎么回事啊？怎么比赛打得跟烂冬瓜一样的烂啊。听到lulu的话后柳逐浪就很委屈的说，我也不知道怎么回事就打得和烂冬瓜一样了。

这个时候纳兰容容却突然笑了笑站了起来，问柳逐浪说，“你是不是打起来觉得很不爽，有种拖泥带水的感觉，很多时候明明自己知道怎么去做，但却偏偏做不到？”

“我靠。”柳逐浪吓了一跳，说，“你是妖怪么？怎么连我的感觉都知道？”

纳兰容容说，“我不是妖怪，我只所以知道是因为我以前也有过这样的感觉，当然这种感觉已经消失很久了。”

“靠。”lulu说，“什么狗屁答答的感觉啊，难道是初恋啊，快别废话了，弄得人不上不下的很闹心的好不好。”

纳兰容容听到lulu这么说，只能很无可奈何的说，“其实说得简单点就是柳逐浪现在的状态就是手的反应跟不上脑袋的反应。”

“这么简单我怎么听得懂。”lulu说，“我要是听不懂，柳逐浪就更听不懂了，你还是说得复杂点好。”

纳兰容容点了点头说，“是这样的，刚刚两场比赛打下来，我就发现柳逐浪很多反应做得都是非常的准确，但很多都是艹作上慢了半拍，也就是说他知道该怎么做，反应的速度也足够，就是艹作速度上面跟不上。”

“靠，那你的意思不就是说他的艹作速度比不上你。”lulu说，“人人都知道你手速天下第一了，你不用绕着方法来夸自己吧。”

纳兰容容很郁闷的说，“不是这个意思，我的意思是说，柳逐浪现在有那种感觉只是因为他觉得自己还能够更快，但是自己的手却跟不上而已，而他实际上确实也能够更快。”

听到纳兰容容这么说，柳逐浪隐约有些明白了些东西，但是现在已经不用他去多想，因为lulu很快就问纳兰容容，“你不是说他的手速跟不上反应速度了么，怎么还可能更快。”

纳兰容容不好意思说lulu你太笨了，只是很委婉的说，“其实很多人对手速的理解存在着很大的误区，当然通过各种训练能够提升一定的手速，而很多人的手速到了一定的阶段之后就再也提升不上去了，不是因为他们的指法还不够纯熟，实际上限制一个人最终的极限艹作速度的最大原因只是人与生俱来的反应能力。也就是说一个人的艹作速度如果跟不上反应速度的话，那再进行手速练习的话，他的手速就还能有进一步的提高，但一个人的反应能力已经到了极限的话，他的手速再练也就是那个样子了。”

lulu的嘴成了o型，纳兰容容这下说得非常的清楚，就算lulu是个神经病儿童她也听得懂了，她有点不可置信的看着柳逐浪，“你的意思是说他的手速还能进一步的提高？”

“当然。”纳兰容容用欣赏的目光看着一声不吭的柳逐浪说，“他之所以会有那样的感觉只是因为他的反应能力还跟得上我的艹作速度和节奏，但只是手脚有点跟不上而已，我说了这种感觉我当年也有过，他当然能够更快。”

“他现在的手速已经四百三了。”lulu说，“你该不是和我开玩笑吧，他还能更快，那到底能到多少？不可能比你还快吧。”

“这我也看不出来。”纳兰容容说，“不过以我刚刚的艹作速度和节奏他的反应还能跟得上的情况来看，只要训练得当，他的手速最少也和我的徒弟差不多吧。”

“我靠！”lulu看着柳逐浪说不出话来。对于丁立的真正实力很多人或许还不清楚，但lulu却和知道自己是什么罩杯一样知道的清清楚楚，丁立可也是一个手速超过500的妖人。

“能有五百？不是骗我的吧。”lulu定了定神之后就看着纳兰容容说，“为什么他最近一段时间手速都好像上不去了？”

纳兰容容说，“最近他有做基础艹作的强化训练么？”

lulu说，没有，他最近都是在打比赛。

纳兰容容笑了笑说，一个人的艹作速度就是这样的，就像一个梯田一个梯田一样，刚开始梯田的坡度比较小，基本上只要艹作慢慢的熟练，自动就跳上去了，可是到了一定的高度再想往上跳，光靠比赛中的训练就不够了。

要是在以前柳逐浪觉得不会很迫切的想要提高自己的水平啊什么的，对于他来说星际一开始就是个有趣的游戏，一切都有点随其自然的意思，但是一想到gamei上那个神秘的对手，柳逐浪就忍不住抬起头问了句，“那我该怎么做呢？”

纳兰容容说，“没其它办法，最简单的方法就是做大量的针对手速的基础训练，先把你的艹作速度提到极致再说。”

lulu马上说，说得具体点，到底怎么练？

纳兰容容说，每个俱乐部都有基础练习的方法的吧，你们jf没有的话，也可以学蓝星的吧，他们好像是用变速齿轮之类再加射击游戏啊什么的吧。

lulu说，靠，入乡随俗，到了你的地盘就得按你的方法来，别废话，快说吧，等我们柳逐浪以后拿了世界冠军我让他在简历里让你做个挂名师傅。

纳兰容容说，哈哈，lulu我早知道你会这么说了，好，按我的方法就按我的方法，你记好了，我只说一遍不说第二遍的。

“一遍就一遍。”lulu说，我开了手机的录音功能不就行了，好了，你说吧。

纳兰容容笑了笑就说，好，要练习手速呢，先准备一盆米，每天用手掌插，记得不能带手套的。等到把一盆米叉成半盆的时候，就可以换上黄沙了，然后接着叉，把一盆黄沙叉成半盆黄沙后就换成铁沙，铁沙也叉得动了的时候，就可以在下面弄个火盆，提高铁砂的温度，这样叉起来就会很快了。

lulu说，靠，你这是练铁砂掌还是黑沙掌啊，有这么练手速的么？

“哈哈。没有。”纳兰容容哈哈一笑，说，“和你开个玩笑而已。其实练习手速关键就在于两大部分，一个是手指的灵活度，一个就是力量和持久力的训练。”

“你要是再和我开玩笑我就找大学里最丑的同学来把你给非礼了。”lulu咬牙切齿的说，“反正她估计会很乐意的，你说的力量和持久力跟手速有关系么？又不是xxoo，难道还要吃伟哥啊？”

纳兰容容哭笑不得的说，“好了，我保证没有和你开玩笑，力量和持久力当然有关系，就算是弹钢琴，手指也要有一定的力度，而且保持在最高速的状态敲击键盘如果没有一定的持久力的话，手指就算不抽筋也会发抖。要不就是速度自然会降下来。”

“好了，反正你是这方面的大哥大。”lulu就说，反正我把柳逐浪先交给你了，要是他的手速将来不到五百，我还是会喊我的那个大学同学。对了，她的外号就叫如花，每天早上起来还要剃胡子的那种。

“我靠！”在比赛中连泰山崩于前而不变色的纳兰容容听到lulu这么说也差点直接晕了过去。

***有时候想想真是挺搞笑的，柳逐浪现在已经是个高手，但是在纳兰容容的建议下，他却还是不再练习战术和不再和人比赛积累比赛的经验，反而又从头开始进行最原始的基础训练了。

纳兰容容教他的基础训练比蓝星丰富的多，比如有连续用力捏拳松开一百下，有拿五个弹珠在手掌上用五个手指拨动旋转，有跟着不断变快的朗诵打字，除了这些之外甚至还有锻炼手臂力量的引体向上和玩儿哑铃。

当然这些基础练习比起打星际来都是非常的枯燥乏味，lulu很担心按照柳逐浪随意的姓子会不高兴不和别人打比赛而不停的练习这些东西，但是事实上柳逐浪练习这些枯燥的东西却练习得非常认真，对此lulu一伙人都觉得非常的惊奇。

他们都觉得柳逐浪是在纳兰容容的面前吃了好大的一个憋，所以想要拼命了，事实上只有柳逐浪一个人知道为什么，因为柳逐浪每次觉得有些烦了的时候，他就会想到那个神秘人物对他打的最后一句话，“你还要努力才行，别让我失望哦？”

一想到别让我失望哦这句话柳逐浪就忍不住在想那个人真是脑袋进水了，但每次这么想之后，柳逐浪似乎又不觉得枯燥乏味的练习很烦了。

（未完待续）

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